Mengapa perut puchit - penyebab utama gas kembung dan kuat

Peningkatan pembentukan gas, disertai dengan ketidaknyamanan dan peningkatan volume perut, menandakan gangguan proses pencernaan dan kemungkinan abnormalitas organ perut. Hari ini kita akan berbicara tentang penyebab dan pengobatan kembung, dan juga mencari tahu bagaimana Anda dapat mengatasi gejala yang tidak menyenangkan dengan bantuan obat-obatan dan obat tradisional.

Fisiologi atau patologi?

Pembentukan gas di usus terjadi terus-menerus, proses ini dianggap sebagai norma fisiologis untuk orang yang sehat. Volume gas usus yang dipancarkan per hari berkisar dari 700 ml hingga 1,5 liter. Gas terdiri dari metana, nitrogen, hidrokarbon yang mudah menguap, dan karbon dioksida. Formasi mereka berkontribusi pada udara yang masuk ke perut, jika dalam proses makan seseorang sedang aktif berbicara. Tetapi sebagian besar gas mengeluarkan bakteri yang menghuni usus, dalam proses mencerna dan membelah makanan yang masuk.

Di masa depan, senyawa gas meninggalkan tubuh dalam bentuk sendawa dan sebagian diserap ke dalam darah melalui pembuluh, tetapi bagian utama disekresikan melalui dubur. Jika seseorang sehat dan proses pencernaan terjadi tanpa penyimpangan, pelepasan gas terjadi tanpa disadari, tanpa disertai dengan bau yang tidak enak dan suara khas.

Tetapi ketika sistem pencernaan tidak berfungsi, kembung, perut kembung, dan peningkatan pembentukan gas terjadi. Seseorang merasa tidak nyaman, sobek, gemuruh dan berat di perut. Setelah makan, ada pelepasan gas yang ditandai dengan bau yang tidak menyenangkan, kejang menyakitkan yang disebabkan oleh peregangan dinding usus terjadi, bersendawa dengan rasa yang tidak menyenangkan, mual, tinja kesal muncul. Tetapi ketidaknyamanan biasanya berlalu dengan cepat setelah buang air besar. Mengapa perut membengkak, apa yang menyebabkan kondisi seperti itu? Ayo lakukan yang tinggi.

Penyebab perut kembung - mengapa perut terus bengkak?

Diyakini bahwa distensi abdomen dan peningkatan pembentukan gas dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak normal atau penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan. Paling sering, itu sudah cukup untuk mengatur pola makan sehingga gejala yang tidak menyenangkan terkait dengan perut kembung hilang. Semua produk makanan, dari mana lambung menjadi meradang dan pembentukan gas meningkat, dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

• produk yang mengandung serat kasar. Peningkatan pembentukan gas menyebabkan konsumsi kacang-kacangan (kacang polong, buncis), kol putih, bawang, tomat, apel, anggur, lada Bulgaria, lobak, lobak;
• produk yang berkontribusi pada peningkatan proses fermentasi dan pembusukan di usus (kue pendek, roti gandum hitam);
• makanan tinggi gluten (sereal, sosis, saus);
• produk susu yang menyebabkan kembung dengan kekurangan enzim pencernaan tertentu yang bertanggung jawab untuk mencerna laktosa.

Selain itu, rasa tidak nyaman dan kembung menyebabkan makanan dengan kandungan tinggi "karbohidrat cepat" (permen, cokelat), minuman manis, bir, kvass. Gangguan makan difasilitasi dengan mengemil "dalam pelarian," berbicara sambil makan, makan berlebihan, makan makanan berat, pedas, atau berlemak.

Penyebab kembung dan pembentukan gas dapat berupa stres kronis, stres psiko-emosional, gangguan saraf. Semua proses dalam tubuh dikendalikan oleh sistem saraf, dan pelanggaran fungsinya berdampak buruk pada keadaan tubuh, menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan dan kondisi patologis lainnya.

Pada wanita, penyebab kondisi ini mungkin sindrom pramenstruasi (PMS) atau kehamilan lanjut, ketika janin menekan organ-organ internal dan mengganggu usus.

Meteorisme pagi, yang disebabkan oleh kesulitan perut kembung dalam posisi tertentu yang diambil seseorang dalam mimpi, dianggap sebagai fenomena yang sama sekali tidak berbahaya. Setelah bangun, ketika tubuh kembali ke mode aktif, fenomena ini menghilang.

Distensi perut

Penyakit pada saluran pencernaan, selain kembung, disertai dengan sejumlah gejala khas: mual, muntah, tinja kesal, sakit perut, dan perasaan pahit di mulut. Para ahli mengidentifikasi beberapa kelompok penyakit yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas:

• Kondisi patologis terkait dengan gangguan pencernaan, defisiensi enzimatik, penurunan produksi asam empedu dan stasis empedu. Akibatnya, makanan dicerna dan diserap dengan buruk, proses fermentasi dan pembusukan diintensifkan di usus, disertai dengan peningkatan pembentukan gas.
• Kembung mekanis. Ini terjadi pada pelanggaran patensi usus yang disebabkan oleh proses tumor, perlengketan atau stenosis (penyempitan dindingnya).
• Perut kembung dinamis. Berkembang karena melanggar fungsi motorik usus. Keadaan seperti itu dapat dipicu oleh pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang menetap, proses peradangan, infeksi parah, dan keracunan tubuh.
• Penyakit radang usus dan organ perut (hepatitis, sirosis, kolesistitis, pankreatitis, penyakit Crohn, sindrom iritasi usus, kolitis berbagai etiologi).
• Penyebab ketidaknyamanan yang sering terjadi adalah pelanggaran penyerapan gas ke dalam darah karena edema dan radang dinding usus atau penyumbatan pembuluh darah dengan bekuan darah.

Distensi abdomen permanen, yang merupakan konsekuensi dari penyakit, tidak hilang setelah menyesuaikan nutrisi. Seiring waktu, kesehatan seseorang memburuk, dan gejala lainnya muncul:

1. sembelit kronis atau diare;
2. sakit perut dengan berbagai tingkat intensitas;
3. kurang nafsu makan;
4. mual, muntah;
5. bersendawa, mulas;
6. rasa tidak enak di mulut, plak di lidah.

Jika kembung disertai diare, penyebab kondisi ini mungkin:

• dysbacteriosis,
• invasi cacing,
• enterokolitis alergi,
• infeksi usus.

Gejala-gejala tersebut adalah karakteristik dari sindrom iritasi usus atau kerusakan hati yang parah (sirosis).

Kembung sebagai gejala

Jika perut kembung dan pembentukan gas terjadi bersamaan dengan rasa sakit, ini mungkin merupakan tanda dari patologi berikut:

• penyakit ginekologis (radang pelengkap, mioma, endometriosis, kehamilan ektopik);
• enterokolitis kronis;
• Penyakit Crohn;
• peritonitis (radang peritoneum);
• obstruksi usus akut;
• diskinesia bilier;
• eksaserbasi pankreatitis, kolesistitis, penyakit batu empedu.

Jika perut kembung disertai dengan sendawa, muntah, sembelit, patologi yang tercantum di atas dapat menjadi penyebab masalah, atau memperburuk kolitis kronis, gastritis, obstruksi usus akut, kolelitiasis, kerusakan parah pada hati atau pankreas.

Pada penyakit usus kecil, rasa sakit terjadi di pusar, dan gas yang dihasilkan membengkak perut dari dalam. Gejala muncul setelah makan dan disertai dengan keroncongan perut dan perut kembung.

Selama eksaserbasi enteritis, tinja cair muncul, makanan praktis tidak diserap, kondisi kulit dan rambut memburuk, dan pasien kehilangan berat badan. Ada yang mudah tersinggung, perut bengkak dan sakit, ada sendawa dengan rasa yang tidak enak. Proses inflamasi di usus dan kolitis juga disertai dengan diare, kejang yang menyakitkan, peningkatan volume perut.

