Nutrisi anak prasekolah

Terlalu banyak, penggunaan produk-produk berkualitas rendah atau lewat waktu dapat menyebabkan pusing, mual dan muntah. Ini alami. Namun, jika terlalu sering pusing saat makan, ada baiknya mempertimbangkan. Kondisi ini menandakan adanya masalah patologis.

Deskripsi masalah

Selama kondisi-kondisi menyakitkan tertentu, pasien segera setelah makan siang yang sehat merasakan kondisi yang melemah. Selain karena makanannya pusing, korban merasakan ketidaknyamanan lainnya. Misalnya, refleks muntah, peningkatan keringat. Setelah beberapa serangan seperti itu, nafsu makan pasien berkurang, ia tidak mau makan apa pun untuk menghindari masalah kesehatan. Ada juga fenomena patologis tambahan saat pusing saat makan. Tetapi kehadiran mereka tergantung pada penyebab penyakit.

Gejala dan tanda terkait

Pertimbangkan gejala karakteristik utama yang mungkin terjadi dengan pusing saat makan:

1. Kondisi melemah. Seorang pria sulit berdiri, dia tidak memiliki kekuatan. Satu-satunya keinginan adalah berbaring dan beristirahat.
2. Sensasi kemacetan lalu lintas atau kebisingan air di saluran telinga.
3. Berjabat tangan dan kaki. Pada saat yang sama mereka menjadi dingin dalam hitungan detik.
4. Kekurangan udara yang akut. Sulit bagi pasien untuk bernapas.
5. Merasa dingin. Korban bergetar dan membeku.
6. Berkedip pengusir hama dan lingkaran terang di depan mata, penglihatan kabur.
7. Detak jantung yang kuat yang terasa tenang.
8. Perasaan perut penuh, seseorang merasa sakit, muntah-muntah menggulung.

Jika setidaknya satu dari gejala ini disertai dengan pusing saat makan, Anda harus mencari bantuan yang memenuhi syarat untuk mengidentifikasi penyebabnya.

Kemungkinan penyebabnya

Mungkin ada beberapa faktor yang menyebabkan keadaan saat pusing saat makan. Di bawah ini adalah daftar yang paling umum.

Jika penyebabnya adalah hipovolemia

Hipovolemia adalah kondisi menyakitkan yang terjadi karena pemisahan makanan yang tidak lengkap dan masuknya ke dalam saluran usus di bawah tekanan kuat yang disebabkan oleh sejumlah kecil kelembaban di dalamnya. Kepala berputar karena pasokan darah yang buruk. Selain itu, saat makan, patologi disertai oleh:

• keinginan kuat untuk minum;
• lesu, denyut nadi tinggi;
• tekanan darah rendah;
• rasa sakit di saluran pencernaan;
• memutihkan kulit;
• jumlah urin yang diekskresikan tidak mencukupi.

Tanda-tanda ini harus diperhatikan, karena hipovolemia sering menyebabkan penyakit yang lebih serius.

Jika penyebab alergi makanan

Sajikan yang pusing saat makan, bisa menggunakan alergen. Bicara tentang apa yang tidak masuk akal. Itu tergantung pada karakteristik individu organisme. Untuk menghindari masalah, terutama angioedema dan syok anafilaksis, setiap orang harus menjalani pemeriksaan yang tepat untuk mendeteksi makanan yang dilarang. Alergi yang paling umum adalah karena penggunaan:

Itu penting! Jika Anda memiliki alergi, perlu mengonsumsi antihistamin setiap hari.

Jika penyebab sindrom dumping

Dumping syndrome adalah suatu kondisi di mana jus lambung tidak sepenuhnya mengatasi makanan yang tertelan. Kepala berputar karena meningkatnya pasokan darah di area pencernaan. Sindrom ini terjadi dalam dua tahap.

1. Sindrom dumping dini. Dimulai beberapa menit setelah makan. Ditemani mual. Kepala berputar bahkan dari sedikit makanan. Lagi pula, itu tidak dalam volumenya, tetapi pada kenyataan bahwa tubuh tidak mampu mencerna makanan.
2. Sindrom dumping terlambat. Itu dimulai setelah beberapa jam setelah makan. Tanda-tanda karakteristik: kemerahan pada kulit, gangguan perhatian, perasaan lapar.

Kondisi patologis diprovokasi karena immoderation di meja. Saat pusing saat makan sekali atau dua kali, Anda hanya perlu menyesuaikan pola makan. Dengan pengulangan yang sering, Anda perlu mengunjungi rumah sakit.

Jika penyebabnya adalah keracunan tyramine

Seringkali pusing saat mengonsumsi produk yang mengandung zat tyramine yang aktif secara biologis. Ini mengurangi lumen pembuluh darah dan berfungsi sebagai faktor pemicu untuk lonjakan tekanan darah. Tyramine tidak berbahaya, untuk mengecualikan kondisi patologis, perlu untuk tidak menyalahgunakan produk-produk seperti:

• Cokelat
• Produk keju
• Lemon, jeruk, jeruk keprok.
• Memanggang
• Produk yang mengandung alkohol.
• Acar, makanan kaleng.

Jika alasannya adalah diet yang kaku

Tubuh secara bertahap terbiasa dengan porsi kecil makanan dan makanan rendah kalori. Karena itu, selama seseorang menganut diet, semuanya baik-baik saja. Pengembalian yang tajam ke nutrisi normal menuntun orang yang tidak siap pada kenyataan bahwa ia biasanya tidak dapat mencerna makanan. Akibatnya - saat makan, pusing, mual dimulai. Karena itu, untuk meninggalkan sedikit makanan harus bertahap, secara bertahap menambahkan produk yang diperlukan, sampai fungsi pencernaan pulih.

Penyebab pusing pada orang sehat

Kepala bisa berputar ketika makan pada orang yang tidak menderita penyakit apa pun. Kami mencantumkan alasan utama:

• Kecanduan kopi. Minuman ini mengaktifkan aktivitas sistem saraf dan peredaran darah. Akibatnya, menyebabkan peningkatan tekanan darah. Karena itu, setelah minum yang harum terkadang pusing.
• Cinta untuk permen. Permen, kue, dan kue membutuhkan aktivitas lambung, sehingga darah segera mengalir saat produk ini masuk. Otak tetap kekurangan senyawa bermanfaat dan oksigen. Karena itu pusing.
• Makan makanan yang miskin dengan energi yang merupakan sumber energi, seperti glukosa, menyebabkan kerusakan pada kekuatan dan kelemahan. Karena itu, dengan diet ini ada juga gejala yang tidak menyenangkan.
• Beberapa obat-obatan. Efek samping dapat menyebabkan lingkaran kepala.

Pusing selama kehamilan

Jika pusing saat makan wanita hamil, gejalanya paling sering karena toksikosis biasa. Setiap wanita, sebagai aturan, tahu produk apa yang dia punya reaksi negatif. Mereka harus dihindari. Vertigo bukan tanpa sering tersedak. Pada trimester kedua, masalahnya akan hilang secara bertahap.

