Perawatan

Mekanisme efek usus pada kekebalan

Usus adalah organ penting tubuh manusia yang memengaruhi banyak aspek metabolisme. Secara khusus, sistem pencernaan sangat penting dalam memastikan pertahanan kekebalan tubuh terhadap mikroorganisme patogen. Kekebalan usus lokal adalah salah satu "perbatasan", di mana perjuangan terus-menerus melawan kemungkinan bahaya bagi organisme dilakukan.

Mekanisme efek usus pada kekebalan

Mikroflora usus

Usus manusia mengandung mikroflora normal - komunitas bakteri yang “hidup bersama” dengan makroorganisme dan melakukan sejumlah fungsi penting untuknya. Salah satunya adalah merangsang diferensiasi sel-sel kekebalan tubuh.

Limfosit tubuh manusia memiliki umur yang pendek, komposisi selnya terus diperbarui. Agar unsur-unsur yang terbentuk siap untuk bertabrakan dengan mikroorganisme patogen, mereka harus menjalani pelatihan khusus - diferensiasi antigen-dependent. Ini dilakukan melalui kontak dengan mikroorganisme yang merupakan bagian dari mikroflora usus.

Bakteri usus juga terlibat dalam perang melawan mikroorganisme patogen yang berasal dari makanan. Mereka bersaing dengan mikroba berbahaya, mengurangi risiko infeksi usus.

Jaringan limfoid usus

Di dinding sistem pencernaan ada jaringan limfoid terkait usus. Terlepas dari kenyataan bahwa struktur ini milik organ sekunder dari sistem kekebalan tubuh, peran mereka dalam menyediakan fungsi perlindungan juga sangat besar. Terbukti bahwa formasi limfoid usus mengandung sejumlah besar sel imun yang memberikan perlindungan permanen bagi tubuh. Selain itu, unsur-unsur ini terus-menerus bersentuhan dengan mikroflora usus normal.

Pencernaan

Efek tidak langsung dari sistem pencernaan pada sistem kekebalan adalah untuk memastikan pasokan nutrisi yang cukup dalam tubuh. Nutrisi yang tepat dan aktivitas fisiologis usus yang tinggi memberikan penyerapan komponen struktural yang cukup yang diperlukan untuk "pembangunan" sel-sel kekebalan tubuh.

Komponen-komponen ini termasuk elemen jejak (misalnya, zat besi), vitamin, protein, nukleotida dan zat penting lainnya. Jika mereka tidak masuk ke dalam tubuh karena pelanggaran penyerapan, proses pembentukan elemen imunokompeten baru terganggu. Seseorang dapat mengembangkan leukopenia - kegagalan kelompok leukosit tertentu dalam tubuh.

Faktor-faktor yang memperburuk kondisi usus

Gangguan diet. Makan berlebihan, mengemil ransum kering, melanggar diet - alasan yang memperburuk aktivitas fungsional motilitas usus. Ini dapat mempengaruhi keadaan kekebalan lokal dari sistem pencernaan.
Diet yang tidak seimbang. Banyak pasien dalam diet didominasi oleh makanan berbahaya - goreng, asin, pedas, serta makanan dari kategori "makanan cepat saji". Semua produk ini berdampak buruk pada keadaan usus. Selain itu, asupan vitamin, mineral, serat yang tidak mencukupi juga memengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Infeksi usus. Makan makanan dari sumber yang tidak diverifikasi, pengolahan makanan yang tidak memadai dapat menyebabkan infeksi pada saluran pencernaan. Pada saat yang sama, sistem perlindungan terhadap patogen diaktifkan, tetapi kekebalan lokal tidak selalu dapat menghilangkan faktor berbahaya.
Penggunaan antibiotik yang tidak terkontrol. Penggunaan jangka panjang agen antimikroba, dosis yang tidak tepat adalah penyebab umum dysbiosis. Pelanggaran mikroflora usus berkontribusi pada reproduksi bakteri patogen bersyarat, yang, ketika dilemahkan oleh kekebalan, dapat menyebabkan penyakit usus.
Situasi yang penuh tekanan. Ketegangan saraf yang konstan mempengaruhi persarafan aktivitas fungsional usus. Ini mengarah pada pelanggaran dalam pekerjaannya dan membantu mengurangi kekebalan lokal.

Cara memperbaiki kondisi usus

Patuhi diet dengan ketat. Penting untuk makan porsi kecil dengan interval kecil. Anda tidak bisa kelaparan atau makan berlebihan.
Merumuskan diet dengan benar. Minimalkan penggunaan produk berbahaya, tambahkan ke menu buah dan sayuran dalam jumlah yang cukup (untuk lebih banyak tentang nutrisi untuk kesehatan usus, lihat di sini).
Selain itu, minumlah vitamin. Di musim gugur dan musim semi, disarankan untuk minum program profilaksis dari kompleks multivitamin.

Minimalkan konsumsi alkohol. Etil alkohol mempengaruhi keadaan usus, sehingga penggunaannya dianjurkan untuk dikurangi.
Gunakan antibiotik dengan benar. Gunakan berarti hanya seperti yang ditentukan oleh dokter dan sesuai dengan instruksi.
Berolahraga Aktivitas fisik adalah kunci keadaan tubuh yang baik, termasuk stimulan alami untuk kekebalan tubuh.

Perhatikan tanda-tanda dysbiosis tepat waktu. Jika Anda mencurigai adanya pelanggaran flora usus, perlu menjalani pengobatan dengan probiotik atau prebiotik, yang akan membantu memulihkan kandungan normal mikroorganisme.

Efek imunitas usus

Halo pembaca yang budiman. Liburan telah berlalu, dan dengan mereka banyak pesta. Sudah, banyak yang mulai berpikir tentang nutrisi yang tepat, beberapa setelah liburan, sementara yang lain secara sadar mendekati kesehatan mereka. Bagi mereka yang tidak makan dengan benar, saya ingin fokus pada efek usus pada kekebalan kita. Sebagian besar dari Anda sudah tahu bahwa kekebalan kita tergantung pada saluran pencernaan kita, jadi bukankah sudah waktunya bagi kita semua untuk lebih memperhatikan hal ini. Memang, pertama-tama, dalam perjuangan untuk memperkuat kekebalan, kita harus memperhitungkan keinginan tubuh kita, yang secara langsung tergantung pada nutrisi kita.

Efek imunitas usus

Kekebalan tubuh manusia tergantung pada keadaan usus. Ini telah dibuktikan secara ilmiah, melalui berbagai penelitian. Sistem kekebalan usus adalah yang terbesar dan, pada saat yang sama, paling kompleks, dari semua yang ada. Dalam limfositnya 4-5 kali lebih banyak daripada dalam darah.

Dan mereka terkandung di bawah sel-sel selaput lendir. Kekebalan dan usus saling terkait erat. Dan efek langsung dari usus pada sistem kekebalan sangat besar.
Ada sejumlah besar sel berbeda yang telah ditugaskan untuk mereka satu atau fungsi lainnya. Sel-sel ini terletak di berbagai struktur tubuh: dalam darah dan amandel, usus buntu dan kelenjar getah bening, tambalan Peyer, dan sebagainya. Dan sekitar 75% dari mereka (sel-sel ini) terkonsentrasi di usus saja!

Usus dipenuhi oleh sejumlah besar mikroorganisme yang jumlahnya tidak terbayangkan. Penelitian telah menunjukkan bahwa ada lebih dari 410 spesies di dalamnya. Ini biasanya mikroflora yang memiliki efek positif pada tubuh, membantu, termasuk pencernaan makanan. Tetapi ada mikroflora patogen. Itu selalu ada di usus, tetapi rasionya selalu dikontrol oleh bakteri yang setia pada tubuh.

