Nutrisi medis dan obat-obatan herbal

Nutrisi medis dan obat-obatan herbal

Tanaman obat telah lama digunakan oleh dokter bersama dengan rekomendasi diet.

Di Klinik Nutrisi Klinik Institut Nutrisi dari Akademi Ilmu Kedokteran Rusia, hampir setiap pasien menerima janji diet dan fitoterapi: infus atau rebusan tanaman obat. Penyembuhan herbal melengkapi terapi diet, meningkatkan efektivitasnya.

Dalam dekade terakhir, keinginan untuk menggunakan perawatan tanaman obat yang kompleks telah meningkat, dengan semakin banyak perhatian diberikan pada kemungkinan penggunaan jangka panjang tanpa efek samping yang signifikan (tidak seperti banyak persiapan bahan kimia).

Secara alami, dosis dan tentu saja penggunaan tanaman obat ditentukan oleh dokter yang hadir.

Ada situasi ketika beberapa obat, seperti antibiotik, sulfonamid, hormon, sangat diperlukan dalam proses perawatan. Pada saat yang sama, dalam bentuk penyakit kronis yang lebih ringan, perlu untuk memilih tanaman obat, obat herbal, yang, bersama dengan terapi diet, dapat memberikan pencegahan eksaserbasi dan pengobatan banyak penyakit. Perawatan yang sedemikian kompleks meningkatkan keefektifan dari diet dan phytotherapy.

Kami mengingatkan Anda bagaimana menyiapkan infus dan rebusan tanaman obat di rumah.

Untuk menyiapkan infus tanaman obat, 10 g (1-2 sendok makan) bahan mentah yang dihancurkan ditempatkan dalam mangkuk berenamel, 200 ml (1 cangkir) air matang panas dituangkan, ditutup dengan penutup dan dipanaskan dalam air mendidih (dalam bak air) selama 15 menit, didinginkan pada suhu kamar 45 menit. Kemudian saring, peras sisa bahan bakunya, dan bawa volume infus yang dihasilkan dengan air matang hingga 200 ml.

Untuk menyiapkan kaldu, perlu dilakukan pemanasan selama 30 menit, bukan 15 menit. Dinginkan kaldu hanya 10 menit, saring, peras bahan mentah yang tersisa dan bawa volume kaldu yang dihasilkan menjadi 200 ml dengan air matang.

Ini adalah pedoman umum. Dalam resep khusus untuk menyiapkan infus dan rebusan, teknologi yang ditentukan diberikan.

Kami memberikan contoh spesifik penggunaan tanaman obat.

Untuk sembelit, tanaman berikut disarankan:

Buah-buah Zhoster (buckthorn pencahar)

1 sendok makan buah Zhoster diseduh dalam segelas air mendidih, diinfuskan selama 2 jam, disaring. Menginap semalam? kacamata.

Untuk menyiapkan kaldu, ambil 1 sendok makan kulit tumbuk untuk 1 gelas air matang, rebus selama 20 menit, saring, dinginkan. Ambil? kacamata di malam hari dan di pagi hari. Tindakan ini dilakukan 8-10 jam setelah konsumsi.

Senna Leaf (daun cassia daun Norwegia, atau daun Alexandria)

Infus disiapkan dengan kecepatan 1 sendok makan daun per 1 gelas air. Ambil 1 sendok makan 1-3 kali sehari.

Senna daun hancur juga tersedia dalam bentuk briket seberat 75 g, dibagi menjadi 10 segmen. Dua iris dituangkan dengan segelas air mendidih, direbus selama 5 menit, diinfuskan selama satu jam, disaring, didinginkan. Ambil 1 sendok makan 1-2 kali sehari.

Bahan: daun senna - 3 bagian, akar buckthorn dan buah Zhoster - dalam 2 bagian, buah adas manis dan licorice - dalam 1 bagian.

1 sendok makan campuran hancur diseduh dengan segelas air mendidih, diresapi selama 20 menit, disaring. Ambil malam? -1 gelas.

Kale laut (rumput laut gula, rumput laut laut)

Bubuk yang terbuat dari rumput laut digunakan sebagai pencahar ringan. Ambil? -1 sendok teh sekali sehari.

Dalam kasus gangguan usus, bermanifestasi sebagai diare, tanaman berikut ini ditunjukkan:

Kaldu disiapkan dengan kecepatan 1 sendok makan rumput untuk 1 cangkir air mendidih. Ambil? gelas kaldu 3 kali sehari 30 menit sebelum makan.