Cara menghindari pusing

Agar tidak merasa pusing, cukup melakukan beberapa rekomendasi sederhana. Yaitu:

1. Hilangkan makanan alergi dari makanan.
2. Mengikuti diet atau puasa, Anda perlu minum suplemen makanan untuk mengimbangi kekurangan nutrisi.
3. Jangan makan berlebihan setelah pantang makanan.
4. Jangan makan terlalu banyak, jangan menyalahgunakan makanan terlalu tinggi kalori.
5. Setelah makan, Anda tidak bisa terburu-buru untuk bisnis, dan meluangkan waktu untuk beristirahat, berbaring, santai. Setelah makanan dicerna, Anda bisa mengatasi masalah sehari-hari.

Perawatan dan pencegahan kondisi patologis

Jika pusing terjadi secara berkala, meskipun telah mengadopsi langkah-langkah untuk mencegahnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan melakukan diagnosa yang diperlukan, mengidentifikasi penyebab masalah. Perlu dirawat hanya di bawah pengawasan dokter. Terapi obat termasuk obat-obatan berikut:

Selain obat-obatan, seorang spesialis yang kompeten pasti akan memberikan rekomendasi umum kepada pasien yang bertujuan mencegah keadaan patologis selama asupan makanan. Pertimbangkan yang paling efektif:

1. Jangan mengisi perut di pagi hari. Lebih baik untuk makanan pertama untuk memilih salad, yogurt atau keju cottage rendah lemak. Secangkir teh herbal diperbolehkan.
2. Bagikan makanan secara merata sepanjang hari. Ini akan memberikan perasaan kenyang, tidak akan makan berlebihan dan menghindari mual.
3. Untuk mengecualikan dari produk diet yang dapat meningkatkan atau menurunkan indikator tekanan darah. Misalnya, asin, pedas, berlemak manis. Jika Anda benar-benar ingin, atau seseorang mengambil bagian dalam sebuah pesta, Anda dapat mengizinkan produk-produk semacam itu dalam jumlah kecil.
4. Orang dewasa harus minum hingga dua liter air per hari. Ini meningkatkan pencernaan dan menghilangkan racun.
5. Ini harus menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar, itu akan memungkinkan untuk menjenuhkan darah dan otak dengan oksigen, yang memiliki efek menguntungkan pada pencernaan dan kondisi pasien secara umum.

Tidak diragukan lagi, tidak enak saat pusing saat makan. Tetapi kekuatan setiap orang untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan ini dan menjalani kehidupan yang penuh. Yang Anda butuhkan adalah mengubah gaya hidup Anda, dan berkonsultasi dengan dokter Anda.

Apa yang bisa menyebabkan pusing setelah makan?

Tanggal publikasi artikel: 12/24/2018

Tanggal pembaruan artikel: 12/24/2018

Penulis artikel: Dmitrieva Julia (Sych) - seorang ahli jantung yang berpraktik

Dari artikel ini Anda akan belajar: alasan paling sering mengapa setelah makan pusing, apa yang harus dilakukan dalam situasi ini, apakah perlu khawatir dan dokter mana yang harus berkonsultasi.

Mengurai penyebab gejala

Beberapa masalah kesehatan dapat diindikasikan oleh gejala tambahan, atau asupan makanan tertentu.

Pertimbangkan mereka secara lebih rinci.

Setelah manis

Jika kepala Anda berputar hanya setelah makan permen - coklat, coklat, roti gulung, koktail, dll., Maka dengan tingkat kemungkinan yang sangat tinggi ini berarti seseorang menderita diabetes. Untuk mengklarifikasi diagnosis, Anda perlu menghubungi terapis, dan ia sudah dapat mengirim ke ahli endokrin.

Namun terkadang penyebab alergi bisa dangkal.

Sayangnya, lebih tepatnya, tanpa melewati survei - tidak bisa dikatakan.

Jika Anda merasa pusing dan mual

Ada banyak alasan untuk hal ini dan tidak semuanya berhubungan langsung dengan asupan makanan, tetapi mungkin saja bersamaan waktunya.

Berikut ini yang paling populer:

• Keracunan makanan. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang hal ini di artikel di bawah ini, di subtitle yang sesuai.
• Kehamilan baru. Terutama sering hal ini diamati pada trimester pertama.
• Efek samping dari obat-obatan.
• Situasi stres, kelelahan emosional.
• Gastritis, tukak lambung. Dalam kasus lanjut, mereka juga dapat menyebabkan pusing setelah makan.

Untuk menentukan dengan tepat mengapa sakit setelah makan dan pusing - Anda perlu berkonsultasi dengan dokter sehingga ia menunjuk pemeriksaan.

Setelah minum air

Ada juga banyak alasan untuk hal ini dan tidak mungkin untuk mengatakan lebih akurat tanpa diagnostik.

Kami daftar yang paling umum:

• Kualitas airnya buruk.
• Masalah dengan pankreas atau hati.
• Toksikosis selama kehamilan.
• Minum terlalu banyak air sekaligus.

Penyebab umum

Munculnya pusing setelah makan adalah kondisi polyetiological.

Ini berarti bahwa itu mungkin karena paparan sejumlah besar penyebab, yang paling umum adalah:

• Makanan yang salah dan tidak sehat.
• Tekanan darah melonjak.
• Keracunan makanan.
• Sindrom pembuangan.
• Sindrom tyramine.
• Osteochondrosis.

Tergantung pada penyebab yang memprovokasi kondisi ini, pengobatan ditentukan. Pertimbangkan masing-masing secara lebih rinci.

Makan berlebihan dan junk food

Otak bereaksi tajam terhadap perubahan kuantitas dan kualitas makanan. Untuk aktivitas fungsional normal dari jaringan saraf, itu membutuhkan pasokan glukosa dan oksigen dalam jumlah yang cukup.

Pengembangan vertigo karena alasan ini sering terjadi di latar belakang:

• Dominasi dalam makanan berlemak, makanan yang digoreng.
• Mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar. Makan berlebihan menyebabkan peningkatan beban pada organ-organ sistem pencernaan, dengan redistribusi darah dari otak ke lambung dan usus. Ini juga disertai dengan perasaan berat di perut, mengantuk. Sebagai aturan, saya ingin tidur setelah makan ketika dikonsumsi berlebihan.
• Asupan karbohidrat yang tidak mencukupi (sumber utama glukosa untuk otak), yang terjadi dengan penurunan volume asupan makanan, kurangnya makanan manis (diet ketat rendah karbohidrat, yang disalahgunakan oleh orang yang ingin "cepat" menurunkan berat badan). Jika gula tidak masuk ke dalam tubuh, kadar glukosa (hipoglikemia) dalam darah menurun, tremor di tangan (tremor) muncul, gaya berjalan terganggu (orang yang terhuyung-huyung), kecemasan, panik muncul. Selanjutnya pingsan. Untuk mengembalikan kadar glukosa dengan cepat, Anda perlu makan sedikit. Seorang anak, orang tua - menderita hipoglikemia lebih berat.
• Snack on the go, makanan cepat saji yang menarik, kekurangan hidangan cair panas pertama dalam diet.