Tetapi ketika rasio ini, keseimbangan ini terganggu, jumlah mikroorganisme patogen meningkat dengan cepat. Hal ini berdampak buruk pada keadaan fisik dan emosi secara keseluruhan. Tapi, itu belum semuanya!

Kondisi ini menghambat fungsi kekebalan usus. Tidak heran para ahli mengatakan bahwa jika daya tahan tubuh seseorang melemah, maka penyebabnya, pertama-tama, harus dicari dalam dysbacteriosis "dangkal".

Usus mengasumsikan fungsi organ kekebalan tubuh, baik lokal maupun umum. Jika perlu, sel-sel khusus darinya memasuki aliran darah umum, diangkut melalui itu ke tujuan tertentu. Jika permeabilitas usus, karena alasan apa pun, dilanggar, itu mengarah pada konsekuensi negatif yang sama: melemahnya pertahanan tubuh.

Bahkan, segala sesuatu yang baik untuk usus juga baik untuk kekebalan, dan sebaliknya - segala sesuatu yang berpotensi membahayakan usus juga merusak pertahanan tubuh.

Disbiosis dan Kekebalan Usus

Mikroflora usus berfungsi sebagai pengatur imunitas. Gangguannya dikaitkan dengan berbagai gangguan autoimun. Ketidakseimbangan mikroflora sangat erat kaitannya dengan kekebalan umum dan lokal. Bukan untuk apa-apa, bahkan di antara orang-orang yang mereka katakan bahwa pertahanan utama tubuh manusia ada di perut.

Mikroflora dan kekebalan usus, sebagai bagian integral darinya, dapat menderita berbagai faktor negatif yang merugikan mereka. Mereka mungkin internal dan / atau eksternal. Apa saja faktor-faktor ini dan bagaimana dysbacteriosis dimanifestasikan - lihat di bawah.

1. Bayi mikroflora sangat menderita jika mereka tidak disusui. Bahkan campuran paling modern dari produsen terkenal tidak dapat menggantikan ASI alami, yang, antara lain, adalah obat mujarab untuk bayi yang belum sepenuhnya terbentuk, secara fungsional, usus.

2. Status stres. Seperti yang Anda ketahui, stres jangka pendek, sebagai suatu peraturan, memiliki efek positif pada tubuh, yang bukan merupakan kasus stres parah yang bersifat kronis. Ini memiliki efek merusak pada sistem kekebalan tubuh, khususnya - dan karena itu berkontribusi pada pengembangan dysbacteriosis.

3. Diare (buang air besar) untuk waktu yang sangat lama. Dysbacteriosis, harus dicatat, dapat menjadi sebab dan akibatnya. Dalam kasus kedua, itu semakin memperburuknya.

4. Lama menjalani diet ketat. Dengan kata lain - puasa. Pada titik ini harus memperhatikan terutama bagi mereka yang berusaha untuk memecahkan masalah dengan kesehatan mereka, membatasi jumlah makanan yang dikonsumsi, mengurangi seminimal mungkin!

5. Penggunaan obat antibiotik, setelah, atau selama, yang tidak diresepkan terapi kompensasi yang tepat dalam bentuk lacto-dan bifidobacteria. Antibiotik tidak hanya menjadi asisten kekebalan tubuh, tetapi juga musuh terburuknya. Karena alasan inilah penggunaannya harus dilakukan secara eksklusif untuk tujuan spesialis yang kompeten, dan dalam kasus apa pun tidak secara independen.

6. Infeksi mikroorganisme patogen yang pertahanan tubuhnya tidak mampu mengatasinya. Mereka (mikroorganisme ini) diserap di usus, sering hilang selama remisi, tetapi sangat sering berulang.

7. Malnutrisi, khususnya - dan yang memprovokasi terjadinya alergi makanan. Atau dimasukkannya dalam makanan Anda sejumlah besar produk daging, tanpa jumlah serat nabati yang cukup. Alasan lain

Gejala dysbiosis

Pertama-tama, mereka harus mencakup: sindrom dispepsia (diare, perut kembung, pembengkakan usus, bersendawa dengan rasa tidak enak, bergemuruh di perut, dll.), Alergi makanan, sindrom malabsorpsi (dengan itu usus tidak mampu memproses dan mengisapnya). atau nutrisi lain yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh), manifestasi keracunan, dan yang paling penting, seperti yang telah dikatakan berulang kali, ini merupakan pelanggaran tingkat normal perlindungan imun.

Bagaimana cara mengatasi gangguan imunitas yang disebabkan oleh ketidakseimbangan mikroflora usus? Perhatikan alasan mengapa kondisi patologis ini terjadi. Dengan menghilangkannya, sangat mungkin bahwa dysbacteriosis dikalahkan.

Kadang-kadang dokter hanya meresepkan makanan yang kaya serat nabati, persiapan vitamin-mineral dan bakteri menguntungkan (biasanya dalam bentuk kapsul). Hilangkan segala efek negatif pada usus (stres, hipotermia, alkohol dan merokok, kurang tidur, kerja fisik yang berlebihan dan sering, dan sebagainya), dan kekebalan Anda akan berterima kasih!

Cara meningkatkan sistem kekebalan lambung dan usus

Kekebalan lambung, yang harus segera diumumkan, tidak ada. Organ ini secara alami di bawah perlindungan kekebalan tubuh, tetapi itu umum. Perut itu sendiri bukan salah satu organ sistem kekebalan tubuh.

Tetapi kekebalan usus disarankan untuk dipertimbangkan, karena secara langsung terlibat dalam pembentukan dan penyimpanan sel-sel kekebalan, melayani, pada saat yang sama, sebagai depot curah mereka. Namun, Anda bahkan bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh melalui perut. Cara melakukannya, lihat di bawah.

1. Nutrisi yang tepat, inilah rahasia meningkatkan daya tahan tubuh terhadap ancaman eksternal dan internal melalui lambung secara langsung. Anda harus mencoba memasukkan banyak cairan ke dalam makanan Anda, juga ramuan segar yang ditanam menggunakan teknologi yang tidak berbahaya bagi kesehatan, karena pupuk sintetis dapat digunakan dalam proses produksinya, dan sebagainya. Makanan hijau ini meliputi: peterseli, dill, seledri (daun dan akarnya), mentimun, rebung muda dan lainnya.

2. Resep persiapan probiotik. Di apotek mereka - pilihan besar. Dan jika Anda tidak ingin pergi ke dokter agar dia meresepkannya untuk Anda, cukup konsultasikan dengan apoteker Anda. Sebagai aturan, penunjukan obat ini memiliki minimal kontraindikasi dan tidak sulit, bahkan tanpa diagnosis sebelumnya.

3. Menjaga kebugaran dan kesehatan psikologis secara keseluruhan. Ini adalah barang yang sangat luas. Ini termasuk dan nutrisi yang tepat, yang telah dikatakan, dan pengecualian maksimum dari situasi stres, dan aktivitas fisik (termasuk olahraga, senam dan olahraga). Juga, itu harus dikaitkan di sini dan penolakan terhadap kebiasaan buruk. Merokok dan alkohol, dan bahkan lebih lagi - berbagai obat, hanya berdampak besar pada sistem kekebalan tubuh, dan, sayangnya, dalam arti negatif.

4. Sejauh mungkin - penolakan obat, penggantian mereka dengan serupa, tetapi lebih hemat untuk tubuh, alat yang ditawarkan oleh obat tradisional. Fakta yang terkenal bahwa kebanyakan dari mereka tidak memiliki efek negatif pada usus, atau bahkan membantu mikroflora pulih.