Stemfruit (kerucut) alder

Siapkan infus dengan kecepatan 1 sendok makan bahan baku per 1 cangkir air mendidih, ambil 1 sendok makan 3-4 kali sehari.

Kaldu disiapkan dari perhitungan? sendok makan kulit kayu cincang dalam 1 gelas air mendidih. Rebus 30 menit, dingin 10 menit. Minumlah 2 sendok makan 3 kali sehari.

Buah Bilberry digunakan sebagai zat dalam bentuk infus atau rebusan (1-2 sendok teh per cangkir air mendidih) atau dalam bentuk blueberry jelly.

Gunakan dalam bentuk ramuan atau infus (1 sendok makan hingga 1 gelas air, ambil? -? Cangkir 2-3 kali sehari).

Tanaman obat yang digunakan dalam perut kembung (pembengkakan usus karena akumulasi gas di dalamnya secara berlebihan):

Siapkan rebusan dengan kecepatan 1 sendok makan bunga untuk 1 gelas air. Kaldu mengambil? -? 2–3 kali sehari setelah makan.

Mempersiapkan pemasukan perhitungan? sendok makan buah dalam 1 gelas air. Lanjutkan? -? 2–3 kali sehari sebagai karminatif.

Buah adas biasa (Voloshsky dill, atau apotek)

Siapkan infus dengan kecepatan 1 sendok makan buah dalam 1 gelas air. Ambil dalam bentuk panas? kacamata 3-4 kali sehari.

Daun peppermint

Untuk mengambil infus? sendok makan daun mint untuk 1 gelas air. Terima hangat untuk? -? 2–3 kali sehari 15 menit sebelum makan.

Bahan: campuran bagian yang sama dari buah adas, daun peppermint, rimpang valerian.

Dua sendok teh bahan mentah hancur diseduh dengan segelas air mendidih, bersikeras 20 menit, saring. Minumlah? —1 gelas di pagi hari dan di malam hari dengan tampilan yang hangat.

Tumbuhan obat yang memiliki efek koleretik, digunakan pada penyakit kronis kantong empedu:

Kaldu ambil 1-3 sendok makan 3 kali sehari sebelum makan.

Bunga berpasir abadi

Kaldu (pada tingkat 1 sendok makan bunga untuk 1 cangkir air mendidih) mengambil dalam bentuk panas? 2–3 kali sehari sebelum makan.

Infus bunga calendula diambil dalam bentuk panas, 1-2 sendok makan 2-3 kali sehari sebelum makan.

Infus disiapkan dengan kecepatan 1 sendok makan buah cincang dalam segelas air. Ambil? 2-3 kali sehari sebagai obat koleretik dan vitamin.

Holosas adalah sirup yang terbuat dari ekstrak air mawar dan gula. Dengan kolesistitis, ambil 1 sendok teh 2-3 kali sehari.

Flamin - konsentrat kering dari immortelle berpasir. Minumlah 1 tablet 3 kali sehari setengah jam sebelum makan (dengan sedikit air hangat).

Mengumpulkan (teh) koleretik

Bahan: bunga immortelle berpasir - 4 bagian, daun trefoil - 3 bagian, daun peppermint - 2 bagian, buah ketumbar - 2 bagian.

1 sendok makan koleksi menyeduh 2 gelas air mendidih, bersikeras 20 menit, saring. Ambil? gelas 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

Tablet allohol mengandung ekstrak bawang putih kering, ekstrak jelatang, arang aktif, empedu hewan kering. Minum 2 tablet 3 kali sehari setelah makan.

Tumbuhan obat yang memiliki efek diuretik, digunakan pada penyakit ginjal dan kandung kemih:

Bearberry Leaf (Ear of a Bear)

Oleskan dalam bentuk infus atau rebusan sebagai disinfektan diuretik dalam proses inflamasi kandung kemih dan saluran kemih. Termasuk dalam teh diuretik.

Mengumpulkan (teh) diuretik

Bahan: daun bearberry - 3 bagian, bunga jagung dan akar licorice - 1 bagian. Infus mengambil 1 sendok makan 3-4 kali sehari (sesuai resep dokter).

Daun orthophiphon (teh ginjal) memiliki efek diuretik sedang.

Diterapkan dalam pelanggaran fungsi ginjal dan edema atas dasar kegagalan sirkulasi.