Selain preferensi pribadi, perubahan kebiasaan makan dapat menyebabkan kesalahan dalam nutrisi:

• Bulimia atau "nafsu serigala" adalah gangguan psikologis yang terkait dengan peningkatan nafsu makan yang berlebihan, serta "kelambatan" dalam penampilan perasaan penuh. Ini mengarah pada fakta bahwa seseorang mulai makan banyak.
• Anoreksia - kehilangan atau sama sekali tidak nafsu makan, yang mungkin memiliki asal yang berbeda. Dengan perkembangan gangguan psikologis seperti itu, makan disertai dengan pusing, orang menjadi mual dan "sakit" karena makan.

Tekanan melonjak akibat mengonsumsi makanan tertentu.

Karena tingkat tekanan arteri sistemik menentukan volume dan kecepatan aliran darah di pembuluh darah, termasuk di arteri otak, perubahannya juga dapat menyebabkan pusing.

Ini mungkin terjadi karena perubahan hemodinamik berikut:

• Peningkatan pembuluh darah arteri dan detak jantung, yang terjadi setelah makan makanan yang memiliki efek merangsang pada tubuh. Misalnya, teh hitam (mengandung tannat caffeine), kopi dapat menyebabkan peningkatan tekanan, dengan pusing, sakit kepala, peningkatan denyut jantung (lebih dari 80 per menit). Pada saat yang sama, untuk peningkatan tekanan darah yang signifikan memerlukan penggunaan sejumlah besar teh hitam, tetapi kopi dapat memiliki efek hipertensi bahkan dalam jumlah kecil.
• Penurunan volume darah yang bersirkulasi (hipovolemia), yang terjadi pada latar belakang suplai air yang tidak mencukupi dari makanan (volume darah yang bersirkulasi meningkat dari air). Juga, perkembangan hipovolemia dan tekanan darah rendah menyebabkan asupan makanan tertentu dalam jumlah besar dengan efek diuretik (diuretik), yang meliputi, misalnya, teh hijau. Hipotensi disertai dengan penggelapan mata, rasa tidak nyaman, benjolan di kulit, sakit kepala. Pada saat yang sama, fenomena ini diamati pada wanita lebih sering daripada pria.

Keracunan makanan

Penggunaan makanan kadaluwarsa di bawah standar disertai dengan pengembangan keracunan makanan (infeksi beracun). Dalam produk manja, terakumulasi sejumlah besar bakteri dan racun.

Keracunan biasanya memanifestasikan dirinya tidak segera, tetapi dalam beberapa jam setelah makan, dan disertai dengan munculnya tanda-tanda klinis berikut:

• Seseorang mulai merasa sakit, setelah itu muntah terbuka, membawa bantuan sementara, sakit perut.
• Diare berkembang, yang menunjukkan perkembangan patologi.
• Terganggu oleh kelemahan dan pusing dari berbagai tingkat keparahan.
• Ada sakit kepala.
• Suhu tubuh naik di atas + 37,5 ° C.
• Muntah di otot dan persendian.

Keracunan makanan paling sering diamati ketika makan produk permen dengan krim, salad dan hidangan lainnya dengan mayones, ikan asap, sosis.

Sebagai pengobatan, lavage lambung biasanya dilakukan, sorben usus (karbon aktif dan analog) diresepkan. Biasanya, menjadi lebih baik setelah periode waktu yang singkat, pada siang hari (pagi berikutnya).

Sindrom pembuangan

Dumping syndrome adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan laju pergerakan (perjalanan) massa makanan dari lambung ke usus.

Ini sering berkembang setelah operasi pada perut (pengangkatan sebagian organ), pembedahan batang utama atau cabang-cabang saraf vagus. Ini mengarah pada fakta bahwa makanan dicerna dengan buruk.

Massa makanan yang tidak tercerna memasuki usus, yang meningkatkan beban fungsional dan mendistribusikan kembali darah dari bagian atas tubuh, termasuk kepala, ke organ-organ sistem pencernaan.

Sindrom dumping dini dan terlambat dibedakan.

Segera setelah makan, manifestasi klinis berikut muncul:

• Kelemahan hebat, mengantuk.
• Palpitasi (takikardia).
• Mual parah disertai muntah.
• Campuran paroxysmal dyspnea (sulit bernapas dan pusing).
• Pucat pada kulit, mungkin muncul bintik-bintik sianotik, yang merupakan tanda gangguan hemodinamik.
• Berkeringat meningkat.

Mekanisme pengembangan sindrom dumping termasuk pelepasan senyawa katekolamin yang aktif secara biologis, yang memicu perubahan dalam aktivitas fungsional sistem saraf otonom.

Untuk mencegah munculnya sensasi tidak menyenangkan, penting untuk mengikuti rekomendasi diet tertentu, yang diberikan oleh dokter yang hadir.

Sindrom tyramine

Tyramine adalah senyawa organik yang memiliki kemampuan untuk memprovokasi vasokonstriksi dan peningkatan tekanan arteri sistemik.

Itu dapat terjadi saat mengambil antidepresan tertentu dan makan makanan yang mengandung tyramine atau tyrosine.

Produk-produk ini meliputi:

• Keju
• Buah jeruk.
• Cokelat
• Berbagai produk roti dibuat dari adonan ragi.
• Alkohol dan minuman diproduksi dalam proses fermentasi (kvass).
• Makanan kaleng.

Osteochondrosis

Istilah ini - osteochondrosis, menggabungkan proses degeneratif-distrofik di jaringan tulang belakang. Bukaan proses transversal tulang belakang leher (leher termasuk 7 vertebra) membentuk saluran di mana arteri vertebra (vertebra) lewat.

Ini bertanggung jawab atas suplai darah 30% dari jaringan otak. Dengan perkembangan osteochondrosis, kelengkungan kanal, kompresi arteri terjadi, diikuti oleh kemunduran kekuatan neurosit (sel-sel sistem saraf) dan perkembangan pusing.

Terhadap latar belakang osteochondrosis tulang belakang leher, kepala dapat berputar tajam selama minum, di mana kepala dilempar ke belakang. Pada detik-detik pertama, kondisi ini disertai dengan rasa sakit di leher, kepala. Kemudian tinitus bergabung, gangguan visual sementara.

Untuk pengobatan osteochondrosis serviks, dokter mungkin meresepkan untuk melakukan latihan ringan, dengan perubahan yang nyata, pelindung saraf (Piracetam), vitamin B, dan agen vaskular yang diresepkan. Diperlakukan secara mandiri - tidak mungkin dalam hal apapun.