Ketika biliary dyskinesia terganggu motilitas usus, ada sembelit atonic, gejala keracunan tubuh, kekuningan kulit, perut membengkak dan mendidih, saat buang air besar ada perasaan tidak lengkapnya pengosongan usus. Terlalu banyak makan, mengganggu diet, faktor stres dapat memicu gejala yang tidak menyenangkan.

Pada kolesistitis, hepatitis, sirosis, kurangnya produksi empedu dan gangguan keluarnya dari kantong empedu menjadi penyebab kembung. Makan pedas, makanan berlemak menyebabkan gejala khas (kembung, perut kembung, diare, nyeri pada hypochondrium kanan).
Tonton video 2 menit di mana dokter secara khusus berbicara tentang penyebab kembung dan cara mengobati kondisi ini.

Apa yang harus dilakukan ketika ada gejala yang mengkhawatirkan dan ketidaknyamanan yang menyertai kembung?

Penting untuk meminta saran dari spesialis (terapis, ahli pencernaan), menjalani pemeriksaan lengkap dan menentukan penyebab kondisi ini. Setelah itu, Anda dapat memulai perawatan, yang meliputi pengobatan, penggunaan resep populer, penyesuaian gaya hidup dan nutrisi.

Obat perut kembung - pengobatan yang tepat

Distensi perut, disertai dengan muntah, sakit perut akut, tertunda gas dan tinja, pendarahan dari anus, penurunan tajam dalam tekanan darah atau hilangnya kesadaran menunjukkan suatu kondisi yang dokter sebut "perut akut." Dalam hal ini, perlu segera memanggil ambulans untuk dirawat di rumah sakit pasien, di mana, kemungkinan besar, pasien akan menjalani operasi.

• Sorben. Ini adalah obat yang menyerap racun dan zat berbahaya, menghilangkan pembentukan gas dan kembung. Produk populer adalah karbon aktif, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Obat-obatan diminum sesuai dengan instruksi, karbon aktif - dengan kecepatan 1 tablet per 10 kg berat badan.
• Obat yang menghilangkan perut kembung (disebut defoamers). Dalam daftar ini adalah Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Zat obat aktif menghilangkan peningkatan pembentukan gas, memfasilitasi penyerapan gas ke dalam darah dan mengeluarkannya dari dubur.
• Obat herbal dengan efek karminatif. Di apotek Anda dapat membeli "panen Carminative", "Dill water", sirup buah adas dan jinten, yang mengurangi pembentukan gas di usus.
• Antispasmodik. Jika kembung disertai dengan kejang yang menyakitkan, Anda dapat minum obat - antispasmodik (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Sediaan enzim (Pancreatin, Creon, Festal) akan membantu meningkatkan pencernaan dan menghilangkan perut kembung.

Jika dysbacteriosis adalah penyebab kembung, gunakan probiotik (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Produk-produk ini mengandung bakteri asam laktat yang bermanfaat, yang akan membantu memulihkan mikroflora yang bermanfaat dan menormalkan proses pencernaan.

Obat tradisional untuk kembung

Untuk perawatan perut kembung yang meningkat dan kembung di rumah, Anda dapat menggunakan resep tradisional yang sudah teruji waktu:

1. Infus dari biji adas atau adas. Untuk persiapannya 1 sdt. biji tuangkan 200 ml air mendidih, bersikeras 20 menit, saring. Minumlah volume infus ini sebelum setiap makan selama 10 hari, setelah itu mereka istirahat 7 hari dan ulangi perawatan.
2. Infus peterseli. Untuk persiapan obat, Anda perlu mengambil daun peterseli segar (cukup banyak), potong, tuangkan satu liter air mendidih dan biarkan meresap selama 8 jam. Infus yang sudah jadi disaring dan diambil 1/2 gelas setelah makan.
3. Teh dengan mint dan jahe. Peppermint memiliki sifat menyejukkan, dan jahe memberikan aksi antiinflamasi dan antimikroba. Minuman obat disiapkan atas dasar daun mint dan akar jahe cincang, diambil dalam jumlah yang sama (1 sdt). Mereka dituangkan 250 ml air mendidih, bersikeras setengah jam di bawah tutup tertutup, saring dan minum minuman ini sebelum makan.

Obat yang baik yang mengurangi perut kembung di usus adalah rebusan biji labu, teh dengan chamomile, St. John's wort atau sage, rebusan buah ceri, daun ibu - dan ibu tiri atau pisang raja. Agar tidak memprovokasi komplikasi yang tidak diinginkan, sebelum menggunakan resep tradisional, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Terapi diet

Nutrisi untuk kembung harus fraksional. Makanan harus sering dikonsumsi (5-6 kali sehari), dalam porsi kecil, lebih disukai pada waktu yang bersamaan. Ini akan membantu membangun proses pencernaan dan meningkatkan produksi enzim pencernaan. Akibatnya, makanan akan lebih baik dicerna, dan proses fermentasi dan membusuk di usus, menyebabkan peningkatan pembentukan gas, akan berkurang. Di antara waktu makan, harus ada jarak tiga jam. Makanan ringan yang sering dengan makanan tinggi "karbohidrat cepat (kue kering, kue kering) harus dikeluarkan, karena mereka meningkatkan fermentasi di usus.

Makanan harus dikunyah dengan seksama, sambil menghormati aturan yang terkenal: "Saat aku makan, aku tuli dan bisu." Artinya, Anda tidak boleh berbicara dengan mulut penuh, karena udara akan mengalir ke kerongkongan, yang, bercampur dengan gas usus, akan menyebabkan kembung. Makanan harus disajikan dalam bentuk panas, metode perlakuan panas yang disukai piring - merebus, merebus, mengukus. Hidangan seperti itu, tidak seperti yang digoreng, berasimilasi lebih cepat dan tidak menimbulkan perasaan berat. Untuk mencegah sembelit, dianjurkan untuk mengamati rezim minum dan minum setidaknya 1,5 - 2 liter per hari.

Dalam menu sehari-hari, penting untuk memasukkan produk-produk yang meningkatkan motilitas usus. Ini adalah sayuran rebus atau panggang, salad buah dan sayuran, minuman susu rendah lemak, sereal remah-remah, daging diet, ikan tanpa lemak.

Kecualikan dari diet

Produk yang meningkatkan fermentasi dan menyebabkan peningkatan pembentukan gas dikeluarkan dari diet:

• daging berlemak (domba, babi, angsa);
• polong-polongan (kacang polong, kacang, lentil);
• kue-kue segar, muffin, gula-gula;
• permen, coklat, es krim;
• susu murni, krim, krim asam;
• sayuran mentah dengan serat kasar (kol, rutabaga, lobak, lobak)
• buah-buahan dan beri (apel, anggur, ara, gooseberry, kurma);
• soda manis, kvass;
• alkohol, bir.

Anda tidak dapat makan produk yang tidak kompatibel, hindari makan berlebihan, atau puasa yang berkepanjangan. Kepatuhan dengan rekomendasi ini, istirahat yang tepat, aktivitas fisik yang cukup, tidak adanya faktor stres akan membantu memulihkan pencernaan normal dan menghilangkan kembung.

Penyebab dan Gejala Distensi Perut

Apa itu kembung?

Distensi perut (perut kembung) - akumulasi gas di usus karena gangguan pencernaan. Proses ini paling sering disertai dengan naik-turun, peningkatan volume perut, dan sensasi distensi yang tidak menyenangkan dari dalam.

Tidak diragukan lagi, kita semua, pada tingkat tertentu, mengalami ini pada diri kita sendiri dan tahu betul ketidaknyamanan apa yang disebabkan oleh penyakit ini. Usus yang diisi usus menciptakan perasaan perut penuh, dan kolik yang disebabkannya menimbulkan banyak masalah, membuat kita merasa tidak nyaman.