Infus harus disiapkan setiap hari: 1 sendok makan daun diseduh dengan segelas air mendidih dan diinfuskan di tempat yang hangat selama 30 menit. Saring dan tambahkan air matang ke volume asli. Ambil dalam bentuk panas? cangkir 20-30 menit sebelum makan 2 kali sehari.

Briket Ginjal

Persiapkan dari serbuk daun orthocyphon. Tuangkan? irisan briket (3 g) dengan segelas air mendidih, rebus selama 5 menit, infus, saring. Ambil? cangkir 2 kali sehari.

Daun lingonberry kering digunakan dalam bentuk decoctions dan infus sebagai diuretik untuk beberapa penyakit ginjal dan jantung, untuk urolitiasis.

Kaldu dan infus disiapkan dengan kecepatan 1 sendok makan per 1 gelas air, ambil 2 sendok makan 3-4 kali sehari sebelum makan.

Briket diproduksi dari daun lingonberry. Sepotong briket menuangkan segelas air mendidih, bersikeras 30 menit. Ambil 1 sendok makan 3-4 kali sehari.

Tanaman penurun gula yang digunakan dalam pengobatan kompleks pasien dengan diabetes mellitus:

Diterima dalam bentuk infus? 4-5 kali sehari sebelum makan.

Infus gandum disiapkan pada tingkat 100 g biji-bijian dalam 3 gelas air, ambil? 3–4 kali sehari sebelum makan.

Infus disiapkan dengan laju 2-3 sendok makan polong kering untuk 0,5 liter air mendidih. Ambil? 3 gelas sehari selama 20-30 menit sebelum makan.

Pengobatan herbal untuk urolitiasis. Nutrisi medis dan obat-obatan herbal

nbsp Diet yang dipilih dengan benar memainkan peran besar dalam pengobatan urolitiasis. Prinsip dasar dari diet terapeutik untuk urolitiasis adalah pembatasan dalam diet nutrisi dari mana endapan atau batu terbentuk di saluran kemih.

nbsp Ukuran pencegahan paling penting untuk semua pasien dengan urolitiasis adalah peningkatan jumlah cairan yang dikonsumsi, yang, mengencerkan urin, mencegah pembentukan batu.
nbsp Seseorang harus minum cairan sebanyak itu untuk menghasilkan dua atau lebih liter urin per hari. Tentu saja, air minum biasa adalah yang terbaik.

Daftar Isi:

nbsp Namun, ketika menyusun rekomendasi diet, dokter yang hadir harus mempertimbangkan penyakit yang menyertainya.
nbsp Misalnya, di hadapan penyakit yang ada pada sistem kardiovaskular, tidak perlu mengkonsumsi sejumlah besar cairan dalam jumlah besar.
nbsp Jika ulkus peptik lambung dan duodenum adalah penyakit yang menyertai, maka aturan diet "anti-maag" sangat penting.

nbsp Jadi, pendekatan bahkan untuk rekomendasi makanan sangat individual!

Diet Oxalate

Vitamin C berkontribusi pada pembentukan batu oksalat dari sistem kemih. Karena itu, sesuai dengan diet dengan pembatasan produk yang mengandung asam oksalat, juga perlu membatasi asupan vitamin C.

nbsp Penghapusan oksalat dari tubuh dipromosikan oleh: apel, pir, quince, daun pohon pir, anggur, kismis hitam (dalam bentuk kaldu).

nbsp Anda harus mengecualikan dari diet: sorrel, bayam, bit, kentang, kacang, rhubarb, buah ara, peterseli, beberapa buah beri (plum, stroberi, gooseberry), teh, kakao, kopi, coklat.

nbsp Diet bisa meliputi: roti (putih dan hitam); minyak (hewani dan nabati); susu dan produk susu; telur; sup vegetarian dan susu; daging, ikan dan unggas dalam bentuk direbus dan dalam jumlah terbatas (150 g setiap hari); sereal, sayuran (warna dan kol putih, lobak, asparagus, mentimun); polong-polongan (lentil, kacang polong, kacang polong hijau); buah-buahan (apel, pir, aprikot, persik, anggur, dogwood, quince).

Dengan oxalaturia, air mineral dari mineralisasi yang lemah dapat dikonsumsi.

nbsp Pasien diperbolehkan minum cukup air (hingga 2 liter) dan jus dari sayuran dan buah-buahan segar.

nbsp Harus dibatasi pada: garam, karbohidrat.