Alasan lain

Perkembangan pusing dapat memicu alasan lain, yang meliputi:

• Anemia - penurunan kadar hemoglobin dan jumlah eritrosit dalam darah (dengan anemia, rasa sering terdistorsi, terkadang menarik untuk makan kapur).
• Patologi sistem pencernaan, yang mengarah pada pelanggaran pencernaan dan penyerapan makanan (gastritis, bisul, pankreatitis kronis, hepatitis). Terhadap latar belakang penyakit hati di mulut bisa muncul rasa pahit. Saat gastritis sering dikhawatirkan bersendawa.
• Kebiasaan buruk (penggunaan alkohol secara sistematis, merokok).
• Gaya hidup menetap.
• Penyakit pada sistem saraf yang mempengaruhi telinga bagian dalam dan alat vestibular.
• Penyakit kardiovaskular disertai dengan perubahan hemodinamik, termasuk IRR (vaskular dystonia). Terutama diamati pada remaja, baik laki-laki maupun perempuan. Dengan patologi ini, sering pusing dan panas.
• Gangguan metabolisme, termasuk diabetes.
• Alergi terhadap beberapa makanan.

Terhadap latar belakang penyebabnya, pusing bisa menjadi pertanda konstan, dan makan hanya meningkatkan keparahannya.

Apa yang harus dilakukan, bagaimana dirawat?

Jika masalah serupa terjadi pada Anda sekali - Anda tidak perlu terlalu khawatir, kemungkinan besar Anda hanya makan, menggunakan junk food atau ada bentuk osteochondrosis ringan pada tulang belakang leher. Cukup istirahat saja dan semuanya akan berjalan dengan sendirinya.

Namun, jika pusing setelah makan sering diamati, mereka sangat kuat, ada mual atau bahkan muntah - Anda harus berkonsultasi dengan dokter, ini sudah merupakan gejala yang agak serius. Setelah pemeriksaan, dokter akan dapat mengidentifikasi penyebab yang memicu kondisi ini dan meresepkan perawatan. Sayangnya, atau untungnya, diagnosis masih belum dapat dilakukan melalui Internet.

Sebagai tindakan pencegahan, mereka akan membantu:

• Kegagalan dalam diet ketat, alkohol dan merokok.
• Pembatasan dalam diet makanan berlemak dan digoreng.
• Disarankan untuk makan dalam porsi kecil, setidaknya 5 kali sehari (sarapan, makan siang, makan siang, camilan sore, makan malam).
• Tambah volume yang tiba di pagi hari. Di malam hari, lebih baik tidak ngarai.

Pusing setelah makan

Pusing dan mual setelah makan menyertai penyakit berbagai organ dan sistem, adalah ciri khas individu dengan tubuh asthenik (orang tinggi, orang kurus dengan otot terbelakang), dan juga dalam beberapa kasus terjadi pada orang sehat tanpa alasan yang jelas dan pergi tanpa pengobatan. Alasan yang membuat pusing setelah makan, juga termasuk spesifik nutrisi, diet dan obat-obatan. Untuk memperjelas alasan kemunduran kesejahteraan, Anda perlu memperhatikan diet Anda sendiri dan, jika perlu, berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi dan ahli gizi.

Pusing akibat penggunaan produk tertentu

Dalam beberapa kasus, kelemahan, mual dan pusing setelah makan memiliki hubungan yang jelas dan langsung dengan sifat makanan. Pada saat yang sama dapat menjadi buruk bahkan dengan penggunaan sejumlah kecil produk yang tidak diinginkan. Grup produk ini meliputi:

• Kopi dan minuman dengan kandungan kafein tinggi. Kafein memiliki efek merangsang pada sistem kardiovaskular, dengan kerja intensif yang meningkatkan kelaparan oksigen (kekurangan oksigen, khususnya, dalam jaringan otak), jantung berdebar dan pusing muncul.
• Makanan tinggi gula. Glukosa meningkatkan aliran darah ke lambung, sehingga memiskinkan aliran darah di otak dan kekurangan oksigen terbentuk. Juga, glukosa meningkatkan proses fermentasi bakteri di usus dan, karenanya, mengarah pada peningkatan konsentrasi produk sampingan fermentasi yang beracun.
• Makanan tinggi tyramine termasuk jamur dan keju pedas, produk susu, kvass, coklat, kacang tanah, buah-buahan kering, kopi dan teh, daging asap dan sosis, ikan dan daging kaleng. Tyramine bekerja pada pembuluh darah, khususnya pada pembuluh darah kepala dan leher, menyebabkannya kejang. Karena hal ini, setelah makan pusing berbagai intensitas dan kegoyahan saat berjalan.

Pusing dengan minum obat

Pusing setelah makan bukan karena sifat makanan atau adanya penyakit, tetapi dengan penggunaan obat secara bersamaan. Secara tradisional, asupan tablet obat "terikat" dengan makanan. Ini mengurangi timbulnya reaksi merugikan dari saluran pencernaan, dan juga membantu untuk mengingat kebutuhan untuk minum obat beberapa kali sehari.

Kelemahan, pusing, dan mual setelah makan berkembang di latar belakang asupan:

• Obat hipoglikemik (obat untuk pengobatan diabetes). Dengan overdosis obat dari kelompok ini ada penurunan yang cepat dan tajam dalam kadar glukosa dalam darah, yang karenanya menjadi buruk. Sebaliknya, ketika mengambil dosis rendah obat penurun glukosa setelah makan, hiperglikemia berkembang - peningkatan kadar glukosa darah yang berlebihan. Terhadap hiperglikemia, ada juga kelemahan, mual dan bahkan muntah, buang air kecil dan haus.
• Obat antihipertensi untuk menormalkan tekanan darah. Mengurangi tekanan darah di bawah biasanya bagi seseorang juga menyebabkan munculnya gejala yang sama. Seleksi obat antihipertensi yang kompeten untuk menghindari fluktuasi kadar tekanan darah pada siang hari.
• Persiapan untuk meningkatkan sirkulasi serebral (Vinpocetine, Bravinton, Kavinton). Dalam hal ini, gejala-gejalanya juga berkembang karena tindakan vasodilatasi obat dan menurunkan tekanan darah. Pada saat yang sama, pengiriman oksigen dan nutrisi ke otak memang membaik, tetapi, secara paradoksal, kelemahan muncul di kaki.

Pusing di tengah sindrom dumping

Sindrom Dumping secara klasik dianggap sebagai penyakit pada perut yang dioperasikan, tetapi dalam kasus yang jarang juga dapat berkembang tanpa adanya intervensi bedah. Dengan patologi ini, setelah makan, pusing, berkeringat, dan "hot flushes" muncul, ada perasaan berdebar dan tidak nyaman di area jantung. Tergantung pada penyebab dan waktu perkembangan sehubungan dengan asupan makanan, ada dua bentuk sindrom dumping:

1. Sindrom dumping dini berkembang 10-15 menit setelah makan, dan kondisi kesehatan tidak menderita selama makan. Konsumsi makanan manis, produk susu, dan hidangan panas cair adalah yang terburuk. Selain kelemahan parah (hingga pingsan), berkeringat dan peningkatan detak jantung, keluhan dari saluran pencernaan muncul - mual hingga muntah, diare, berat di perut, perasaan kenyang dan peningkatan ukuran perut. Dengan bentuk sindrom dumping ini, perawatan non-bedah adalah mungkin:
   • sering makan (5-6 kali sehari) dan dalam porsi kecil;
   • hindari makanan yang sangat panas atau dingin;
   • batasi asupan cairan;
   • batasi penggunaan karbohidrat "cepat" (ini adalah gula dan produk yang mengandungnya, tepung putih dan produk darinya, buah manis);
   • tambahan mengonsumsi multivitamin (Alfabet, Vitrum) atau vitamin kelompok B (Milgamma, Vitaxon, Neyrurubin);
   • mengambil persiapan enzim (Festal, Panzinorm, Pancreatin).
2. Untuk pengembangan sindrom dumping terlambat, atau hipoglikemik, perlu 2-3 jam setelah makan. Dengan bentuk sindrom pembuangan ini, kelemahan, keringat lengket dingin, gemetar di tangan dan di seluruh tubuh, pusing, detak jantung yang cepat dan penurunan tingkat tekanan darah muncul. Gejala muncul karena hipoglikemia (menurunkan glukosa darah) karena pembentukan insulin yang berlebihan di pankreas. Kondisi ini dengan cepat membaik setelah mengonsumsi makanan kaya karbohidrat - minuman manis, gula-gula, atau gula halus. Perawatan juga termasuk sering makan dan pengobatan metoclopramide (Metoclopramide, Zerukal, Metamol) untuk menormalkan fungsi motorik saluran pencernaan.

Pusing karena alergi makanan

Dalam situasi tertentu, jawaban atas pertanyaan mengapa kondisi memburuk secara dramatis setelah makan, jauh dari ruang lingkup gastroenterologi dan secara langsung berkaitan dengan adanya alergi makanan. Ini berkembang pada anak-anak dan orang dewasa, orang dari kedua jenis kelamin, tanpa memandang etnis. Kemungkinan mengembangkan alergi makanan meningkat pada orang dengan dermatitis atopik, asma dan adanya kerabat dekat dengan alergi dalam keluarga.

Dalam peran alergen paling sering bertindak:

• buah jeruk (jeruk, lemon, mandarin);
• madu dan turunannya (serbuk sari, lilin);
• polong-polongan (lentil, kacang tanah, kacang hijau);
• makanan laut (udang, cumi);
• pewarna sintetis; pengawet dan rasa.

Alergi itu lintas. Pada saat yang sama, reaksi terhadap produk makanan tunggal awalnya muncul, dan kemudian, seiring perkembangan penyakit, ke produk lain dari kelompok ini. Pada beberapa orang, reaksi berkembang bahkan dengan menghirup aroma produk, tanpa makan.

Gejala alergi makanan meliputi:

• pembengkakan pada bibir, lidah, pipi, dan tenggorokan lendir;
• ketidaknyamanan perut;
• mual, muntah, buang air besar;
• kelemahan dan pusing;
• kulit gatal, bengkak, kemerahan dan ruam.

Dalam situasi seperti itu harus:

• sepenuhnya mengecualikan kontak dengan produk alergen;
• jika makan baru-baru ini, maka cuci perut;
• mengambil sorben (Sorbex, Karbon Aktif, Batubara Putih);
• minum antihistamin (Cetrin, Aleron, Diazolin);
• jika gejalanya meningkat, segera pergi ke fasilitas medis terdekat, karena alergi makanan dapat berkembang menjadi syok anafilaksis (kondisi yang mengancam jiwa).

Pusing di tengah perubahan kebiasaan makan

Gangguan kesejahteraan setelah makan dikaitkan dengan perubahan sifat atau intensitas nutrisi. Penilaian kritis terhadap produk makanan sering kali memungkinkan untuk menentukan mengapa ketidaknyamanan muncul selama liburan, puasa atau selama diet.

Kenapa setelah makan pusing, lemas dan sakit

Nutrisi teratur diperlukan bagi seseorang untuk memiliki kehidupan penuh dan mempertahankan kinerja. Ada situasi ketika makan menjadi ujian nyata bagi seseorang - pusing setelah makan, perasaan lemah, mual. Pusing mungkin muncul jarang atau teratur, tergantung pada jumlah yang dimakan atau terganggu bahkan setelah minum teh dengan sandwich. Terlepas dari frekuensi manifestasi kondisi ini, Anda harus mengidentifikasi penyebab yang mungkin dan, jika mungkin, menghilangkannya sesegera mungkin.

Penyebab merasa mual setelah makan

Mengidentifikasi penyebab mual dan pusing setelah makan sendiri cukup sulit. Kunjungan tepat waktu ke spesialis akan membantu Anda mencari tahu mengapa ada sakit kepala setelah makan dan gejala lain yang mengganggu kehidupan normal. Faktor-faktor yang menyebabkan kesehatan yang buruk setelah makan meliputi:

• Sindrom pembuangan;
• Reaksi alergi terhadap beberapa produk;
• Menjaga diet ketat;
• Makan makanan yang mengandung tyramine;
• Hipovolemia.

Semua penyebab ini dapat menyebabkan pusing, sakit kepala, mual, dan perasaan lemas setelah makan.

Sindrom pembuangan

Dumping syndrome disebut kegagalan fungsi samping perut. Gejalanya adalah:

• Mual, terkadang berubah menjadi muntah;
• Pusing;
• Penampilan kulit pucat yang tajam;
• Sesak nafas, mungkin banyak berkeringat.

Tergantung pada waktu manifestasi, sindrom ini dibagi menjadi 2 tahap:

1. Sindrom dumping dini. Gejalanya menampakkan diri dalam seperempat jam, penyebab terjadinya dianggap sebagai awal yang cepat dari pencernaan makanan. Sejumlah besar makanan tidak dapat dicerna dalam waktu singkat, masuk ke usus dalam bentuk chyme, yang menciptakan peningkatan tekanan osmotik di usus. Gejala dapat terjadi bahkan jika Anda makan sangat sedikit.
2. Sindrom dumping terlambat. Gejala penyakit muncul setelah beberapa jam, tahap ini lebih berbahaya bagi kesehatan manusia daripada sindrom dumping dini. Tanda-tanda penyakitnya adalah sebagai berikut:

• Saya ingin makan, meskipun baru saja makan;
• Kemerahan pada wajah dan kelemahan;
• Gemuruh di perut dan gangguan penglihatan (sulit untuk memfokuskan tampilan, bintik-bintik gelap atau terang di depan mata).

Makan berlebihan dimungkinkan pada tahap sindrom ini, yang berbahaya bagi tubuh manusia dan dapat menyebabkan bulimia.

Menjaga diet ketat dan produk tyramine

Dalam upaya untuk menurunkan berat badan, banyak wanita mengeluarkan makanan keras dan rendah kalori. Kadang-kadang setelah makan, pusing dan sakit kepala, mual dan lemah adalah mungkin. Alasan kelemahannya adalah kurangnya vitamin dan elemen untuk menjaga tubuh dalam kondisi yang baik.