Perut kembung terjadi pada orang sehat, tetapi lebih sering merupakan manifestasi dari penyakit saluran pencernaan lainnya yang lebih serius. Gas dalam usus dapat terakumulasi dalam patologi seperti:

pankreatitis kronis - tubuh kekurangan enzim yang diproduksi oleh pankreas dan akibatnya, kembung muncul setelah mengambil semua jenis makanan.

irritable bowel syndrome - pelanggaran fungsi motorik usus terjadi, kembung dalam kasus ini disertai dengan rasa sakit,

dysbacteriosis - keseimbangan mikroflora terganggu, dan mikroorganisme berbahaya mulai menghasilkan gas (metana, hidrogen sulfida, amonia),

intoleransi laktosa - dalam tubuh orang dewasa sering tidak ada enzim yang mempromosikan penyerapan laktosa (gula susu),

obstruksi usus - pelepasan gas mungkin sulit karena perkembangan tumor atau polip.

Menyingkirkan kembung untuk sementara waktu adalah nyata di rumah, tetapi yang terbaik adalah menemukan akar penyebab penyakit dengan dokter Anda. Ingatlah bahwa pengobatan tradisional bukanlah pengganti terapi primer, tetapi hanya tambahan untuk itu.

Penyebab kembung

Nutrisi sebagai penyebab utama kembung

Sangat sering, konsumsi berlebihan dari berbagai jenis minuman berkarbonasi menyebabkan akumulasi gas yang berlebihan di kerongkongan. Biasanya, kembung seperti itu berlalu tanpa menimbulkan ketidaknyamanan khusus, karena gas pada orang sehat dengan cepat diserap oleh dinding usus atau diekskresikan dengan cara fisiologis.

Mungkin juga masuknya udara ke perut dalam porsi besar saat makan. Karena itu, jangan buru-buru, menyerap makanan.

Ingatlah bahwa beberapa produk yang digunakan dalam jumlah besar menyebabkan reaksi fermentasi dan, sebagai akibatnya, pembentukan gas. Untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan, Anda harus mengurangi konsumsi permen dan muffin, roti hitam, kacang-kacangan, kentang, dan produk lainnya yang mengandung banyak karbohidrat, serat, atau pati yang mudah dicerna.

Alasan lain untuk akumulasi gas adalah pencampuran makanan, yang harus dimakan secara terpisah satu sama lain. Hal ini terutama berlaku untuk buah-buahan yang perlu dimakan satu jam sebelum makan utama atau tidak lebih awal dari 2 jam setelah makan.

Kadang-kadang penyebab kembung dapat menjadi upaya untuk menghilangkan mulas dengan mengonsumsi soda, karena itu menetralkan lingkungan asam dari jus lambung dan memicu peningkatan pembentukan gas.

Penyakit seliaka

Distensi abdomen juga merupakan gejala utama dari penyakit langka seperti penyakit celiac. Menurut statistik, 1 dari 1000 orang dengan penyakit celiac sakit di Rusia, pada penyakit celiac, gluten tidak sepenuhnya rusak, membentuk zat beracun yang merusak permukaan bagian dalam usus. Ini diperlakukan secara eksklusif diet bebas gluten, atau asupan konstan persiapan enzim yang akan membantu memecah gluten.

Gejala kembung

Paling sering, kembung bukan penyakit independen, tetapi hanya merupakan gejala dari penyakit pencernaan lainnya yang lebih serius.

Pembentukan gas berlebihan di usus mungkin terjadi pada pankreatitis kronis, suatu penyakit di mana tubuh kekurangan enzim yang diproduksi oleh pankreas. Dalam hal ini, kembung biasanya terjadi setelah makan, terlepas dari komposisinya.

Juga, perut kembung dapat disebabkan oleh sindrom iritasi usus besar. Dalam hal ini, fungsi motorik dari usus sehat secara anatomis terganggu, dan pembengkakan disertai dengan nyeri perut, dan dalam beberapa kasus diare atau sembelit.

Penyebab distensi abdomen mungkin adalah obstruksi usus yang disebabkan oleh tumor atau polip. Dalam hal ini, pengeluaran gas dari usus sulit dan menyebabkan perut kembung.

Pembentukan gas yang berlebihan mungkin merupakan konsekuensi dari dysbiosis usus. Karena penurunan sifat pelindung organisme di usus besar ada pelanggaran mikroflora. Mikroba berbahaya yang pergi ke sana, menghasilkan gas dalam jumlah besar (terutama amonia, metana, dan hidrogen sulfida). Proses ini menyebabkan kembung diikuti oleh bau busuk.

Juga, perut kembung sering menyertai intoleransi laktosa individu - suatu kondisi di mana tidak ada enzim dalam tubuh yang memungkinkan seseorang untuk menyerap produk susu.

Distensi dan nyeri perut. Nyeri biasanya berumur pendek, tetapi menyakitkan. Sensasi yang tidak menyenangkan lewat ketika gas melewati usus. Rasa sakit dapat terjadi di berbagai titik rongga perut dan, melewati usus, mengubah lokasi. Jika Anda mengalami rasa sakit yang berkepanjangan dan intens untuk waktu yang lama, maka ini mungkin merupakan sinyal bahwa penyebabnya bukan perut kembung, tetapi beberapa penyakit yang lebih serius.

Kembung setelah makan

Dalam kebanyakan kasus, perut kembung dikaitkan dengan kekurangan gizi. Pada orang yang sehat, kembung dapat disebabkan oleh menelan sebagian besar udara secara tidak sengaja dengan makanan, atau dengan meminum minuman berkarbonasi tinggi. Selain itu, ketidaknyamanan dapat terjadi jika salah satu makanan kurang diserap oleh tubuh. Karena itu, alih-alih dicerna, ia mulai membentuk gas.

Makanan susu bisa menjadi penyebab kembung lainnya. Untuk pencernaan produk semacam ini membutuhkan enzim laktosa. Dengan jumlah susu yang tidak mencukupi dan produk sejenis dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Alasannya mungkin makanan dari serat kasar atau pati, misalnya, biji, kol, kentang, kacang-kacangan, gandum. Dengan sering terjadi gas dalam perut, produk semacam itu harus dikeluarkan. Dan, dalam hal penggunaannya, harus diingat bahwa produk tersebut harus dikunyah dengan sangat hati-hati, jika tidak, ketidaknyamanan dapat terjadi.

Apa yang harus dilakukan dengan kembung?

Sehari setelah perut kembung, usus harus beristirahat. Anda hanya harus makan nasi rebus dan meminumnya dengan teh herbal. Selanjutnya, Anda harus meninjau diet Anda. Dari daging perlu memberikan preferensi untuk ayam, kalkun dan daging sapi muda, dari sereal - nasi. Susu harus diganti dengan produk susu fermentasi (keju, yogurt). Perlu minum teh dari mint, St. John's wort dan chamomile. Adalah baik untuk menambahkan rempah-rempah dan rempah-rempah yang mengurangi pembentukan gas di piring: jahe, jintan, kapulaga, peterseli, adas, adas.

Untuk memahami apa yang menyebabkan produk kembung, Anda harus fokus pada perasaan Anda. Ikuti sensasi yang Anda alami saat mengambil produk ini atau itu, dan menarik kesimpulan. Intervensi medis, dalam banyak kasus, terbatas pada mengambil persiapan enzim. Jika infeksi atau bakteri dicurigai di saluran pencernaan, antibiotik diresepkan.

Perawatan perut kembung

Perawatan harus dimulai dengan enterosorbents biasa, yang dengan cepat menyerap kelebihan gas di usus dan menghilangkannya. Cara paling umum untuk memerangi kembung adalah penggunaan karbon aktif (1 g tiga kali sehari). Namun, enterosorbents dan mengeluarkan nutrisi dari tubuh, sehingga tidak disarankan untuk menggunakannya dalam waktu yang lama.

Chelators lainnya termasuk:

Persiapan antifoaming. Agen anti-busa tidak menghilangkan gas, tetapi mempercepat outputnya secara alami. Obat-obatan ini tidak beracun dan diresepkan untuk anak kecil. Cara yang paling populer adalah Espumizan (Simethicone, Simicol), Pepsan-R.