Diet dengan fosfat

nbsp Diet untuk fosfaturia terutama ditujukan untuk mengasamkan urin dan membatasi makanan kaya kalsium. Diet dengan pembatasan pertumbuhan susu dan dominasi makanan daging, produk tepung, dengan kandungan vitamin (A dan D) yang cukup dan banyak minuman dianjurkan.

nbsp Anda harus mengecualikan dari diet: camilan pedas, rempah-rempah, alkohol.

nbsp Diet dapat meliputi: teh lemah tanpa susu atau kopi lemah dengan sedikit krim; roti; minyak (mentega dan sayuran); sup (daging dan ikan); produk tepung; daging dan ikan dalam segala bentuk, termasuk makanan ringan ikan (non-akut), herring, garam lemah (dalam jumlah kecil); sayuran (kubis Brussel, asparagus, labu); polong-polongan (kadang-kadang); beri (lingonberry, kismis merah, apel asam).

Diet Urat

nbsp Urata, garam asam urat, mengendap dalam lingkungan yang sangat asam, ini dimanifestasikan dengan gangguan metabolisme yang kuat. Ini harus dimakan sehingga reaksi urin menjadi basa.

nbsp Harus dikeluarkan dari makanan: daging, ikan, teh kental, kopi, alkohol

nbsp Daftar hidangan yang direkomendasikan: sereal, sup vegetarian (misalnya, okroshka, sup bit, botvinia, borscht), semur sayuran, kaviar labu dan terong, zucar, draniki, casserole kentang, pilaf vegetarian, dan kol diisi dengan sereal, kue keju, puding.

nbsp Harus dibatasi: rempah-rempah.
nbsp Makanan harus fraksional dan sering - 5-6 kali sehari dalam porsi kecil. Di antara waktu makan, minum banyak cairan (lebih disukai air putih) - setidaknya 2 liter per hari. Puasa sangat tidak diinginkan, tetapi Anda dapat mengatur hari puasa. Setiap 3 bulan sekali, urin harus dianalisis kadar garamnya.

Obat tradisional untuk urolitiasis

nbsp Madu dengan bumbu. Madu, itu sendiri merupakan diuretik yang baik, dalam kombinasi dengan ramuan herbal menyediakan batu-batu kecil dan pasir dari ginjal dan ureter bersama dengan urin.
nbsp • 30 g akar obat Althea, 25 g daun stroberi, 20 g stigma jagung, 15 g akar barberry kering, 10 g daun birch. 1/2 cangkir campuran tuangkan 1 liter air mendidih ke dalam termos. Keesokan harinya, minum kaldu yang dihasilkan 3 kali sehari, 1 gelas sekaligus, tambahkan madu secukupnya.

nbsp Wortel. Ketika urolitiasis berguna untuk minum jus wortel selama beberapa bulan. Dosis tunggal - 1/4 gelas. Cara efektif untuk menyingkirkan batu dan pasir di ginjal adalah biji wortel. Yang terbaik adalah mengambil biji wortel liar. Rebusan biji ini merangsang keluarnya batu, membantu pembubaran garam di saluran kemih, dengan serangan kolik ginjal memiliki efek menenangkan.
nbsp • 2,5 sdt benih wortel tuangkan 0,5 liter air mendidih ke dalam termos. Infus selama 12 jam, saring. Ambil 1 gelas 3 kali sehari.

nbsp Apel. Zat yang terkandung dalam apel, meningkatkan ekskresi garam asam oksalat dari ginjal. Selain efek terapeutiknya, apel memenuhi tubuh dengan asam organik dan vitamin esensial. Ketika urolitiasis disebabkan oleh batu oksalat, Anda perlu makan 3-4 apel sehari.
nbsp • Teh dari apel kering dengan batu ginjal oksalat: 3-4 sdm. sendok apel kering cincang halus tuangkan 0,5 liter air mendidih ke dalam termos dan diamkan selama 2 jam.Minum 1/2 gelas 3 kali sehari.

nbsp Cornflower Rebusan bunga jagung memiliki efek diuretik yang baik, menghilangkan zat-zat tubuh yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.
nbsp • 3 sdm. sendok bunga kering cornflower tuangkan 3 gelas air mendidih ke dalam termos. Infus selama 2 jam, saring. Minumlah 1/2 gelas 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

nbsp Semangka. Jus semangka adalah diuretik yang sangat baik yang mempromosikan ekskresi garam dari tubuh. Perlu dicatat bahwa beberapa batu ginjal terbentuk di lingkungan yang bersifat basa. Karena itu, dalam kasus batu ginjal fosfat, perawatan semangka tidak akan membantu.
nbsp Dengan batu ginjal oksalat atau urat, 2–2,5 kg bubur semangka harus dimakan setiap hari.

nbsp Nasturtium. Ketika batu dan pasir di ginjal dengan baik membantu rebusan bunga nasturtium.
nbsp • 2 sdm. sendok bunga nasturtium tuangkan 0,5 liter air dan didihkan dengan api kecil selama 10 menit. Infus selama 2 jam, saring. Ambil 1/2 gelas per hari.