5. Pembersihan saluran pencernaan secara berkala, untuk meningkatkan imunitasnya. Mereka membawa hasil positif yang sangat baik untuk seluruh tubuh dan usus, dengan sistem kekebalan tubuh khususnya. Dan ini akan dibahas sekarang!

Cara membersihkan perut dan usus

Luar biasanya, ada kasus ketika pria berusia 50 tahun dari saluran pencernaan mengekstraksi hingga 35-40 kilogram batu feses dan beberapa kilogram berbagai parasit yang hidup di antara mereka. Kekebalan macam apa, dalam kasus seperti itu, secara umum, Anda dapat berbicara! Secara alami, lambung dan usus, selain metode perlindungannya yang diberikan di atas, juga perlu dibersihkan secara berkala.

Untuk melakukan itu, tidak perlu pergi ke rumah sakit. Semua orang dapat melakukan ini bahkan di rumah. Jadi, metode yang paling efektif dan terbukti membersihkan saluran pencernaan di rumah sendiri dan, sebagai hasilnya, meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh.

1. Pemurnian dengan selulosa mikrokristalin. Tidak hanya menyerap semua racun, seperti spons, tetapi juga membersihkan dinding saluran pencernaan (saluran pencernaan) dengan cara mekanis. PKS dijual di banyak apotek. Dengan berpegang teguh pada instruksi, dan tentu saja - rezim minum, Anda dapat mencapai hasil yang luar biasa hanya dengan sedikit uang!

2. Membersihkan dengan jus segar. Diadakan hingga 3 kali per bulan kalender. Untuk persiapan jus yang diinginkan akan sesuai dengan buah-buahan asam, idealnya - buah jeruk. Jus pemurnian memungkinkan Anda untuk membuang racun dan racun, serta - banyak parasit usus.

Selain itu, jus sangat menyehatkan mikroflora usus yang setia pada tubuh. Penting untuk minum segelas jus setiap jam, dan sebagainya - hingga 10 gelas per hari. Pada saat yang sama - jangan makan apa pun. Anda hanya bisa minum air putih. Jangan menggunakan metode ini jika Anda alergi terhadap buah-buahan atau gastritis, bisul.

3. Pemurnian dengan dedak. Hasilnya mirip dengan pemurnian PKS. Terak, batu, logam berat, racun, dan bahkan radionuklida - dedak dapat melakukan semuanya. Kursus penggunaan - 30 hari. Anda bisa menghabiskannya 1-2 kali setahun. Tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan, Anda perlu makan hingga 3 sendok makan meja dedak ini, mencuci mereka dengan banyak air.

4. Herbal pembersih. Mereka memiliki efek yang sama sekali berbeda: detoksifikasi, antiparasit, koleretik dan sebagainya. Tergantung pada gejala apa yang ingin Anda singkirkan, Anda harus memilih rumput. Nah, jika tujuan Anda adalah membersihkan tubuh secara umum melalui lambung dan usus - minum teh chamomile selama 7-9 hari, hingga 4 kali sehari. Untuk persiapannya, Anda akan membutuhkan air minum bersih, dua sendok teh chamomile kering. Air harus diambil 250-300 mililiter. Tuang chamomile dalam teko dengan air mendidih, bersikeras 25 menit, semua - teh siap!

5. Sereal pembersih. Bubur, terutama yang disiapkan berdasarkan sereal, membersihkan usus lebih baik daripada obat apa pun! Pertama-tama, mereka termasuk: beras merah, jelai mutiara, oatmeal, soba, gandum sendiri, dan sebagainya. Jika Anda memasukkan bubur-bubur ini ke dalam menu Anda secara terus-menerus, maka saluran pencernaan Anda akan berada dalam kondisi yang sangat baik, dan pembersihan dengan menggunakan metode lain tidak diperlukan.

6. Mengupas apel. Mereka memiliki banyak serat dan asam buah. Karena itu, apel membersihkan lambung dan usus bahkan lebih baik daripada, misalnya, diambil bubur secara terpisah (serat makanan, serat) dan jus buah (asam). Apel disarankan untuk digunakan secara teratur. Tetapi secara khusus, prosedur pembersihan dilakukan selama satu hari, memakan hingga 1 kilogram apel sepanjang. Buah harus masam. Mereka perlu dimakan setiap setengah jam dalam porsi yang kira-kira sama. Dalam interval ini diperbolehkan minum air, tetapi tidak makan.

7. Mengupas sayuran. Berkat mereka, perut dan usus sembuh dan terlepas dari segala sesuatu yang berlebihan. Pembersihan ini dapat dilakukan secara teratur, bahkan jika dikonsumsi setiap hari (secara bergantian): kol putih atau kol merah, bit, wortel, seledri, labu, dan sebagainya, yaitu sayuran apa saja!

Profilaksis lambung dan usus

Ini harus dilakukan untuk menjaga pertahanan kekebalan tubuh pada tingkat optimal. Tentang dia sudah dikatakan. Hal utama yang mengikuti dari ini adalah untuk menyoroti:

- makan dengan benar, mengikuti rezim minum (2-2,5 liter air per hari setiap hari);

- menghilangkan stres dari hidup Anda;

- mengeraskan dan bergerak lebih banyak;

- meninggalkan kebiasaan buruk;

- jika Anda perlu dirawat - perhatikan cara pengobatan tradisional, dan jangan persiapan bahan kimia yang dibuat oleh industri farmasi!

Jika Anda serius ingin terlibat dalam kekebalan mereka, maka itu tidak boleh ditunda. Kami memiliki banyak resep berbeda di blog untuk meningkatkan kekebalan tubuh, bahkan kontes tentang topik ini diadakan, di mana setiap orang berbagi resep dan metode mereka. Atau Anda bisa langsung melihat di sini, juga menjelaskan berbagai cara untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dengan mengikuti rekomendasi ini, dan dengan mempertimbangkan informasi yang disediakan untuk Anda di artikel ini, dan secara umum di blog, Anda akan dapat menjaga kekebalan Anda pada tingkat setinggi mungkin, berkat kesehatan saluran pencernaan Anda, yang terkait erat dengan itu!

Kekebalan di usus

Kekebalan dan fungsinya. Penyebab gangguan dan cara meningkatkan kekebalan usus.

Kekebalan, komposisi sistem kekebalan, fungsi

Kekebalan - kemampuan tubuh untuk mengenali dan menetralkan benda asing. Tugas kekebalan adalah untuk memastikan keteguhan organisme pada tingkat sel dan secara umum. Itu dilakukan dengan bantuan sistem kekebalan tubuh.

Sistem kekebalan terdiri dari:

organ pusat;
timus;
sumsum tulang merah;
organ perifer;
kelenjar getah bening;
limpa;
jaringan limfoid bronkopulmonalis yang terkait secara lokal;
jaringan limfoid usus yang terkait secara lokal;
jaringan limfoid dermal terkait secara lokal.

perlindungan dari infeksi, penyakit virus;
memastikan hubungan normal antara tubuh wanita hamil dan janin;
perlindungan tubuh dari parasit dan organisme asing;
melawan sel terlahir kembali sendiri dan banyak lagi.

Organ utama sistem kekebalan tubuh

Alimentary (melalui sistem pencernaan, penyakit "tangan kotor") jalur infeksi adalah mekanisme infeksi utama dalam tubuh. Selain infeksi, cacing, protozoa, dan zat beracun yang bersifat tidak hidup dapat masuk ke tubuh melalui saluran pencernaan. Dengan semua ancaman ini terhadap tubuh kita membantu usus mengatasinya.

Usus adalah organ terpenting dari sistem kekebalan tubuh, karena mengandung jumlah terbesar sel-sel kekebalan tubuh.