Enzim Jika pencernaan terganggu karena pankreas yang lemah, persiapan enzim berikut ini ditentukan: Mezim Forte, Creon, Pancreatin, Micrazim.

Probiotik. Probiotik adalah produk yang mengandung sejumlah besar mikroflora bermanfaat untuk usus kita. Meningkatkan jumlah mereka, meningkatkan imunitas, mikroflora putrefactive dan pembentukan gas ditekan. Probiotik yang paling populer adalah: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadofilus.

Obat herbal. Cara yang paling populer adalah buah-buahan dill atau air dill, yang sering diresepkan untuk bayi baru lahir.

Tindakan tambahan. Itu juga harus dikeluarkan dari makanan diet yang mempromosikan fermentasi. Provokator ini bisa berupa kue, permen, susu, sayuran segar, kacang polong dan kacang-kacangan.

Meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan menghilangkan sensasi tidak menyenangkan juga dapat dilakukan dengan tujuan menormalkan kerja usus. Untuk melakukan ini, setiap hari harus melakukan latihan pagi, termasuk squat dan mengangkat kaki. Berenang, berjalan atau jogging juga akan sangat membantu.

Jika pembengkakan bukan disebabkan oleh diet yang tidak sehat, tetapi merupakan akibat dari suatu penyakit, maka penyebab utama perut kembung harus ditangani dengan berkonsultasi dengan dokter.

Penulis artikel: Gorshenina Elena Ivanovna | Ahli gastroenterologi

Pendidikan: Sebuah diploma dalam spesialisasi "Kedokteran" diterima di Universitas Kedokteran Negeri Rusia. N.I Pirogov (2005). Sekolah Pascasarjana di "Gastroenterologi" - pusat pendidikan dan ilmiah medis.

Distensi perut

Deskripsi Gejala

Kembung: Penyebab dan Gejala

Fenomena yang tidak menyenangkan seperti itu, seperti kembung, sangat umum. Sinonimnya adalah: simpati, perut kembung, gas, pembengkakan. Proses ini terjadi di saluran pencernaan dan dikaitkan dengan akumulasi gas berlebih.

Pada seseorang yang tidak menderita penyakit gastrointestinal, jumlah gas tergantung pada usia, nutrisi, gaya hidup. Kebanyakan dari mereka berada di lambung dan usus, jauh lebih kecil - di usus kecil, usus besar dan usus sigmoid. Jika tubuh tidak mengatasi penghapusan, maka ada kembung, gejalanya sangat tidak menyenangkan.

Semua orang, tua dan muda, dapat menghadapi masalah kembung, pria dan wanita (termasuk wanita hamil), dewasa dan bayi baru lahir. Apa yang menyebabkan kembung? Alasan utamanya adalah perut kembung - akumulasi gas yang berlebihan di usus karena peningkatan pembentukannya, penyerapan dan ekskresi yang tidak mencukupi. Ini dimanifestasikan oleh perasaan sakit dan berat, gemuruh dan kram sakit dan kembung, lewat setelah keluarnya gas. Perut kembung dapat dikombinasikan dengan cegukan, sendawa, sakit kepala.

Di perut dan usus orang sehat selalu ada sedikit gas untuk mempertahankan nada mereka. Mereka dapat memasuki saluran pencernaan dengan menelan udara. Salah satu penyebab perut kembung adalah aerophagy - peningkatan konsumsi udara selama makan tergesa-gesa, menelan makanan yang dikunyah dengan buruk, sering merokok, hidung meler, dan mengunyah permen karet.

Apa yang bisa menyebabkan perut kembung?

Ada beberapa alasan untuk peningkatan perut kembung:

• pelepasan gas berlebih selama proses pencernaan karena netralisasi jus lambung;
• menelan udara sambil minum atau makan (aerofagia);
• pembentukan gas berlebih dalam mikroflora usus yang tidak sehat karena aktivitas vitalnya;
• mungkin aliran gas ke rongga perut dari darah.

Distensi perut, gas dapat dipicu oleh beberapa faktor, yang, sebagai suatu peraturan, meliputi:

• makan banyak minuman atau makanan yang menyebabkan fermentasi dan perut kembung (kacang-kacangan, apel, kubis, roti hitam, bir, kvass, dll.) Bagi mereka yang tidak mentolerir laktosa, gejala tidak menyenangkan ini sering disebabkan oleh produk susu;
• perut kembung selama kehamilan terjadi karena kompresi usus dan perut oleh rahim yang tumbuh, oleh karena itu proses pencernaan dan pergerakan makanan melambat secara signifikan;
• Menelan udara saat makan atau minum sering menyebabkan kembung, dan usus menderita gas yang berlebihan. Jika Anda sudah makan, seperti yang mereka katakan, dalam pelarian, dan bahkan minum makanan dengan minuman bersoda, maka kembung, kemungkinan besar, tidak akan lama menunggu. Ketika sejumlah besar gas masuk dari luar, proses sekresi jus terganggu di perut, makanan tidak pecah, terak terbentuk, yang mulai membusuk dan berfermentasi. Dalam hal ini, perut sering sakit, kembung berlangsung lama dan berlangsung cukup keras;
• kembung sering menyertai penyakit lain pada saluran pencernaan: kekurangan enzim, tumor, adhesi, stenosis, hernia, peritonitis, infeksi, keracunan, dysbiosis, kolitis, pankreatitis, dan banyak lainnya. Oleh karena itu, sebelum memutuskan bagaimana cara menghilangkan perut kembung, perlu untuk mengidentifikasi penyebabnya dan, jika perlu, mulai mengobati penyakit primer;
• kondisi histeris, stres, terlalu banyak bekerja juga dapat menyebabkan peningkatan perut kembung.

Distensi abdomen permanen dapat disertai dengan gejala-gejala seperti sendawa, mual, muntah, rasa tidak enak dan bau mulut, nyeri pada peritoneum, gemuruh keras, diare atau sembelit. Patologi ini harus berfungsi sebagai sinyal bahwa Anda tidak harus menunda kunjungan ke dokter. Mereka, sebagai suatu peraturan, menyertai penyakit serius seperti sirosis, patologi kronis hati atau usus, penyakit Crohn, dll.

Perut kembung atau kembung setelah makan dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat (saat makan berlebihan), setelah makan makanan yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas - kacang polong, roti hitam, kol, bayam, kentang, susu murni, anggur, varietas apel, kismis, kurma. kvass, bir, dll.

Perut kembung dapat menjadi manifestasi dari kondisi patologis berikut:

• pada sindrom gangguan pencernaan dan penyerapan usus (enteritis kronis, penyakit celiac, pankreatitis kronis, dll.) pada pasien dengan fermentopati usus;
• dengan penyakit usus stenotik (perlengketan, tumor);
• melanggar sekresi di usus dan motilitasnya (sindrom iritasi usus);
• pada gangguan sirkulasi lokal dan umum (iskemia abdominal akut dan kronis).
• Perut kembung diamati selama proses pembusukan dan fermentasi di usus ketika mikroflora normal berubah (dysbacteriosis).

Artinya, distensi abdomen yang sering dapat menyertai hampir semua penyimpangan pada bagian dari sistem pencernaan.

Pada wanita, perut kembung dapat dikaitkan dengan masalah ginekologis. Perasaan kembung sering dapat terjadi selama menstruasi. Seringkali mungkin ada kembung selama kehamilan.

Jika perut kembung yang parah disertai dengan demam, maka ini adalah alasan untuk mencari perhatian medis segera. Ketika ditanya apa yang harus dilakukan jika anak sering khawatir kembung, jawabannya akan sama.

Bagaimana cara menghilangkan perut kembung?

Jika Anda memperhatikan bahwa Anda sebagian besar tersiksa oleh kembung setelah makan, maka pertama-tama Anda perlu menyesuaikan pola makan, menghilangkan apel, kol, kopi, biji-bijian, kacang-kacangan, minuman berkarbonasi, kismis, lobak dan beberapa produk lainnya. Jika ini tidak membantu, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan kemungkinan penyebab masalah. Jika kembung, gas yang disebabkan oleh penyakit yang lebih serius, maka dalam hal apapun tidak dapat melakukan perawatan sendiri. Ini harus diresepkan hanya oleh dokter setelah pemeriksaan menyeluruh dan menyeluruh.