Tanaman obat direkomendasikan untuk urolitiasis

nbsp Ketika fosfat dan batu kalsium: pewarna marah, lingonberry, peterseli, St. John's wort, root, bearberry, burdock, calamus.
nbsp Dengan batu asam urat (batu urat): daun birch, biji dill, stroberi, lingonberry, peterseli, ekor kuda.
nbsp Ketika batu oksalat: knotweed, dill, strawberry, ekor kuda, peppermint, sutera jagung.
nbsp Obat herbal dengan efek antimikroba dan / atau antiinflamasi: nephrol, daun bearberry, daun cowberry, oregano, polpala (herva woolly).
nbsp Ramuan diuretik: teh ginjal, urochol, kuncup birch, dll.

Urolitiasis: penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan

Batu yang dihasilkan dari sedimentasi dan kristalisasi garam urin dapat terbentuk di semua tingkat saluran kemih.

Perhatian! informasi di situs web ini bukan diagnosis medis atau panduan untuk bertindak dan dimaksudkan hanya untuk referensi.

Diet Herbal

LLC "Grandenergo"
Alamat: Republik Belarus, 211502, wilayah Vitebsk,
P. Borovuha. 57 Army Street
Telepon:
+375 (29) 181-30-05;
+375 (214) 75-99-99
Faks: +375 (214) 75-99-99
Email: [email protected]
Skype: alexkozans

Mesin pembungkus hidrolik. Peralatan ini dimaksudkan untuk pengemasan dalam bal (bal) dari bahan curah. Serbuk gergaji, keripik, jerami, jerami, ecowool, sekam, kain, dll. Produksi Republik Belarus. Dalam satu set lengkap dengan konveyor, bunker, siklon, dan juga pengiriman crusher dimungkinkan. Dalam bentuk ini, mudah untuk mengangkut bahan yang sulit untuk briket atau pelet. Baling press sangat ideal untuk pabrik pakan, pabrik tekstil, perusahaan kayu, produksi mebel, dll. Untuk semua yang memiliki banyak limbah lepas, tetapi ada jarak yang sangat jauh dari konsumen produk ini.

Pengobatan tradisional untuk ramuan sistitis

Sistitis didiagnosis dengan peradangan pada sistem genitourinari. Penting untuk dipahami bahwa obat herbal tidak dapat menjadi metode utama pengobatan, ini adalah tambahan yang efektif untuk terapi utama dan agen profilaksis yang baik. Dengan bantuan herbal Anda dapat meringankan kondisi pasien. Herbal apa yang digunakan untuk mengobati sistitis? Apakah phytotherapy cocok untuk semua orang?

Tujuan jamu untuk sistitis

• Meningkatkan efek obat esensial.
• Membantu menghentikan proses inflamasi.
• Menghilangkan efek samping bahan kimia tertentu.
• Memberikan efek imunomodulator, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Membersihkan sistem urogenital karena tindakan diuretiknya.
• Meredakan rasa sakit karena merilekskan otot polos kandung kemih.
• Ini memiliki efek pencahar, dengan cara ini melindungi pasien dari keracunan.
• Menghilangkan mikroorganisme yang mati saat mengambil antibiotik.
• Memperkuat tubuh.

Herbal untuk sistitis

Strukturnya meliputi surat, akar kopechnik, daun lingonberry, knotweed, paku ekor kuda, daun wintergreen. Mempersiapkan obat itu mudah: segelas air diambil, koleksi diseduh di dalamnya (satu sendok teh), semuanya diinfuskan selama 4 jam. Dosis tunggal tidak lebih dari 40 ml. Pastikan untuk menyelesaikan kursus terapi sebulan.

Selama kursus tambahan juga merekomendasikan mengambil 8 tetes tingtur di pagi, sore dan malam hari. Juga, obat Prostanorm (1 ml untuk sarapan, makan siang, dan makan malam).