Node utama dalam sistem kekebalan usus adalah:

Mekanisme untuk implementasi kekebalan

Kekebalan usus dilakukan oleh sel-sel khusus - limfosit, yang menghasilkan zat khusus - imunoglobulin, yang pada gilirannya mengenali infeksi, menentukan tingkat ancaman, dan melawannya. Imunoglobulin dari berbagai jenis.

Immunoglobulin sekretori mencegah bakteri asing menempel pada dinding usus - "tertib" utama. Immunoglobulin M - untuk pertama kalinya memasuki tubuh kita dari ASI ibu, membantu mengenali di mana bahayanya, dan di mana bakteri yang sama sekali tidak berbahaya adalah imunoglobulin memori. Kerja sama yang sukses dari kedua imunoglobulin ini dan memungkinkan tidak hanya untuk bertahan melawan bakteri patogen asing, tetapi juga untuk membantu bakteri menguntungkan menempel pada dinding usus dan menjaga kesehatan kita.

Tak terkecuali dalam kekebalan usus adalah biofilm, melapisi seluruh permukaan tubuh, ia melindungi tubuh kita tidak hanya dari bakteri jahat, tetapi juga dari rangsangan kimia dan fisik.

Aktivitas dan viabilitas respon imun terhadap patogen tergantung pada sejumlah faktor:

tidak adanya atau ada kerusakan pada organ biofilm;
kematangan sistem kekebalan tubuh;
infeksi usus akut dan kronis;
nutrisi;
potensi total sistem kekebalan tubuh manusia.

Agar usus dapat sepenuhnya melindungi tubuh dari serangan alien, ada sejumlah mekanisme. Sepanjang usus ditutupi dengan film glikokaliks yang padat, yang melindunginya dari kerusakan mekanis. Ada limfosit di mukosa, yang, jika perlu, tidak hanya akan melawan musuh, tetapi juga "memanggil" sel-sel dari organ kekebalan lain, meningkatkan pasokan darah. Bergantian bagian usus dengan media asam dan bagian alkali dari alam membantu tidak ketinggalan semua jenis bakteri. Dan yang paling penting, seluruh permukaan mukosa dipenuhi oleh mikroflora yang bermanfaat, yang hanya mencegah bakteri patogen dari kolonisasi.

Mikroflora usus dan perannya dalam imunitas

Seluruh permukaan usus diisi dengan mikroorganisme, satu-satunya pengecualian adalah bagian awal dari usus kecil karena lingkungan yang sangat asam dari mikroorganisme yang tidak sesuai.

Bagian utama dari mikroorganisme dari sistem pencernaan adalah lactobacilli dan bifidobacteria. Bakteri usus ini merupakan bagian integral dari biofilm. Normoflora tidak hanya mencegah bakteri patogen asing menempel pada dinding organ, tetapi juga menghambat reproduksi mikroorganisme yang telah melekat, dengan bersaing untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan.

Selain itu, flora normal usus membantu tubuh dalam pencernaan makanan, mereka mampu memecah serat tanaman. Dengan mengurangi jumlah bakteri menguntungkan meningkatkan permeabilitas lendir ke makromolekul makanan. Ini juga mengurangi kemampuan usus untuk menghasilkan imunoglobulin A.

Konfirmasi pentingnya keseimbangan normal mikroflora di usus dapat bahwa bayi yang baru lahir beradaptasi dengan pencernaan makanan independen untuk beberapa waktu. Sementara kekebalan belum matang, imunoglobulin yang diperlukan, khususnya A, bayi baru lahir menerima dengan ASI, yang membantu mikroflora normal untuk mengambil tempatnya dalam biofilm. Tetapi dengan tidak adanya menyusui, proses ini terganggu, akibatnya, organisme bayi dijajah oleh mikroflora patogen bersyarat, yang mengarah pada gangguan imunitas dan seringnya terjadi alergi.

Penyebab gangguan mikroflora

Sangat mudah untuk mematahkan keseimbangan dalam sistem mikroflora usus; bakteri menguntungkan dapat melumpuhkan berbagai faktor:

Antibiotik. Seringkali, antibiotik diresepkan untuk pasien untuk melawan infeksi. Ini adalah zat obat yang sangat efektif, tetapi kerugiannya adalah selektivitas yang lemah, dengan kata lain, mereka tidak peduli siapa yang mereka bunuh - mikroba jahat atau mikroflora yang bermanfaat.
Perawatan menggunakan kemo atau terapi radiasi.
Penyakit yang melanggar seri enzimatik.
Penyakit sistemik - kanker, AIDS.
Air keran. Untuk desinfeksi dan pemurnian fluorine bahan kimia air minum, klorin dimasukkan ke dalam komposisinya. Zat ini membunuh mikroflora tubuh.
Ekologi yang buruk.
Gangguan makan, dll.

Sifat makanan yang kita makan memiliki pengaruh besar pada komposisi mikroflora usus. Dengan demikian, jumlah gula yang berlebihan dalam makanan dapat menyebabkan peningkatan reproduksi jamur Candida dan, akibatnya, menjadi kandidiasis. Gula - suguhan favorit bagi para kandidat.

Makan berlebihan juga tidak bisa diterima. Jika sistem pencernaan tidak berhasil mengatasi semua volume makanan yang masuk, maka di dalam usus dimulai proses pembusukan dan pembusukan, yang juga mengarah pada kematian mikroflora yang sehat, dan karenanya menuju pertumbuhan patogen bersyarat.

Kehadiran infestasi cacing memiliki efek yang sangat buruk pada mikroflora dan imunitas seluruh organisme. Kehadiran penyakit yang mengubah lingkungan usus (hepatitis, gastritis, tukak lambung, kolesistitis) juga akan memiliki efek negatif pada jumlah bakteri menguntungkan.

Sejumlah kecil enzim sebagai akibat dari disfungsi pankreas, lambung, hati juga mengganggu komposisi mikroflora.

Gejala dysbiosis

Diagnosis dysbacteriosis hanya dapat dilakukan oleh dokter Anda berdasarkan hasil inokulasi feses pada mikroflora. Tetapi gejala utama dysbiosis dapat dipertimbangkan:

muntah;
diare;
mual;
bersendawa;
bau mulut;
kembung;
sakit perut, dll.

Pengobatan Dysbacteriosis

Biasanya pengobatan dysbacteriosis dilakukan dalam beberapa tahap.

Pertama-tama, perlu untuk menormalkan kondisi di usus untuk mikroflora normal. Karena itu, Anda harus menghindari stres, aktivitas fisik yang berlebihan, Anda harus memperhatikan tidur dan bangun, serta mengatur pola makan.

Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi makanan berlemak, asam, dan tajam apa pun. Makanan harus kaya vitamin, dengan keseimbangan protein, lemak, dan karbohidrat. Seharusnya tidak ada celah besar di antara waktu makan. Makan terakhir harus dilakukan selambat-lambatnya 3 jam sebelum tidur. Penting juga untuk memakan makanan yang dikunyah secara perlahan dan hati-hati.

Langkah kedua adalah mengurangi jumlah mikroba patogen. Ini dicapai melalui penggunaan obat-obatan - nitroxoline, furazolidone dan sejenisnya. Biasanya, antiseptik diresepkan selama 10-14 hari.

Selanjutnya, Anda perlu mengkolonisasi mikroflora dinding usus yang bermanfaat. Untuk ini, perlu untuk menggabungkan penggunaan probiotik dan prebiotik. Probiotik adalah obat yang terbuat dari bakteri usus yang bermanfaat. Bakteri yang paling benar adalah bifidus dan lactobacilli, yang berarti bahwa sediaan enterol, bifiform, linex, bifidumbacterin dan lainnya sesuai. Prebiotik adalah persiapan yang mendukung iklim mikro yang menguntungkan dalam usus untuk mikroflora normal. Dari prebiotik, hilak forte adalah yang paling populer.