Hindari makan berlebihan, terutama produk yang tercantum di atas. Dalam hal perut kembung, Anda dapat mengambil Espumizan, karbon aktif.

Jika Anda merasa kembung terus-menerus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Kesalahan perawatan diri yang sering.

Dengan kembung konstan, kurangnya diagnosis dan pengobatan penyebab perut kembung.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Konsultasikan dengan ahli gastroenterologi, dokter, ginekolog.

Kembung itu

Meteorisme (bahasa Yunani meteorisme) mengacu pada penundaan dan akumulasi gas di usus, dimanifestasikan oleh perasaan perut kembung dari dalam, peningkatan ukurannya, gemuruh, episode perut kembung - pelepasan gas pencernaan yang berlimpah secara patologis.

Di antara populasi, ini adalah fenomena yang cukup umum yang terjadi pada orang tanpa memandang usia mereka. Perut kembung - istilah medis murni, pada orang umum kondisi seperti itu disebut distensi perut. Gangguan pencernaan seperti itu bisa menjadi salah satu tanda penyakit pada sistem pencernaan, atau respons independen tubuh terhadap penggunaan makanan berkualitas rendah, produk yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas selama pencernaan mereka, atau rangsangan eksternal lainnya.

Kehadiran gas di usus adalah norma fisiologis. Udara memasuki saluran pencernaan ketika makanan tertelan. Proses pencernaan benjolan makanan disertai dengan produksi sejumlah gas, mereka juga terbentuk selama netralisasi jus pankreas dan lambung oleh bikarbonat alami. Sebagian kecil gas masuk ke usus dari darah.

Tempat karakteristik lokalisasi volume gas utama adalah lengkungan usus besar dan lambung. Jumlah terkecil adalah di sigmoid, usus besar dan usus kecil. Jumlah dan sifat gas yang dihasilkan tergantung pada mikroflora, yang memainkan peran besar dalam pembentukan gas, gaya hidup seseorang, usia, nutrisi, kondisi iklim, keberadaan keturunan atau diperoleh selama masa penyakit sistem pencernaan.

Gas yang terakumulasi adalah busa gelembung, yang masing-masing ditutupi dengan lapisan tipis lendir kental. Kesulitan pemisahan, pencernaan dan penyerapan nutrisi, serta penurunan aktivitas enzim terjadi karena lapisan dinding usus busa ini.

Penyebab kembung

Banyak faktor yang menyebabkan perut kembung. Akumulasi gas yang berlebihan dapat terjadi karena peningkatan pembentukan gas atau pemindahan gas secara tidak tepat waktu dari tubuh.

Penyebab perut kembung tidak berhubungan dengan penyakit:

• Dimasukkannya dalam diet produk yang meningkatkan pembentukan gas. Meteorisme pencernaan terjadi pada orang sehat ketika minum minuman berkarbonasi, makan makanan yang kaya akan pati, karbohidrat, serat. Ini termasuk roti yang terbuat dari tepung gandum, kentang, kol, kacang-kacangan. Pembesaran perut dipromosikan oleh buah-buahan atau berry, yang menyebabkan fermentasi di usus. Ini adalah anggur, apel, ceri, kismis.
• Intoleransi laktosa. Ada kategori orang di mana usus laktosa tidak diserap karena kurangnya enzim - laktase, yang memecah gula susu ini, oleh karena itu, konsumsi susu dan produk susu menyebabkan perut kembung dan diare.
• Aerophagia. Dengan tergesa-gesa saat makan dengan menelan cepat sejumlah besar makanan, lebih banyak udara masuk ke perut daripada dengan mengunyah makanan kecil yang terukur dan tenang.
• Kehamilan Wanita mengeluh perut kembung di tahap akhir kehamilan. Rahim mereka yang membesar menekan usus, mengurangi tonus usus, memperlambat gerak peristaltik dan meningkatkan massa makanan.

Kondisi dan penyakit patologis mengarah ke kembung

• Dysbiosis usus. Pergeseran keseimbangan mikroba "baik" dan "buruk" menyebabkan gangguan pencernaan.
• Gangguan proses pencernaan yang disebabkan oleh gangguan penyerapan, kurangnya enzim, sirkulasi asam empedu hepato-intestinal. Makanan yang tidak tercerna di bagian atas saluran masuk ke usus, tempat mikroflora menghasilkan sejumlah besar gas ketika dibelah.
• Obstruksi usus. Adhesi, tumor, stenosis, dan hambatan mekanis lainnya menyebabkan pelanggaran fungsi evakuasi dari berbagai bagian saluran pencernaan. Akibatnya, massa makanan mandek, fermentasi dan gas dalam perut terjadi.
• Pengantar makanan pendamping atau transfer anak ke nutrisi buatan. Pada bayi yang lahir tepat waktu, dan bahkan lebih pada bayi prematur, karena fungsi usus yang tidak sempurna, ASI tidak dapat dipecah dan diserap dengan buruk.
• Penyakit radang pada sistem pencernaan:

Dengan peritonitis, pelepasan gas yang tepat waktu tidak terjadi karena atonia usus, yang menyebabkan pelanggaran motilitasnya.

• Infeksi usus akut, seperti helminthiasis atau salmonellosis, dengan keracunan parah mengganggu fungsi motorik usus.
• Gangguan peredaran darah lokal dan umum. Meteorisme peredaran darah berkembang ketika darah mandek di vena usus. Ini diamati pada sirosis hati, iskemia abdominal akut dan kronis.
• Faktor neurogenik. Gangguan neuropsikiatri, stres, histeria, neurosis sering menyebabkan gangguan dispepsia. Stimulasi berlebihan pada sistem saraf berakhir dengan kejang otot polos usus, memperlambat gerak peristaltik.

Gejala kembung

Perut kembung dimanifestasikan dengan mendidih, gemuruh, berat dan perasaan penuh di perut. Beberapa mungkin memiliki rasa sakit yang tumpul tanpa pelokalan yang jelas. Kadang-kadang mereka kram di alam, mereda setelah keluarnya gas atau buang air besar. Pada perut kembung parah, peningkatan ukuran perut terlihat. Flatulentsiya terganggu: penundaan bergantian dengan emisi gas janin yang derau. Pengotor indol, hidrogen sulfida dan skatol memberikan bau gas yang khas.

Distensi abdomen adalah tanda dispepsia, dalam banyak kasus disertai dengan gejala dispepsia lainnya - mual, bersendawa, rasa tidak enak di mulut, sembelit atau diare, kehilangan nafsu makan. Pada bagian dari sistem saraf, gangguan tidur, lekas marah, kelemahan, dan kelemahan umum adalah mungkin. Untuk gejala ekstraintestinal termasuk sensasi terbakar di kerongkongan, takikardia, dan kadang-kadang rasa sakit di jantung dengan pelanggaran iramanya.

Perut kembung sering diamati pada bayi baru lahir dan anak-anak di bawah satu tahun. Ini memanifestasikan kolik usus. Bayi itu gelisah saat menyusu, berteriak sesaat setelahnya, menekan kaki ke perut.

Diagnosis dengan distensi abdomen

Dengan perut kembung yang terus-menerus, disertai dengan rasa sakit yang berbeda dan bukan makanan korektif, Anda harus berkonsultasi dengan dokter-gastroenterologis atau terapis. Untuk mengetahui alasannya, ia akan menyusun rencana tindakan diagnostik. Ada kemungkinan bahwa konsultasi dengan ahli saraf, spesialis penyakit menular atau ahli onkologi akan diperlukan.

Pada tahap pertama, pemeriksaan fisik pasien membantu untuk memperoleh informasi berharga yang akan menyarankan adanya patologi tertentu. Anamnesis dan keluhan pasien dikumpulkan, auskultasi, perkusi, pemeriksaan luar perut dengan palpasi.