Dengan diet, sering melibatkan penggunaan makanan tertentu dalam jumlah besar dapat menyebabkan sakit kepala dan mual. Tyramine, yang merupakan bagian dari buah jeruk, keju, berbagai makanan kaleng dan bumbu, menyebabkan gejala-gejala ini. Begitu masuk dalam darah, zat ini mengkonstriksi pembuluh darah otak, yang menyebabkan pusing dan lemah.

Reaksi alergi terhadap makanan

Alergen dalam darah seseorang, di samping tanda-tanda lain, dapat dinyatakan dalam kenyataan bahwa itu mulai merasa pusing dan kelemahan terjadi. Penyebab pusing karena alergi adalah sebagai berikut:

• Efek alergen pada telinga dan tuba Eustachius di antara mereka, yang melanggar kemampuan untuk menjaga keseimbangan;
• Beban tinggi pada tubuh dalam perang melawan alergen;
• Tekanan berkurang dan kekurangan oksigen.

Dalam beberapa kasus, pusing dengan alergi bisa menjadi gejala yang berbahaya, meramalkan syok anafilaksis yang bisa berakibat fatal.

Hipovolemia

Hipovolemia adalah penurunan volume darah total, yang memastikan fungsi normal semua organ. Selain pusing setelah makan, dapat memanifestasikan dirinya sebagai berikut:

• Kejang dan rasa sakit di perut;
• Kehausan permanen;
• Kelemahan dan perasaan lelah;
• Munculnya mual, terkadang berubah menjadi muntah.

Penyakit ini membutuhkan perhatian medis segera, termasuk memanggil ambulans untuk eksaserbasi gejala yang tajam.

Perawatan dan cara untuk menghilangkan pusing

Sebelum memulai perawatan, Anda harus mengunjungi dokter untuk menentukan penyebab kesehatan yang buruk setelah makan. Beberapa penyakit perlu terus dipantau dan obat-obatan tertentu diminum, sedangkan tindakan pencegahan cukup untuk menghilangkan penyebab mual dan pusing.

Pencegahan pusing setelah makan

Jika penyakit serius belum teridentifikasi, untuk mencegah munculnya kelemahan setelah makan, disarankan untuk mengikuti beberapa aturan:

1. Makanlah dalam porsi kecil, interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari tiga jam.
2. Sebarkan jumlah kalori dengan benar di antara semua makanan yang dimakan dalam sehari.
3. Makan cukup makanan yang mengandung vitamin dan lacak elemen yang diperlukan untuk berfungsinya semua organ dan sistem.
4. Hindari konsumsi junk food yang berlebihan dan produk penurun tekanan darah.
5. Minumlah cukup cairan, terutama jika Anda ingin minum secangkir kopi. Untuk menghindari pusing sehabis kopi sebaiknya minum segelas air.

Melakukan poin-poin ini akan membantu mengurangi frekuensi ketidaknyamanan setelah makan, jika aturan diikuti terus-menerus - Anda bisa melupakan kelemahan setelah makan. Tentu saja, ini tidak berlaku untuk kasus-kasus di mana pusing disebabkan oleh suatu penyakit, tetapi bahkan dalam kasus ini akan mungkin untuk meringankan kondisi Anda sebelum pergi ke dokter.

Bagaimana membantu diri Anda sendiri jika ada kelemahan

Dalam kasus gangguan diet atau malfungsi dalam kualitas dan kuantitas makanan, dimungkinkan untuk sedikit mengurangi munculnya gejala yang tidak menyenangkan. Untuk melakukan ini, ikuti beberapa aturan:

• Pastikan untuk segera beristirahat setelah makan - berbaring atau duduk di kursi dan santai;
• Jika perlu, minum obat untuk mengatasi mual dan pusing: Motilium, Immodium dan sejenisnya;
• Idealnya, jika Anda memiliki kesempatan untuk berada di udara segar setelah makan - nafas dalam dan napas lambat yang tenang akan mengurangi mual dan menghilangkan pusing.

Jika kelemahan setelah makan muncul secara teratur, kondisi ini memburuk dan asupan makanan menjadi tantangan - Anda harus mengunjungi dokter untuk mengidentifikasi dan menyembuhkan penyakit yang mungkin terjadi pada tahap awal.

Tanggal publikasi: 10/10/2016

Neurologis, refleksologi, diagnosa fungsional

Pengalaman 33 tahun, kategori tertinggi

Keahlian profesional: Diagnosis dan pengobatan sistem saraf tepi, penyakit pembuluh darah dan degeneratif sistem saraf pusat, pengobatan sakit kepala, penyembuhan sindrom nyeri.

Penyebab pusing setelah dan selama makan

Pusing setelah makan - suatu kondisi patologis di mana pasien merasa penglihatan kabur, kehilangan keseimbangan. Serangan bisa bersifat tunggal dan jangka pendek, tetapi jika vertigo mulai mengganggu orang itu terus-menerus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan komprehensif - gejala ini mungkin menunjukkan adanya penyakit serius.

Penyebab utama dari kondisi patologis

Jika pasien terus-menerus khawatir tentang serangan vertigo, perlu untuk mengetahui mengapa, setelah makan, Anda merasa pusing dan segera memulai perawatan. Penyebab paling umum dari sindrom ini adalah:

• hipovolemia;
• sindrom dumping terlambat atau dini;
• hipoglikemia, hiperglikemia;
• diet keras yang tidak tepat;
• reaksi alergi;
• produk jenuh dengan zat tertentu yang dapat memicu serangan.

Setelah puasa yang berkepanjangan, tubuh memberi sinyal bahwa ia tidak dapat mengatasi makanan yang masuk. Konsumsi makanan berkalori tinggi akan membantu menghilangkan pelanggaran.

Sindrom dumping dini dan terlambat

Penyebab pusing - reseksi lambung, saat tiba waktunya makan, darah secara bertahap mulai mengalir ke sistem pencernaan untuk membantu perut mencerna makanan. Jika makanan dicerna dengan buruk, itu berubah menjadi benjolan, yang menembus usus kecil dan menciptakan tekanan yang mengaktifkan pelepasan katekolamin ke dalam plasma darah, sehingga memicu terjadinya kondisi yang tidak menyenangkan.

Proses ini disebut sindrom dumping, yang kejadiannya ditunjukkan oleh gejala-gejala berikut:

1. Takikardia, kelemahan berlebihan.
2. Hipotensi dan pusing.
3. Mual parah, muntah.
4. Kulit pucat, kemungkinan noda.
5. Napas tersengal, keringat dingin.
6. Pelanggaran detak jantung dalam proses makan.

Ada beberapa tahap patologi, tergantung pada waktu di mana kepala pasien berputar. Fase awal muncul setelah makan, setelah maksimal 20 menit. Tetapi tahap selanjutnya jauh lebih berbahaya - itu berkembang beberapa jam kemudian.

Gejala hipovolemia dengan vertigo

Pusing mungkin karena berbagai alasan. Salah satu kondisi patologis yang memicu perkembangan serangan adalah hipovolemia. Sindrom disertai dengan gejala seperti:

• perasaan haus yang kuat ketika seseorang terus-menerus haus;
• kelelahan instan, kelemahan berlebihan, takikardia;
• ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan di GIT;
• tekanan darah rendah;
• pucat pada kulit, terkadang epidermis menjadi kebiru-biruan.