Penting juga untuk meningkatkan kekebalan secara keseluruhan, minum vitamin dan sorben.

Metode tradisional untuk memperkuat kekebalan usus

Jika Anda tidak ingin menggunakan obat-obatan, maka serum normal dapat membantu Anda dalam memerangi dysbacteriosis. Tidak sulit untuk menyiapkannya, cukup untuk memanaskan kefir, yang akan digulung dan dibagi menjadi keju cottage dan whey.

Anda juga bisa menggunakan susu asam bawang putih. Untuk melakukan ini, rebus susu, tunggu hingga benar-benar dingin. Kemudian fermentasi crouton roti hitam selama 24 jam. Setelah itu, tambahkan lagi roti panggang bawang putih. Dapat disimpan di lemari es dan bersifat opsional.

Untuk meningkatkan kekebalan usus, juga dianggap sangat berguna untuk makan stroberi pada waktu perut kosong di pagi hari, lebih disukai 1 gelas selama 10 hari.

Kesimpulan

Kekebalan usus adalah bagian penting dari seluruh sistem kekebalan tubuh, yang berarti keselamatan kita. Ikuti semua prinsip gaya hidup sehat: makan dengan baik, istirahatlah yang baik, hindari stres, ikuti keadaan umum tubuh! Dan kemudian tidak ada yang mengancam kekebalan usus Anda! Memberkati kamu!

Mikroflora dan kekebalan usus

Usus bukan hanya organ yang mencerna makanan. Bakteri yang menghuninya memainkan peran penting dalam proses melindungi tubuh dari infeksi. Kekebalan manusia sangat ditentukan oleh keadaan tubuh ini, karena di sinilah 70% sel kekebalan berada. MedAboutMe akan berbicara tentang faktor-faktor apa yang mempengaruhi mikroflora usus, bagaimana menjaga keseimbangannya dan memperkuat pertahanan tubuh.

Bakteri usus

Mikroflora usus disebut berbagai mikroorganisme yang hidup di saluran pencernaan manusia. Kebanyakan dari mereka adalah bakteri usus besar, terutama diwakili oleh bifidobacteria dan lactobacilli. Ini adalah mikroorganisme probiotik yang penting bagi kesehatan manusia dan melakukan banyak fungsi yang diperlukan untuk memastikan fungsi normal tubuh. Yang utama adalah sebagai berikut:

pencernaan makanan;
sintesis beberapa vitamin (K, B12, PP, dll.);
obstruksi reproduksi mikroorganisme patogen (patogen) dan patogen kondisional;
stimulasi kekebalan.

Dalam usus ada juga mikroorganisme patogen atau patogen kondisional, yang biasanya ditekan oleh bakteri yang disebutkan di atas yang ramah bagi tubuh. Namun, banyak faktor yang terkait dengan keberadaan sehari-hari seseorang, kebiasaannya, lingkungannya, penyakit dan obat-obatan yang dikonsumsi dapat berdampak buruk pada mikroflora usus, mengganggu keseimbangannya. Dalam hal ini, kondisi diciptakan untuk pengembangan mikroorganisme patogen, fungsi normal usus terganggu, kekebalan menurun - kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.

Faktor-faktor berikut ini mempengaruhi mikroflora usus:

diet yang tidak sehat;
keracunan alkohol;
penyakit pada sistem pencernaan: hati, perut, pankreas;
penggunaan antibiotik jangka panjang;
stres.

Nutrisi sebagai faktor dalam memperkuat imunitas

Ahli gastroenterologi menganggap nutrisi yang tepat sebagai kondisi utama untuk menjaga keseimbangan mikroflora usus. Ini harus seimbang, beragam, terutama menggunakan produk alami (misalnya, daging, bukan sosis, buah, dan bukan permen). Saat memasak, preferensi harus diberikan pada memasak, merebus, membuat kue. Lemak, makanan siap saji di toko, minuman manis, dan kue-kue manis tunduk pada batasan.

Komponen nutrisi yang paling penting, berkontribusi pada pemeliharaan mikroflora usus dalam keadaan sehat, adalah produk susu dengan kandungan lemak rendah: kefir, yogurt (tanpa aditif), ryazhenka, yogurt. Mereka mengandung bakteri yang diperlukan tubuh dan menciptakan lingkungan yang menguntungkan untuk menekan mikroorganisme patogen, sehingga membantu probiotik untuk berhasil melakukan fungsi perlindungan kekebalan tubuh mereka.

Serat - komponen lain dari nutrisi yang tepat, diperlukan untuk fungsi normal saluran pencernaan. Merupakan serat tanaman, ia melakukan banyak fungsi penting untuk menjaga kesehatan usus, dan karenanya seluruh tubuh, termasuk:

mempromosikan pergerakan usus yang normal;
membersihkannya dari racun dan zat berbahaya lainnya;
partisipasi dalam proses metabolisme, khususnya pada pengaturan kadar gula dan kolesterol;
mempertahankan pertumbuhan bakteri menguntungkan - serat adalah makanan bagi mereka.

Jumlah terbesar serat ditemukan di kacang-kacangan, dedak, sereal (gandum, gandum, barley), kacang-kacangan dan biji-bijian, kubis, tanaman akar, labu, terong, apel, persik, aprikot, jeruk, berry, buah-buahan kering.

Efek stres pada mikroflora usus dan imunitas

Studi tentang pengaruh faktor stres pada kesehatan manusia telah menunjukkan bahwa stres emosional memiliki dampak negatif terbesar pada kondisi mikroflora usus. Ini adalah tekanan emosional-mental, yang jauh lebih besar daripada stres fisik, yang menyebabkan ketidakseimbangan dalam flora bakteri, di mana ada penurunan bifidobacteria dan peningkatan jumlah mikroorganisme patogen dan patogen kondisional. Gejala dari ini adalah perubahan pada saluran pencernaan: diare, sembelit, sakit, perut kembung, mual, bersendawa. Seringkali fenomena seperti itu diamati selama atau menjelang tes kehidupan yang serius. Tinggal lama dalam situasi stres juga mempengaruhi keadaan kekebalan - seseorang mulai sakit lebih sering, hampir tidak pulih, penyakit bisa menjadi kronis.

Stres memicu perubahan nutrisi. Keinginan untuk meningkatkan keadaan emosional Anda dengan bantuan kopi, alkohol, permen, yang menciptakan ilusi untuk mengisi kembali kehilangan energi, memperburuk ketidakseimbangan mikroflora usus. Untuk melindungi sistem pencernaan dan kekebalan, perlu belajar menghindari stres atau melawannya. Bergantung pada tingkat dampak faktor stres pada tubuh orang tertentu, metode pencegahan bisa sangat berbeda: dari mempraktikkan aktivitas favorit Anda, berkomunikasi dengan teman hingga membantu psikolog dan meditasi. Cara yang efektif untuk menghilangkan stres emosional adalah dengan berolahraga atau jenis aktivitas fisik lainnya.

Antibiotik dan Dysbacteriosis

Antibiotik yang ditemukan pada abad ke-20 menjadi obat ajaib yang menyelamatkan banyak nyawa, yang dikaitkan dengan kemampuan zat-zat ini untuk berhasil menangani mikroorganisme patogen berbahaya yang sebelumnya tidak pernah diobati. Namun, seiring waktu, menjadi jelas bahwa penggunaan antibiotik dapat membawa tidak hanya manfaat, tetapi juga membahayakan, terutama jika mereka digunakan secara tidak benar.