1. Inspeksi. Kontur perut selama inspeksi visual akan membantu menentukan penyebab dan sifat perut kembung - umum atau lokal. Misalnya, jika dinding depan perut direntangkan dalam bentuk kubah, lipatan dari loop usus terlihat, maka kemungkinan obstruksi usus tinggi. Kontraksi bergelombang terlihat dari kiri ke kanan, bersama dengan segel di wilayah epigastrium, menunjukkan obstruksi mekanis dari sfingter lambung. Kemerahan (eritema) pada telapak tangan adalah tanda khas sirosis laten.
2. Perkusi. Saat mengetuk dinding perut, suara timpani yang jelas terdengar. Akumulasi cairan di rongga perut dimanifestasikan oleh suara yang tumpul dan berosilasi di sisi perut. Saat Anda mengubah posisi tubuh subjek, sifat suara berubah.
3. Auskultasi. Obstruksi usus diindikasikan dengan suara siulan atau suara percikan yang dibuat oleh cairan dan / atau gas yang terakumulasi. Kebisingan usus dapat diperkuat (sebelum rintangan), melemah, atau benar-benar tidak ada.
4. Palpasi. Dengan akumulasi gas di usus kecil, dinding intens peritoneum dan loop usus individu teraba. Di bawah jari, Anda sering merasakan gerakan gas. Terkadang probing membantu mendeteksi keberadaan tumor di rongga perut.

Tahap kedua terdiri dari diagnostik laboratorium dan instrumental.

1. Coprogram. Ini akan membantu mengidentifikasi fermentopati, gangguan pencernaan, keberadaan cacing, Giardia.
2. Menabur feses untuk dysbiosis. Untuk menentukan rasio bakteri menguntungkan, patogen kondisional dan patogen.
3. Kotoran pada pankreas elastase-1. Diperlukan untuk mempelajari keadaan pankreas, yang menghasilkan enzim proteolitik yang terlibat dalam pemecahan elastin.
4. Kotoran karbohidrat. Untuk mengidentifikasi patologi pankreas, penyakit radang usus.
5. Cala Lipidogram. Ini diresepkan untuk dugaan neoplasma, penyakit lain pada pankreas, enteritis, dll. Ini membantu untuk mengungkap pelanggaran pemecahan dan penyerapan lipid.
6. Tes darah umum. Leukositosis, peningkatan ESR adalah karakteristik dari proses inflamasi pada saluran pencernaan, penurunan hemoglobin, eritrositopenia - untuk anemia.
7. Tes darah biokimia. Peningkatan bilirubin diamati dengan hepatitis, amilase - dengan pankreatitis, hipoalbuminemia - dengan kolitis ulserativa yang tidak spesifik.

1. Rektoromanoskopi dengan inspeksi visual mukosa rektum.
2. Kolonoskopi dengan inspeksi usus besar dengan probe khusus dimasukkan melalui anus.
3. Ultrasonografi organ dalam. Untuk menilai kondisi organ, deteksi kemungkinan proses inflamasi atau pembentukan tumor.
4. Ultrasonografi usus - USG usus. Ditunjuk untuk mengidentifikasi tumor yang bebas dari cairan.
5. Radiografi ususdengan kontras. Studi tentang perjalanan barium yang menyebar melalui usus kecil membantu mendeteksi obturasi, divertikula, ulserasi, dan patologi usus lainnya.
6. Irrigoskopi - Pemeriksaan rontgen usus besar tempat kontras disuntikkan.

Perawatan perut kembung

Tidak ada pengobatan yang akan efektif tanpa menghilangkan faktor etiologi yang memicu perut kembung, oleh karena itu salah satu komponen utama adalah penghapusan penyebab patologi.

Pada orang sehat, kembung episodik yang jarang terjadi tidak memerlukan perawatan. Manifestasi seperti itu dihilangkan secara independen. Beberapa orang hanya perlu menyesuaikan budaya makan atau pola makan mereka, serta pola makan. Makan tanpa tergesa-gesa pada saat yang sama, dengan mengunyah setiap bagian secara menyeluruh akan membantu menghilangkan aerophagy. Untuk mencegah fermentasi dan membuang produksi gas yang berlebihan dalam proses pemisahan gumpalan makanan dapat membatasi atau menghilangkan dari makanan produk-produk berikut: kacang polong, kacang-kacangan, apel, anggur, kentang, kue-kue, roti hitam, susu, kvass, minuman berkarbonasi, dll.

Kasus-kasus yang tersisa memerlukan perawatan medis simptomatik, kursus yang dikembangkan dengan mempertimbangkan gangguan atau penyakit, disertai dengan perut kembung.

• Diet dengan pengecualian produk yang meningkatkan pembentukan gas. Jika kolesistitis, pankreatitis, kolangitis, hepatitis atau penyakit radang lainnya pada saluran pencernaan didiagnosis, maka rempah-rempah, daging asap, lemak babi, coklat, kopi, makanan berlemak dan goreng harus dikeluarkan dari makanan.
• Pengobatan penyakit yang mendasarinya. Kekurangan enzim dihilangkan dengan mengambil enzim sebagai gantinya (creon, mezim forte, panzinorm). Gejala kolesistitis dihentikan oleh antibiotik, agen koleretik dan antispasmodik.
• Normalisasi peristaltik. Untuk mengembalikan fungsi motorik usus, obat dari kelompok prokinetik diresepkan, misalnya, motilium.
• Kembalikan biocinosis usus normal. Untuk menormalkan mikroflora usus, Maksilak, Linex, Acopol, bifiform dan probiotik lainnya dan prebiotik ditentukan.
• Penghapusan akumulasi gas dilakukan dengan bantuan enterosorben, yang paling umum adalah karbon aktif, polyphepan, smecta, filter, polysorb. Mereka membantu menghilangkan racun dan gas dari tubuh. Untuk menghilangkan kembung pada bayi, mereka menggunakan air dill.

Perut bengkak: penyebab, gejala dan pengobatan gas dan perut kembung

Banyak orang khawatir tentang masalah yang terkait dengan peningkatan pembentukan gas di perut dan kembungnya. Namun demikian, tidak semua orang siap untuk secara jujur ​​mengakui masalah ini bahkan untuk diri mereka sendiri, belum lagi yang lain. Dan hanya sedikit orang yang percaya bahwa masalah-masalah ini patut mendapat perhatian begitu dekat dengan mereka ke ahli gastroenterologi. Dan sama sekali sia-sia. Bagaimanapun, perut buncit dan pembentukan gas di perut adalah gejala yang dapat menyembunyikan banyak penyakit serius pada saluran pencernaan. Akibatnya, fenomena patologis ini membutuhkan perawatan serius dan menyeluruh.

Deskripsi fenomena

Pembentukan gas di usus, di mana perut kembung sering diamati, secara ilmiah disebut perut kembung. Mengapa ini terjadi? Udara dan gas lainnya selalu ada di lambung dan usus dalam jumlah tertentu. Sebagian udara ditelan dengan makanan (proses ini disebut aerophage). Udara berlebih dari perut biasanya kembali saat bersendawa, namun, sebagian mencapai usus. Tetapi untuk sebagian besar sumber asal gas di saluran pencernaan berbeda. Mereka terbentuk sebagai hasil dari proses pengolahan makanan dan diproduksi oleh mikroflora usus. Sebagian diserap oleh dinding usus, tetapi sebagian besar di antaranya keluar dari anus.

Ini adalah proses yang sepenuhnya normal. Orang yang sehat menghasilkan sekitar 600 ml gas per hari. Proses ini berlangsung hingga 13-20 kali sehari. Namun, dalam kasus perut kembung, volume gas yang dikeluarkan dari usus sangat meningkat dan dapat mencapai 3-4 liter. Secara alami, semua gas tidak bisa langsung keluar dari usus, dan akibatnya, seseorang mengalami perut berdebar.