Meskipun jumlah besar cairan yang dikonsumsi, seseorang menunjukkan oliguria, di mana jumlah urin yang dikeluarkan menurun tajam. Penyakit ini dikaitkan dengan penurunan volume sirkulasi darah di pembuluh darah. Ketika bentuk hipovolemia diabaikan, aliran darah di dada dan perut terganggu, pasien merasa tidak nyaman.

Pada pemeriksaan pasien, dokter mencatat bahwa detak jantung meningkat, dan pembuluh darah di leher agak melemah. Kapal tidak bisa mengatasi pekerjaannya, tidak bisa menjaga indikator tekanan tetap normal. Perubahan turgor kulit, selaput lendir menjadi kering. Tetapi tanda-tanda ini seratus persen tidak menunjukkan adanya hipovolemia.

Pola makan dan gangguan mental yang tidak benar

Pola makan yang tidak seimbang dapat menyebabkan pusing, mual saat makan. Penyakit ini berkembang dalam cara yang hampir sama dengan sindrom dumping, dalam keadaan seperti itu, pasien mungkin mengalami muntah dan sesak. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa dengan kekurangan unsur-unsur yang bermanfaat, tubuh menjadi sangat terkuras sehingga ketika jumlah nutrisi yang berlebihan masuk ke dalamnya, ia tidak bisa memprosesnya begitu saja.

Hanya ahli gizi atau ahli gastroenterologi yang harus membuat menu makanan. Tidak mungkin untuk memilih diet sendiri - ini dapat menyebabkan kerusakan kesehatan yang tidak dapat diperbaiki.

Beberapa gangguan psikologis dapat memicu serangan vertigo:

1. Bulimia. Pasien mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar secara tidak terkontrol, kemudian mencoba untuk menghilangkan kalori: meminum obat diuretik dan pencahar, menyebabkan muntah, menolak makan dalam waktu lama. Penderita bulimia menjadi mudah tersinggung, tetapi berat badannya normal, sehingga sangat sulit untuk mendiagnosis patologinya.
2. Anoreksia adalah gangguan saraf ketika pasien acuh tak acuh terhadap makanan. Dia tidak merasa lapar, dan makanan menyebabkan serangan vertigo, mati lemas. Seseorang terus-menerus sakit, detak jantungnya cepat, keringat bertambah.

Untuk mengatasi kondisi patologis hanya akan membantu dokter berpengalaman yang akan memilih diet yang benar. Pasien setelah makan tidak disarankan untuk berolahraga, lebih baik menghabiskan waktu dalam suasana tenang yang menyenangkan.

Kadar anemia dan gula dengan vertigo

Pusing dengan hemoglobin rendah adalah salah satu kondisi patologis yang paling berbahaya, dalam hal pasien mungkin kehilangan kesadaran. Anemia menyebabkan kelaparan oksigen di otak. Serangan vertigo dapat disertai dengan tinitus, kelemahan, sesak napas, pingsan, takikardia.

Kenapa setelah makan bisa mulai terasa pusing

Pernahkah Anda merasa sangat pusing setelah makan? Kedengarannya agak aneh, karena biasanya merasa lemah karena kelaparan. Dalam ritme yang bergerak cepat pada hari itu, kita sering tidak sarapan, bergegas untuk bekerja, melewatkan makan siang karena jadwal yang sibuk, dan hanya di malam hari kita bisa makan sepenuhnya.

Suatu saat tubuh dapat bereaksi dengan pusing, ketika kita akhirnya ingat bahwa itu perlu diberi energi dan berlebihan dari rasa lapar yang menumpuk. Tetapi jika episode vertigo terjadi secara teratur setelah makan dengan Anda, ini adalah alasan yang cukup penting untuk memeriksa kesehatan Anda.

Gejala pelanggaran

Pusing setelah makan dapat disertai dengan berbagai detak jantung yang tidak teratur, dan meletakkan telinga. Seseorang menjadi mual, membuatnya berkeringat dingin, lebih sulit bernafas. Integumen berubah menjadi merah atau, sebaliknya, menjadi pucat, mata ditutupi dengan kerudung.

Mekanisme gejala yang tidak menyenangkan dan mengecilkan terletak pada disfungsi saluran pencernaan. Makanan menyebabkan aliran darah dan aktivasi semua mekanisme pencernaan, tetapi prosesnya melanggar. Isi usus diserap dengan buruk dan memberi tekanan pada usus kecil, meningkatkan sekresi mediator hormon dalam darah. Hasilnya mungkin hanya perasaan mual dan pusing setelah makan.

Disfungsi saluran pencernaan

Untuk mencari tahu mengapa pusing setelah makan, Anda perlu mempertimbangkan penyebab paling mungkin dari kondisi yang membosankan ini. Patologi seperti hipovolemia dapat menyebabkan ketidaktegasan setelah makan. Ini ditandai dengan sirkulasi darah yang lebih lambat di dalam tubuh, penurunan darah dan plasma dalam aliran darah dan di lambung. Pada kasus yang parah, ada masalah dengan sirkulasi darah di daerah dada dan perut.

Tidak peduli berapa banyak pasien minum, dia terus merasa haus. Namun jumlah urin berkurang. Tonus pembuluh dan kulit memburuk, integumen menjadi lamban, kebiruan. Tekanannya turun, irama jantung bertambah. Organ saluran pencernaan mengalami kontraksi spastik.

Pusing setelah makan juga bisa terjadi karena apa yang disebut sindrom dumping. Proses pencernaan normal terganggu, dan patologi dapat berkembang dalam dua skenario. Jika perasaan tidak menyenangkan menyusul seseorang dua puluh menit setelah makan, itu adalah tahap awal. Sumber indisposisi adalah percepatan peristaltik gastrointestinal. Massa yang tidak sepenuhnya dicerna memasuki usus dan menyebabkan mual, anomali vestibular, kelemahan pada lengan dan kaki. Ini hanyalah salah satu alasan mengapa Anda merasa pusing setelah makan dan mengapa Anda merasa sakit setelah makan.

Jika gejala (pusing dan lemah, dll.) Mulai menyebabkan ketidaknyamanan dua sampai tiga jam setelah makan, ini adalah manifestasi dari sindrom lanjut. Seseorang dengan patologi ini segera setelah makan kembali merasa lapar, pasukannya benar-benar pergi, di perut ada gema kejang kejang. Darah tiba-tiba mengalir ke wajahmu. Setelah makan, pasien mengalami pelanggaran alat vestibular, ditutupi dengan keringat dingin.

Dalam darah ada setetes gula, setelah makan dengan cepat menjadi normal. Tampilan menjadi tidak fokus, titik dan angka berkedip di depan mataku. Seseorang dapat merebut saat makan berlebihan. Selama istirahat, pasien kelelahan dan tidak bisa menyesuaikan diri, tidak mampu berkonsentrasi dan bingung berpikir. Tahap ini membawa sedikit bahaya, meskipun lebih sulit untuk bertahan hidup.