Ada alasan obyektif untuk fakta bahwa dalam beberapa kasus agen ini tidak memiliki efek terapi yang diharapkan. Pertama-tama, ini terkait dengan mutasi organisme patogen, yang telah mengembangkan cara perlindungan terhadap antibiotik, oleh karena itu, yang kurang berhasil mengatasi tugas mereka. Pada seorang individu, resistensi (resistensi) bakteri patogen tersebut dapat berkembang sebagai akibat dari pemberian obat yang diresepkan dengan cara yang tidak tepat: pengobatan yang terputus atau penggunaan antibiotik yang sering dan tidak terkontrol.

Efek negatif antibiotik pada tubuh juga disebabkan oleh fakta bahwa dengan menekan pertumbuhan mikroba patogen, mereka menghambat perkembangan bakteri menguntungkan, yang mengarah pada peningkatan jumlah mikroorganisme patogen yang resisten terhadap antibiotik jenis ini. Ketidakseimbangan berbagai jenis flora usus ini disebut dysbacteriosis dan bermanifestasi dalam bentuk gangguan pada sistem pencernaan.

Untuk melindungi mikroflora usus dalam pengangkatan antibiotik dapat sebagai berikut:

Dengan bantuan preparat yang mengandung probiotik (Linex, Bifidumbacterin, dll.) Dan prebiotik (Hilak-forte, Dufalac). Yang pertama adalah mikroorganisme hidup yang diperlukan untuk tubuh (bifidobacteria dan lactobacilli), yang kedua mendukung pertumbuhan bakteri menguntungkan.
Mengikuti diet dengan penggunaan utama produk asam laktat, sereal, sup ringan, sayuran dan buah-buahan.

Juga harus diingat bahwa antibiotik harus diresepkan hanya oleh dokter, dan penggunaannya harus benar-benar mematuhi rejimen pengobatan yang direkomendasikan.

Kekebalan tersembunyi di usus; Mikroflora dan kesehatan

Bagaimana mikroflora usus dikaitkan dengan kekebalan

Draf sekecil apa pun dan Anda kembali kedinginan? Nah, jangan khawatir, hari ini kami bersama Anda, teman-teman terkasih, kami akan mencoba menemukan penyebab kekebalan tubuh kami yang semakin lemah di tempat-tempat yang paling tak terduga. Kita juga belajar cara mengembalikan mikroflora usus dengan cara alami, yang berarti memperkuat sistem kekebalan dan semua kesehatan kita secara umum.

Entah bagaimana mengaitkan ingus dan batuk tak berujung dengan sembelit, diare, atau gemuruh di perut. Tetapi dokter adalah kategori: kerentanan terhadap pilek seringkali merupakan respons tubuh terhadap kondisi usus.

Faktanya adalah bahwa mikroflora gastrointestinal (saluran pencernaan) adalah bagian yang sangat penting dari sistem kekebalan tubuh manusia. Semakin buruk bakteri dan mikroorganisme vital yang hidup di usus merasakan, dan semakin sedikit mereka, semakin banyak masalah di toilet dan semakin rendah kekebalannya.
Sekitar 70% sel imunomodulasi manusia terletak di saluran pencernaan. Ini berarti bahwa kesehatan kita selama musim dingin sangat tergantung pada kesejahteraan saluran pencernaan.

Faktor-faktor yang menekan sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan mikroflora

Pemulihan alami mikroflora usus

Selain itu, roti sourdough kaya akan probiotik (yang terbaik adalah memasak sendiri dengan tepung gandum, beras, kismis, hop cones dan bahan-bahan alami lainnya - Internet akan membantu Anda), serta tanaman seperti artichoke, bawang dan daun bawang. Beberapa bakteri berharga kita juga ditemukan di pisang segar.

Juga, probiotik sering diproduksi dalam bentuk suplemen gizi, sebelum itu Anda harus selalu berkonsultasi dengan terapis.

Sistem pencernaan manusia

Irama kehidupan modern, jenuh dengan stres yang terus-menerus, ekologi yang buruk, diet yang tidak tepat dan tidak rasional mengarah pada kenyataan bahwa pada usia 30 setiap orang keempat memiliki salah satu penyakit pencernaan dalam sejarahnya.

Apa akun kamu? Jika antrian belum mencapai, maka mungkin segera.

Pada halaman ini Anda akan menemukan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan berikut:

Apa penyakit pencernaan yang paling umum?
Apa penyebab kondisi patologis?
Cara mengatasi penyakit pada saluran pencernaan

Bagaimana mikroflora usus dikaitkan dengan kekebalan

Pemulihan mikroflora usus, kekebalan, pelanggaran dan normalisasi mikroflora usus. Draf sekecil apa pun dan Anda kembali kedinginan? Nah, jangan khawatir, hari ini kami bersama Anda, teman-teman terkasih, kami akan mencoba menemukan penyebab kekebalan tubuh kami yang semakin lemah di tempat-tempat yang paling tak terduga. Kita juga belajar cara mengembalikan mikroflora usus dengan cara alami, yang berarti memperkuat sistem kekebalan dan semua kesehatan kita secara umum.

Entah bagaimana mengaitkan ingus dan batuk tak berujung dengan sembelit, diare, atau gemuruh di perut.

Faktanya adalah bahwa mikroflora gastrointestinal (saluran pencernaan) adalah bagian yang sangat penting dari sistem kekebalan tubuh manusia. Semakin buruk bakteri yang memberi kehidupan dan mikroorganisme yang hidup di usus, dan semakin kecil mereka, semakin banyak masalah di toilet dan semakin rendah kekebalan.Faktor-faktor yang menekan kekebalan dan menghancurkan mikroflora mikroflora usus sendiri mengatur keseimbangannya, mendukung kekuatan kekebalan tubuh. Tetapi kemajuan telah datang dan kekebalan telah turun. Sebagian besar karena kemajuan itu berdampak buruk pada mikroflora usus.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa, secara sederhana, bakteri pencernaan sangat buruk:

Antibiotik. Obat-obatan yang kuat, melawan infeksi, sekaligus menghancurkan penghuni usus yang bermanfaat. Omong-omong, antibiotik dapat dicerna tidak hanya dengan semua jenis obat. Mereka cukup sering digunakan dalam peternakan, dan karena itu, dengan kemungkinan besar, antibiotik bahkan dapat ditemukan pada daging dan ikan;

Air baku dari keran. Lebih tepatnya, klorin penyusunnya dan fluorin, yang secara harfiah membakar mikroflora. Untuk mendapatkan dosis "perusak", Anda bahkan tidak perlu minum air, cukup tuangkan ke humidifier. Namun, air hanya diperlukan untuk tubuh kita.

Asap gas buang dan kondisi lingkungan yang buruk pada umumnya;

Stres kronis. Gejala masalah di usus bisa tidak hanya sembelit, perut kembung atau pilek. Pelanggaran aktivitas penuh mikroflora memanifestasikan diri sebagai alergi makanan, eksim, jerawat dan jerawat, yang tidak dapat Anda singkirkan, herpes, kandidiasis (sariawan), dan penyakit pada persendian.

Setelah menemukan salah satu dari masalah ini, banyak yang duduk menggunakan salep dan obat-obatan, berjuang dengan gejalanya, tetapi tidak dengan akar penyebabnya. Meskipun ada kemungkinan yang signifikan bahwa situasi hanya dapat diselesaikan dengan menyesuaikan kekuatan.