Banyak yang percaya bahwa gas yang terkandung dalam usus adalah hidrogen sulfida. Tetapi kenyataannya, hidrogen sulfida dalam gas usus sangat kecil, bagian utamanya adalah nitrogen, karbon dioksida, metana, oksigen, dan hidrogen. Ada juga senyawa yang berbau, seperti metil mercaptan, yang terutama (bersama dengan hidrogen sulfida, amonia dan skatole) dan memberikan bau yang tidak menyenangkan pada gas usus.

Sebagian besar gas di usus besar terkonsentrasi di sepanjang dinding, dan tertutup dalam gelembung yang membentuk busa.

Mengapa perut kembung terjadi dan perut membengkak?

Alasan yang menyebabkan perut kembung dan kembung bisa banyak. Bagaimanapun, distensi perut adalah gejala yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dengan sistem pencernaan manusia. Namun, tidak mungkin untuk menentukan penyakit spesifik berdasarkan ini saja. Bagaimanapun, peningkatan pembentukan gas diamati pada 90% penyakit pencernaan.

Juga, peningkatan perut kembung dan kembung mungkin karena gaya hidup dan nutrisi yang tidak tepat. Pertama-tama, perlu disebutkan penyebab utama peningkatan aerofagii:

• percakapan sambil makan
• merokok
• penggunaan gigi palsu berkualitas rendah,
• mengunyah permen karet,
• makanan saat bepergian.

Juga sejumlah besar gas dapat masuk ke perut sebagai akibat dari minum soda, kvass, bir, yang juga dapat menyebabkan distensi perut.

Terkadang peningkatan perut kembung dan kembung mungkin bersifat sementara. Sebagai contoh, jika seseorang tidur di malam hari dalam posisi yang sama, gas dapat menumpuk di salah satu bagian usus, dan di pagi hari akan ada gejala perut kembung. Namun, perut kembung pagi adalah fenomena sementara.

Penyebab utama perut kembung termasuk kekurangan gizi dan pola makan yang buruk. Beberapa makanan dapat menyebabkan peningkatan fermentasi di usus dan perut, yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas dan kembung. Telah diketahui secara umum bahwa semua tanaman dari keluarga kacang-kacangan, terutama kacang polong, memiliki sifat yang serupa. Dan ini benar. Namun faktanya, tidak hanya legum yang dapat menyebabkan peningkatan produksi gas. Peningkatan fermentasi juga dapat disebabkan oleh penggunaan permen, kol, jenis daging tertentu, produk susu.

Kami juga harus menyebutkan satu lagi penyebab perut kembung - sindrom intoleransi laktosa atau gula susu. Ini adalah nama penyakit di mana seseorang di saluran pencernaan tidak menghasilkan enzim laktase, yang memecah gula susu - laktosa. Kelebihan gula susu di saluran pencernaan juga dapat menyebabkan fenomena seperti kembung.

Selain itu, dicerna dengan buruk di saluran pencernaan, dan gula lainnya - fruktosa, sukrosa, rafinosa (gula yang terkandung dalam kacang-kacangan) dan pati, serta sorbitol (gula alkohol). Dan jika bagian dari gula tetap di usus, maka itu menjadi lingkungan yang menguntungkan bagi reproduksi bakteri yang melepaskan gas. Jadi, makanan manis juga bisa menyebabkan perut kembung.

Sindrom lain di mana peningkatan perut kembung dan kembung dapat terjadi adalah penyakit celiac. Ini adalah nama dari kondisi di mana saluran pencernaan manusia tidak dapat mencerna gluten, protein yang ditemukan di banyak sereal.

Selain itu, jangan berkontribusi pada pencernaan dan penggunaan makanan yang berat, terlalu pedas dan berlemak.

Penyakit lain yang dapat menyebabkan peningkatan perut kembung dan kembung:

• enteritis,
• gastritis,
• radang usus besar
• hepatitis
• sirosis,
• kolesistitis,
• trombosis dinding usus,
• invasi cacing,
• diskinesia bilier,
• pankreatitis,
• adhesi di usus,
• obstruksi usus
• Penyakit Crohn,
• tumor
• stenosis usus.

Seperti yang Anda lihat, ada beberapa alasan yang dapat menyebabkan kembung. Jika peningkatan perut kembung disebabkan oleh penyakit usus fungsional, maka, sebagai aturan, itu tidak hilang bahkan jika diet disesuaikan.

Faktor-faktor tambahan yang, sebagai suatu peraturan, bukanlah penyebab langsung dari perut kembung, tetapi dapat berkontribusi pada perkembangannya:

• infeksi berat
• proses inflamasi
• keracunan tubuh,
• gaya hidup menetap
• kelebihan berat badan

Sindrom iritasi usus

Irritable bowel syndrome adalah alasan lain yang memungkinkan terjadinya kembung dan perut kembung. Ini adalah penyakit yang sangat umum, itu mempengaruhi 20% orang, di antaranya wanita mendominasi. Kejadiannya dipengaruhi oleh peningkatan tingkat stres, depresi, dan neurosis.

Dysbacteriosis

Dysbacteriosis juga termasuk kemungkinan penyebab perut kembung. Dysbacteriosis tidak dianggap sebagai penyakit yang terpisah, melainkan merupakan sindrom yang terjadi sebagai akibat dari penyakit gastrointestinal lainnya atau sebagai akibat dari penggunaan antibiotik. Hal ini dinyatakan dalam penurunan jumlah laktat dan bifidobacteria di usus besar dan peningkatan jumlah gas mikroflora patogen.

Perut kembung dan kembung pada wanita

Juga, sindrom pramenstruasi pada wanita, adnexitis, endometriosis, fibroid, kehamilan ektopik juga dapat menyebabkan perut kembung dan perut kembung. Selain itu, wanita hamil dalam periode kemudian sering juga mengalami perut kembung karena meningkatnya ukuran rahim, yang menekan pada organ perut.

Gejala

Perut kembung - ini bukan hanya pelepasan gas yang disempurnakan dari usus. Sindrom ini juga disertai dengan gejala seperti kembung, sakit, berat di perut, kolik usus. Namun, dalam kebanyakan kasus, rasa sakit di perut menghilang setelah gas meninggalkan anus. Juga, kondisi ini dapat disertai dengan sembelit atau diare, mual, nafsu makan menurun, rasa tidak enak, rasa pahit di mulut dan bahkan muntah. Perut yang bengkak dapat menekan diafragma, yang, pada gilirannya, dapat menyebabkan gejala negatif yang terkait dengan sistem pernapasan atau jantung - sesak napas, peningkatan tekanan, takikardia. Juga, perut kembung dan kembung sering menyebabkan insomnia, lekas marah, depresi, dan gejala neurologis lainnya.

Dalam kebanyakan kasus, pelepasan gas dan kembung dengan sendirinya tidak menimbulkan ancaman langsung terhadap kehidupan. Namun, kualitas hidup manusia dengan sindrom ini dapat menurun tajam. Itulah sebabnya kondisi ini membutuhkan diagnosis dan perawatan.

Perut kembung dan perut bengkak dalam kombinasi dengan diare, mungkin merupakan akibat dari penyakit dan kondisi patologis seperti enterocolitis, IBS, infestasi cacing, dysbacteriosis, infeksi usus besar, sirosis.

Distensi abdomen dan sindrom nyeri dapat mengindikasikan enterokolitis kronis, penyakit Crohn, peritonitis, obstruksi usus, diskinesia bilier, pankreatitis akut, kolesistitis, penyakit batu empedu.

Perut kembung dan kembung bersamaan dengan konstipasi dapat berupa gejala gastritis kronis, kolitis, obstruksi usus, gagal hati, pankreatitis, penyakit batu empedu.

Ketika enteritis sering diamati perut bengkak dan sakit di pusar, muncul setelah makan. Juga, ketika enteritis diamati diare, kerusakan kulit dan rambut, penurunan berat badan.

Kolitis sering disertai tidak hanya oleh perut kembung, tetapi juga diare, sakit perut.