Masalah seperti itu bisa merupakan hasil operasi yang dilakukan pada perut. Mereka diperburuk oleh metabolisme yang tersesat, insufisiensi jantung dan sistem vaskular yang mengancam jiwa, penurunan berat badan yang tajam, sindrom asthenik.

Pola makan yang salah

Pola makan buta huruf yang tidak seimbang dapat sangat merusak kesehatan. Kurangnya kilokalori, berkurangnya kadar karbohidrat tidak hanya dapat maladapt, tetapi juga memacu gangguan metabolisme, masalah dengan saluran pencernaan, dan gangguan makan.

Ahli gizi akan membantu Anda membuat menu optimal secara individual untuk kondisi tubuh Anda, dengan mempertimbangkan gaya hidup dan beban harian Anda.

Gangguan makanan yang bersifat mental juga merupakan katalisator kelemahan. Dalam kasus bulimia, pasien tidak dapat mengontrol ukuran porsi, makan berlebih, kemudian segera berusaha untuk menghilangkan kelebihannya, secara artifisial memicu serangan muntah, mengambil katalis peristaltik dan diuretik.

Entah jatuh ke sebaliknya dan pergi lapar. Pada saat yang sama, ia terus-menerus mulai menghisap perut. Kadang-kadang secara lahiriah mustahil untuk membedakan pasien seperti itu. Konsekuensi dari gangguan nutrisi saraf ini, pada prinsipnya, adalah kekebalan lambung terhadap makanan sebagai sumber energi. Secara bertahap, ini dapat menyebabkan tukak lambung dan berbagai gangguan pada saluran pencernaan.

Ekstrem lainnya adalah anoreksia. Seseorang mengembangkan ketidakpedulian terhadap makanan, dia tidak lagi merasa lapar. Dalam hal ini, pasien dengan cepat kehilangan otot dan jaringan lemak. Mencoba makan, dia menarik napas dan kepalanya berputar, keringat bergulir di hujan es. Masalah jantung dapat berkembang.

Reaksi alergi

Alergi makanan juga sering menjadi penyebab sakit kepala setelah makan. Kemerahan dan ruam pada kulit ditambahkan ke kondisi ini. Dan jika, di samping itu, ada tanda-tanda edema, kehilangan orientasi, sindrom nyeri yang tajam di daerah perut, brigade ambulan harus segera dipanggil. Sebelum kedatangannya, penting untuk memiliki waktu untuk melakukan injeksi histamin blocker intramuskuler.

Respons alergi terhadap tyramine, senyawa organik vasokonstriktor, juga dapat menyebabkan rasa tidak nyaman. Ini meningkatkan tekanan darah, menyempitkan pembuluh darah. Zat ini menyebabkan inkonsistensi dalam proses eksitasi dan penghambatan dalam sel-sel saraf.

Kelebihan tyramine dapat terakumulasi dalam tubuh, jika Anda menggunakan banyak makanan kaleng, makanan acar, acar, keju jangka panjang, produk-produk yang didasarkan pada fermentasi hop, malt dan sereal, kacang-kacangan. Sedang dan jarang bisa makan jeruk, produk adonan ragi, kaldu, cokelat.

Kopi dapat menyebabkan penyakit yang serupa, tetapi untuk alasan yang berbeda. Ini memiliki efek diuretik pada tubuh, mengurangi jumlah plasma dan memperlambat kekuatan otak. Netralkan efek negatif dari air minum ini dengan minuman.

Kelebihan glukosa dalam makanan memicu fermentasi dalam usus, yang tercermin dalam pembuluh dan kesehatan bukanlah cara terbaik. Permen tidak boleh memakan banyak ruang dalam menu hari, tetapi lebih baik menolaknya sama sekali, terutama dari yang sudah jadi yang sudah jadi dengan komposisi yang menakutkan.

Pusing selama kehamilan

Tubuh calon ibu dibangun kembali untuk menanggung remah-remah. Ini adalah sumber energi dan bahan untuk perkembangan dan pertumbuhan janin, membutuhkan nutrisi yang baik dan pasokan semua elemen penting. Aliran darah tunggal ke embrio dapat menyebabkan kekurangan zat besi dan sel darah merah pada wanita. Hormon progesteron meningkat selama kehamilan, menyebabkan kelambatan dan kelambatan.

Intensitas energi dari proses nutrisi berlipat ganda, darah mengalir ke organ-organ saluran pencernaan, menurunkan tekanan darah. Dan seorang wanita hamil mungkin mengalami gangguan sementara pada saat ini. Tetapi lebih baik aman dan berbagi penyakit ini dengan dokter Anda. Memang, adalah mungkin untuk mengidentifikasi dan memperbaiki toksikosis dini, tekanan darah rendah, anemia.

Janji medis

Ketika mengklarifikasi provokator dari semua pelanggaran yang dijelaskan di atas setelah makan, penting untuk memastikan bahwa semua keracunan non-makanan menyebabkannya. Dalam kasus penyakit ringan, menyesuaikan diet dan obat-obatan yang menghilangkan mual dan kelemahan akan membantu. Setelah makan, jangan buru-buru memuat diri sendiri, biarkan perut dan usus Anda melakukan pekerjaannya.

Dalam diet harus memasukkan lebih banyak sumber protein dan jumlah karbohidrat yang sama, mengurangi kandungan lemak. Dokter mungkin meresepkan Novocaine sebelum setiap proses makan, jika situasinya mengharuskannya (khususnya - jika pusing dan mual terjadi).

Transfusi darah dan pembedahan mungkin diperlukan untuk lesi jaringan sistem pencernaan yang meningkatkan tekanan osmotik.

Jika penyebabnya bersifat alergi, kunjungi ahli alergi dan lakukan semua tes yang diperlukan. Dari diet selama beberapa minggu harus menghapus produk yang cenderung menimbulkan masalah. Kemudian mereka kembali satu per satu setiap dua minggu. Reaksi tubuh membantu menemukan alergen.

Pastikan untuk meninggalkan pembelian permen, mereka memiliki terlalu banyak zat tambahan buatan. Jika perubahan pola makan tidak berpengaruh, tes darah untuk glukosa dan enzim pankreas harus dilanjutkan untuk membuat diagnosis yang benar.

Tindakan pencegahan

Cobalah untuk tidak memikirkan diet yang belum diuji, pembatasan diet setelah 18 di malam hari dan gangguan metabolisme umum lainnya yang menyebabkan gangguan metabolisme.

Makanlah yang bervariasi dan teratur, tanpa makan berlebihan dan tidak membuat diri Anda kelaparan. Batasi jumlah baking, gula, kacang-kacangan dan serat dalam diet Anda.

Secara optimal, jika Anda dapat membantu Anda membuat daftar individual dan ahli diet profesional. Perhatikan kualitas produk untuk mencegah keracunan makanan atau infeksi.

Sekarang Anda tahu mengapa mual terjadi setelah makan dan selama makan, Anda tahu apa yang harus dilakukan jika setelah makan sakit kepala.