Pemulihan alami mikroflora usus

Cara termudah untuk mempertahankan mikroflora usus yang lemah adalah dengan menambahkan "penyewa" baru - bakteri probiotik yang berguna. Kebanyakan dari mereka ditemukan dalam produk susu fermentasi (kefir, yogurt minum, yogurt, keju yogurt) dan asinan kubis. Berbeda dengan asinan kubis, yang diinginkan asam secara independen dan digunakan dalam jumlah berapapun, produk susu fermentasi harus dipilih dengan cermat dan memperhatikan komposisi. Selain itu, memakannya dua atau empat kali seminggu akan cukup, tidak peduli berapa banyak yang diinginkan untuk duduk terlalu banyak pada mereka.Selain itu, roti penghuni pertama kaya akan probiotik (yang terbaik adalah memasak sendiri dengan tepung gandum, beras, kismis, hop kerucut dan bahan-bahan alami lainnya - Internet akan membantu Anda), serta tanaman seperti artichoke, bawang dan daun bawang. Beberapa bakteri berharga kita juga ditemukan di pisang segar.

Normalisasi mikroflora usus

Kegunaan dalam usus penting tidak hanya untuk menjajah, tetapi juga untuk memberi makan. Agar bakteri merasa seperti di rumah, ahli gizi menyarankan untuk memasukkan dalam diet: Tomat, wortel, apel, pisang yang sama, asparagus, bawang putih, stroberi, raspberry, kismis hitam (berry musiman dapat dibeli beku). Produk-produk ini dalam jumlah besar mengandung prebiotik - media nutrisi yang tidak diserap oleh tubuh, tetapi berfungsi sebagai mikroflora "makan malam"; Berbagai sayuran, roti gandum, oatmeal dan makanan lain yang mengandung banyak serat, membantu bakteri menguntungkan untuk mengendap lebih cepat dan lebih mudah di usus, dan juga merangsang usus untuk dibersihkan dari residu yang disebabkan oleh gizi buruk di masa lalu; Lobak, lobak, bawang merah, bawang putih, lobak dan produk lainnya yang menekan proses pembusukan dalam tubuh. Mereka mengurangi beban pada mikroflora yang bermanfaat, memungkinkannya untuk fokus pada fungsi utama, termasuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Lama berlalu adalah hari-hari ketika kata bakteri dikaitkan pada orang dengan penyakit menular. Saat ini, setiap orang berpendidikan tahu bahwa tanpa bakteri menguntungkan yang menghuni tubuh, kehidupan tidak mungkin. Ini terutama berlaku untuk mikroorganisme yang hidup di usus. Mereka tidak hanya membantu kita mencerna makanan dengan baik, tetapi juga memainkan peran penting dalam mekanisme perlindungan kekebalan tubuh, menetralkan racun, sintesis vitamin, dan juga mencegah masuknya patogen. Jika seseorang sehat, makan dengan benar dan menjalani kehidupan normal, flora usus tidak memberi tentang dirinya sendiri tahu Tetapi begitu salah satu dari komponen ini berubah, masalah mulai terjadi. Mikroorganisme asing - enterococci, clostridia, staphylococcus, jamur seperti ragi dapat hadir dalam tubuh yang sehat dalam jumlah kecil yang diperlukan untuk pencernaan normal. Aktivasi dan reproduksi mereka terhambat oleh mikroflora usus normal.

Penurunan kualitasnya menyebabkan pelanggaran keseimbangan mikroba di usus - dysbacteriosis. Akibatnya, pencernaan yang tepat terganggu, diare, sembelit, sakit perut, dan peningkatan pembentukan gas muncul.Salah satu penyebab utama perkembangan dysbacteriosis adalah konsumsi antibiotik, sulfonamid dan obat-obatan lain yang baru-baru ini meningkat secara dramatis. Alasan lain - semua jenis stres, termasuk lingkungan. Kelompok risiko terdiri dari orang-orang yang berada dalam keadaan ketegangan konstan - pilot, pengendara motor, pengusaha, atlet, dokter, guru, serta penduduk daerah yang tidak ramah lingkungan. Melemahnya kekebalan tubuh, penyakit radang saluran pencernaan, alergi, penggunaan hormon, nutrisi yang tidak adekuat dan tidak seimbang - semua ini juga mengarah pada perkembangan dysbacteriosis.

NSP telah mengembangkan suplemen makanan yang aktif secara biologis yang secara alami dan alami mengembalikan mikroflora usus normal. Ini adalah Bifidophilus Flora Force (Bifidophilus Flora Force).

Terdiri dari: Bifidobacterium longum dan Lactobacillus acidophilus.

Begitu berada di saluran pencernaan, mereka dengan mudah berkembang biak, mengisi semua sudut bebas, menggusur dan dengan kejam menindak mikroflora patogen - penyebab banyak penyakit, termasuk agen penyebab disentri, salmonellosis. Tahan bakteri ini dan pembentukan senyawa N-nitroso karsinogenik di usus.Penelitian terbaru tentang ulkus lambung dan duodenum menarik. Para ilmuwan telah membuktikan: Helicobacter pylori (Helicobacter pylori) adalah salah satu faktor utama yang memicu penyakit ini. Untuk mengatasinya adalah dengan meningkatkan kesejahteraan pasien, meningkatkan kualitas hidupnya, dan mempercepat penyembuhan penyakit. Dan sekali lagi Bifidobacterium longum dan Lactobacillus acidophilus datang untuk menyelamatkan, yang menunda reproduksi helicobacteria.

Siapa yang harus mengonsumsi Bifidophilus Flora Force (Bifidophilus Flora Force)? Jawabannya tegas: Segalanya!

Obat ini sangat diperlukan untuk ibu hamil dan menyusui, orang tua, semua orang yang menderita gangguan saluran pencernaan, menjalani operasi (terutama saluran pencernaan), mengambil antibiotik (selama kursus dan masih, setidaknya 2 minggu setelah dia).

Komposisi 1 kapsul: Lactobacillus (Lactobacillus acidophilus) - 25 * 10 ^ 8 Bifidobacteria (Bifidobacterium longum) - 10 * 10 ^ 8

Bagaimana imunitas dikaitkan dengan usus

Efek bakteri usus (mikrobiota) pada kesehatan manusia dan penyakit melalui regulasi sistem kekebalan telah menjadi fakta ilmiah dan signifikansi klinis. Sekarang jelas bahwa mikrobiota usus memiliki efek mendalam pada seluruh sistem kekebalan inang dan perkembangan penyakit autoimun baik di dalam maupun di luar usus tergantung padanya.
Selain faktor genetik, faktor lingkungan (makanan, obat-obatan) penting untuk pembentukan dan komposisi mikrobiota usus. Faktor-faktor ini harus ditangani dengan sangat hati-hati, karena penggunaan konstan lemak trans, karagenan, penggunaan antibiotik yang berlebihan, menyebabkan atau secara signifikan meningkatkan risiko penyakit autoimun melalui penggunaan imunomodulasi yang dimediasi oleh bakteri usus.

Dalam artikel tersebut, kami telah merangkum untuk Anda beberapa fakta yang telah ditetapkan sejak lama, serta data penelitian terbaru para ilmuwan dan kelompok penelitian dari berbagai negara tentang kerja sistem kekebalan tubuh dan hubungannya dengan saluran pencernaan yang tersedia saat ini.

Keyakinan bahwa mikroflora saluran pencernaan (GIT) terkait erat dengan perkembangan, kesehatan manusia, dan secara langsung memengaruhi semua aspek aktivitas vital organisme tidak menyebabkan keraguan pada dokter dan peneliti selama lebih dari selusin tahun. Kemajuan ilmiah dan teknis beberapa tahun terakhir telah memungkinkan para ilmuwan untuk secara signifikan memperluas metode penelitian dan memperoleh pemahaman luas sistem tentang cara kerja sistem kekebalan tubuh manusia, yang secara spesifik bertanggung jawab atas kegagalan tertentu dalam tubuh.