Diskinesia bilier biasanya disertai, bersama dengan perut kembung, pelanggaran motilitas usus, sembelit atonik, dan keracunan tubuh. Cholecystitis dan hepatitis menyebabkan kurangnya produksi empedu, yang pada gilirannya menyebabkan perut kembung, nyeri pada hipokondrium kanan dan diare.

Harus diingat bahwa distensi perut, disertai dengan rasa sakit yang tajam, dan seringkali fenomena seperti pendarahan dari anus, ketegangan dinding perut, tinja dan gas yang tertunda, penurunan tekanan, peningkatan suhu, disebut "perut akut." Dengan sindrom ini, seseorang seharusnya tidak menebak penyakit apa yang menjadi penyebabnya, tetapi perlu segera menghubungi dokter.

Perawatan

Dalam kebanyakan kasus, penghapusan fenomena yang tidak menyenangkan tersebut dapat dilakukan di rumah. Pada saat yang sama, metode pengobatan harus dipilih sehingga mereka diarahkan baik pada penghapusan gejala negatif itu sendiri maupun secara langsung pada penghapusan penyakit yang menyebabkannya.

Berbagai obat dapat digunakan untuk mengurangi pembentukan gas. Pertama-tama, itu adalah penghilang busa atau karminatif, seperti Espumizan. Prinsip operasi mereka didasarkan pada kenyataan bahwa mereka menghancurkan busa yang telah menumpuk di dekat dinding usus besar, sebagai akibatnya gas-gas yang terkandung di dalamnya keluar.

Juga berguna adalah obat - enterosorben, menyerap isi saluran pencernaan. Meskipun mereka biasanya tidak menyerap gas itu sendiri, mereka dapat menyerap bakteri dan karbohidrat, yang menyebabkan fermentasi dan, sebagai akibatnya, meningkatkan evolusi gas. Di rumah, jenis-jenis sorben berikut ini paling sering digunakan untuk mengobati perut kembung dan perut kembung:

Juga sangat efektif dengan perut kembung dan kembung adalah obat-obatan yang meningkatkan nada dinding otot lambung dan usus, misalnya, metoklopramid. Obat ini mempercepat pengosongan saluran pencernaan. Seringkali mereka ditunjuk sebelum pemeriksaan endoskopi dan radiologis.

Seringkali, peningkatan pembentukan gas dapat disebabkan oleh dysbacteriosis - defisiensi dalam usus besar lactobacilli dan dominasi mikroflora patogen yang dipicu oleh defisiensi ini. Dalam hal ini, obat probiotik yang cocok - Linex, Bifidumbakterin, Laktofiltrum.

Jika meteorisme disebabkan oleh produksi enzim empedu dan pencernaan yang tidak cukup yang diperlukan untuk pencernaan protein, lemak dan karbohidrat, persiapan enzim diperlukan - Mezim, Pancreatin, Creon, yang mengandung enzim-enzim ini dalam jumlah yang diperlukan, juga kolagog.

Antispasmodik - Drotaverinum (Noshpa) dan papaverine, juga sering digunakan untuk sindrom peningkatan pembentukan gas dan kembung. Mereka membantu meringankan kejang otot, karena gas dapat menumpuk di berbagai bagian usus. Selain itu, antispasmodik dapat meredakan nyeri dan kolik usus.

Diagnostik

Seperti yang telah disebutkan, mungkin ada banyak penyebab perut kembung, serta menyebabkan kembung. Dan upaya independen untuk mengobati sindrom ini mungkin tidak membantu. Hanya ahli gastroenterologi, setelah melakukan diagnosis menyeluruh terhadap pasien, setelah menganalisis riwayatnya, mampu mengidentifikasi sumber masalahnya - gaya hidup dan nutrisi yang irasional, atau penyakit serius pada saluran pencernaan.

Untuk mendiagnosis penyebab peningkatan pembentukan gas, metode seperti radiografi, kolonoskopi, computed tomography dari rongga perut, darah dan tes feses dapat digunakan.

Apa yang bisa dilakukan dengan serangan perut kembung yang tiba-tiba?

Namun, serangan perut kembung dapat terjadi secara tiba-tiba, dan seseorang mungkin tidak dapat langsung pergi ke dokter. Apa artinya sekaligus dapat dengan cepat meredakan gejala yang tidak menyenangkan?

Melalui tindakan cepat, yang membantu sejak awal, harus mencakup yang berikut:

• antispasmodik (noshpa),
• penghilang busa (Espumizan),
• berarti meningkatkan nada saluran pencernaan (metoclopromide),
• sorben (karbon aktif),

Diet untuk perut kembung dan kembung

Diet memainkan peran penting dan membantu mencegah perut kembung dan kembung. Selain itu, diet diperlukan dalam pengobatan penyakit pencernaan, yang memicu fenomena ini.

Diet untuk perut kembung dan kembung pertama-tama melibatkan penolakan produk yang dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Ini adalah produk susu, pertama-tama, susu murni, produk roti yang kaya, buah-buahan dan sayuran yang menyebabkan fermentasi kuat - anggur, kacang-kacangan, kol, jagung, pengganti gula - xylitol dan sorbitol.

Juga tidak termasuk daging berlemak, coklat, permen, es krim, alkohol.

Saluran pencernaan masing-masing orang memiliki karakteristiknya sendiri, dan terkadang perut kembung dapat menyebabkan produk yang tidak berbahaya pada pandangan pertama. Oleh karena itu, masalahnya dapat diselesaikan dengan hanya mengeluarkan produk ini dari diet. Dalam hal pemilihan diet yang cocok, pasien dapat dibantu oleh buku harian makanan di mana semua makanan yang dia makan dimasukkan. Dengan demikian, adalah mungkin untuk menemukan produk-produk yang memprovokasi pembentukan gas yang tidak diinginkan.

Yang terbaik adalah makan sesering mungkin - 5-6 kali sehari. Namun, jarak antara episode makan yang berbeda harus setidaknya 3 jam. Dianjurkan untuk tidak mengubah waktu makan sehingga tubuh terbiasa dengan produksi enzim pada waktu tertentu. Makanan harus hangat, tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Preferensi harus diberikan pada makanan yang diproses secara termal - direbus atau direbus, tetapi tidak digoreng dan, terutama, tidak diasapi. Cairan dianjurkan untuk minum banyak - 1,5-2 liter per hari.

Dianjurkan untuk memasukkan dalam produk menu yang meningkatkan peristaltik usus - salad sayuran, sereal, produk susu rendah lemak, daging dan ikan. Diet optimal tanpa adanya penyakit gastrointestinal kronis harus mengarah pada menyingkirkan perut kembung dan perut kembung.

Perawatan lain untuk perut kembung dan kembung

Diet dan obat-obatan saja tidak akan membantu pasien jika gejala tidak menyenangkan disebabkan oleh gaya hidup yang tidak normal. Karena itu, Anda harus menghindari stres, mengatur istirahat yang tepat, berolahraga lebih banyak aktivitas fisik, olahraga, terapi fisik.

Perut kembung pada bayi

Perut kembung dan perut bengkak pada bayi adalah kejadian umum. Perut kembung terjadi pada sekitar 80% anak di bawah satu tahun. Ini disebabkan oleh fakta bahwa usus cepat tumbuh pada anak-anak, sementara jumlah enzim yang dihasilkan belum pada tingkat yang cukup untuk mencerna makanan. Fenomena ini dapat mengarah pada fakta bahwa anak itu kesakitan. Untuk mencegah perut kembung, anak harus ditempatkan secara berkala dalam posisi tegak agar gas lebih mudah keluar. Juga selama menyusui perlu dipastikan bahwa ia membungkus bibir dengan erat di atas puting. Memberi makan anak harus sesuai permintaan, jika tidak anak akan lapar dan akan mengisap terlalu rakus, yang akan menyebabkan sejumlah besar udara tertelan dan, akhirnya, kembung. Untuk memperlancar pencernaan, anak dapat diberikan preparat enzim, preparasi karminatif sayuran, misalnya air adas.