Berbagai jenis bakteri usus komensal mempromosikan diferensiasi spesifik sel T CD4 + naif (sel yang belum masuk ke dalam pengenalan antigen asing). Sel T CD4 + naif dapat berdiferensiasi menjadi empat jenis sel utama: Th1, Th2, Tregs dan Th17. Diferensiasi setiap baris memerlukan induksi faktor transkripsi yang unik untuk setiap baris. Setelah diferensiasi, setiap baris memilih set sitokin khusus, seperti yang ditunjukkan pada gambar. Sel-sel Th1 memainkan peran penting dalam menghilangkan patogen intraseluler, sedangkan sel Th2 berfungsi untuk memerangi infeksi parasit. Peran utama Th17 adalah untuk mengendalikan infeksi, dan Treg untuk mengatur respon imun.

Salah satu artikel ulasan pertama tentang hubungan antara sistem kekebalan tubuh dan bakteri pada saluran pencernaan manusia diterbitkan dalam Science pada tahun 2006. Analisis Metagenomik Mikrobioma Usus Manusia Distal (analisis metagenomik mikrobiota usus distal manusia). Tautan yang tak terpisahkan dan pentingnya bakteri usus terhadap fungsi dan kelangsungan hidup tubuh manusia didirikan. Presentasi populer dari isi penelitian ini dituangkan dalam artikel oleh Alexander Markov “Mikroflora usus mengubah seseorang menjadi“ superorganisme ””. Selama waktu yang telah berlalu sejak publikasi dalam Sains, pemahaman tentang apa dan bagaimana yang terjadi dalam tubuh manusia telah berkembang pesat.
Sampai saat ini, fakta-fakta pengaruh langsung bakteri usus terhadap berbagai penyakit telah ditetapkan secara tepat. Mekanisme efek mikrobiota usus pada berbagai sistem tubuh, termasuk kerja sistem kekebalan, sedang diidentifikasi dan ditetapkan.

Studi dalam beberapa tahun terakhir menunjukkan, dan dalam kasus penyakit tertentu, bahwa kerja sistem kekebalan tubuh kita secara langsung tergantung pada keadaan saluran pencernaan kita, jumlah dan jenis mikroorganisme yang menghuninya, interaksi mereka. Artikel terakhir di nature.com bercerita tentang beberapa penelitian oleh para ilmuwan di bidang ini: "Di antara triliunan mikroba yang hidup di usus, para ilmuwan telah menemukan beberapa spesies yang memainkan peran kunci dalam menjaga kita tetap sehat." Artikel itu tentu saja tidak sepenuhnya mencakup seluruh bola. aktivitas dan pengaruh mikrobiota manusia pada keadaan tubuhnya, tetapi memberikan gambaran umum tentang kekuatan dan kemampuan bakteri GIT.

Selain menghadapi berbagai penyakit, mikroflora gastrointestinal memiliki dampak langsung pada perkembangan dan fungsi normal otak. Upaya untuk membunuh mikroflora usus menyebabkan penangguhan proses neurogenesis (produksi sel-sel baru oleh otak). Hasil studi ilmuwan Jerman di cell.com.

Kita semua mendengar pernyataan bahwa anggur merah dan minyak zaitun baik untuk jantung dan pembuluh darah. Memang, para ilmuwan telah menemukan bahwa zat yang terkandung dalam minyak zaitun dan anggur merah hanya "melarang" bakteri usus dari merusak jantung dan pembuluh darah. Studi itu sendiri ada di sini, presentasi yang populer di sini. Ada banyak penelitian yang menunjukkan potensi bakteri saluran pencernaan dalam pengobatan penyakit, termasuk autisme, alergi, onkologi, dan penyakit autoimun. Selain itu, bakteri saluran pencernaan bertanggung jawab atas "ritme biologis" manusia, dan untuk suasana hatinya dan secara langsung mempengaruhi pertumbuhan anak-anak.

Sekarang telah ditetapkan bahwa jaringan limfoid terkait usus (GALT - jaringan limfoid terkait usus) mengandung hingga 80% dari sel-sel kekebalan tubuh kita dan secara alami berada dalam interaksi konstan dengan bakteri yang menghuni usus, mengaktifkan tidak hanya sistem kekebalan lokal usus, tetapi juga kekebalan tubuh. sistem seluruh tubuh. Baru-baru ini, diyakini bahwa penataan ulang gen imunoglobulin, terjadi secara eksklusif di sumsum tulang dan limpa. Namun, peneliti dari Harvard Medical School (AS) menemukan tempat lain di mana ini terjadi - usus. Sangat mengherankan bahwa bakteri simbiotik yang hidup di usus mengambil bagian aktif dalam pemrograman ulang sel-B (limfosit-B). Baca lebih lanjut di sini.

Bakteri usus juga berperan dalam memicu respons antivirus. Sebagian besar sel-T yang menghasilkan interferon-gamma (zat yang menghambat penyebaran virus) ditemukan di saluran pencernaan. Dan itu adalah bakteri spesifik pada saluran pencernaan yang merangsang sintesis interferon-gamma oleh sel-sel ini. (Data penelitian di Cell.com.)

Selain sistem molekuler dan kimia yang saling mempengaruhi, di mana mikrobiota usus merangsang sistem kekebalan untuk bekerja dengan baik, bakteri dalam tubuh kita memiliki cara yang lebih mudah untuk membantu sistem kekebalan tubuh. Perwakilan dari mikroflora kami berada dalam persaingan konstan dengan mikroba lain, khususnya, dengan patogen eksternal, untuk metabolit tertentu, dan tidak meninggalkan sumber daya apa pun untuk mereka. Bakteri patogen yang telah memasuki saluran pencernaan dari luar sering mati kelaparan.

Memahami interaksi mikroorganisme usus dengan sistem kekebalan adalah masalah yang paling mendesak dan penting bagi komunitas ilmiah, karena tingkat banyak penyakit, seperti banyak gangguan autoimun, tumbuh dan merupakan hasil dari berbagai gangguan mikroflora usus.

Cetak ulang dan distribusi artikel ini sangat dihargai. Atribut dan tautan tidak diperlukan.
NIG Antropologi Medis "Ontogenesis"

Penyakit Crohn dan kolitis ulserativa:

Efek imunitas usus

Bahkan, segala sesuatu yang baik untuk usus juga baik untuk kekebalan, dan sebaliknya - segala sesuatu yang berpotensi membahayakan usus juga merusak pertahanan tubuh.

Disbiosis dan Kekebalan Usus

3. Diare (buang air besar) untuk waktu yang sangat lama. Dysbacteriosis, harus dicatat, dapat menjadi sebab dan akibatnya. Dalam kasus kedua, itu semakin memperburuknya.

6. Infeksi mikroorganisme patogen yang pertahanan tubuhnya tidak mampu mengatasinya. Mereka (mikroorganisme ini) diserap di usus, sering hilang selama remisi, tetapi sangat sering berulang.

7. Malnutrisi, khususnya - dan yang memprovokasi terjadinya alergi makanan. Atau dimasukkannya dalam makanan Anda sejumlah besar produk daging, tanpa jumlah serat nabati yang cukup. Alasan lain

Gejala dysbiosis

Cara meningkatkan sistem kekebalan lambung dan usus

Cara membersihkan perut dan usus

Profilaksis lambung dan usus

Ini harus dilakukan untuk menjaga pertahanan kekebalan tubuh pada tingkat optimal. Tentang dia sudah dikatakan. Hal utama yang mengikuti dari ini adalah untuk menyoroti:

- makan dengan benar, mengikuti rezim minum (2-2,5 liter air per hari setiap hari);

- menghilangkan stres dari hidup Anda;

- mengeraskan dan bergerak lebih banyak;

- meninggalkan kebiasaan buruk;

- jika Anda perlu dirawat - perhatikan cara pengobatan tradisional, dan jangan persiapan bahan kimia yang dibuat oleh industri farmasi!