Koleksinya termasuk yarrow, chamomile, bearberry, kerucut yang memabukkan. Dalam segelas air mendidih menyeduh satu sendok makan tanaman. Tunggu setengah jam, lalu habiskan enema menggunakan infus ini. Berguna untuk menjalankan aplikasi dari kue, yang akan tetap setelah menerima infus.

Itu penting! Usus harus dibersihkan untuk sistitis, tetapi jangan gunakan Senade. Ini mengandung daun senna, yang meningkatkan perut kembung dan sakit.

Resep rakyat terbaik untuk pengobatan sistitis

• Dengan kulit kenari. Hal ini diperlukan untuk menyeduh 2 sendok makan kulit dalam satu liter air. Minumlah 40 ml, mengikuti jalannya sekitar dua bulan.
• Dengan jerami gandum. Anda perlu mengambil 250 gram tanaman, diseduh dalam tiga liter air. Tambahkan kaldu ke kamar mandi. Anda harus mandi setidaknya 10 kali. Minumlah kebutuhan obat untuk sarapan, makan siang dan makan malam, mengikuti kursus sekitar sebulan.
• Dengan biji rami. Siapkan biji rami (3 sendok makan), tambahkan daun adas ke dalamnya. Anda perlu minum satu sendok makan. Harap dicatat bahwa biji rami dikontraindikasikan pada kolelitiasis.
• Dengan daun dan beri dari cowberry. Siapkan 400 ml air mendidih, buat 2 sendok makan vegetasi di dalamnya. Minumlah setengah jam sebelum makan. Alat ini diperbolehkan digunakan bahkan untuk wanita hamil.
• Dengan chamomile. Dalam 500 ml air mendidih, Anda perlu menyeduh chamomile (2 sendok makan). Semua ngotot sekitar satu jam, minum 40 ml. Dapat dirawat untuk wanita hamil.
• Dengan beri raspberry. Anda bisa menggunakan buah beku atau mentah. Dalam segelas air mendidih, buatlah satu sendok makan beri. Obat ini diminum sesering mungkin.

Diet selama sistitis

Kami menarik perhatian Anda agar dapat menyembuhkan sistitis dengan cepat, Anda perlu mengikuti diet dan aturan dasar ini dengan ketat:

• Ikuti rezim minum. Anda harus minum setidaknya dua liter air per hari. Air sederhana sangat bermanfaat. Juga jus non-asam, kolak dari buah-buahan keringnya direkomendasikan. Jus sayuran tidak diperbolehkan untuk diminum, karena garam sering ditambahkan ke dalamnya. Kontraindikasi selama pengobatan kopi, alkohol.
• Diet Anda harus sebanyak mungkin sayuran, buah-buahan, semua jenis ikan, sereal. Penting untuk meninggalkan daging, lemak, manis. Juga makan kentang sesedikit mungkin.
• Termasuk dalam diet melon, semangka, raspberry, lingonberry, kismis.
• Tolak makanan pedas, rempah-rempah.
• Untuk memasak, gunakan metode memanggang, merebus. Penggorengan, pengeringan dan merokok harus ditinggalkan.
• Gunakan garam sesedikit mungkin.

Siapa yang tidak boleh menggunakan herbal untuk mengobati sistitis?

• Penderita alergi parah terhadap herbal tertentu.
• Seorang pasien dalam kondisi serius, serta dalam eksaserbasi bentuk sistitis kronis, yang disertai dengan keracunan tubuh, demam tinggi, leukositosis, defisiensi imun.

Kapan Anda harus mengambil phytotherapy dengan hati-hati?

• Dengan pengobatan sendiri.
• Dalam kasus kemunduran kesejahteraan umum.
• Jika hasil tes darah buruk, urin.
• Selama kehamilan dan menyusui.

Prognosis untuk pengobatan herbal sistitis

Anda harus memahami bahwa tujuan utama pengobatan untuk sistitis akut adalah mencegah penyakit menjadi kronis. Juga sangat penting bahwa infeksi tidak berkembang dan tidak mempengaruhi ginjal. Cukup sering, sistitis adalah penyebab pielonefritis.

Pasien harus mematuhi rejimen pengobatan utama yang diresepkan oleh dokter. Kombinasi perawatan yang baik: gunakan bahan kimia dan herbal. Jadi Anda tidak hanya meningkatkan efeknya, tetapi juga mempercepat pemulihan, memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dalam kasus eksaserbasi bentuk sistitis kronis, terapi yang komprehensif akan membantu mengurangi keracunan, meningkatkan tolerabilitas antibiotik. Setelah Anda dirawat dengan obat-obatan, Anda harus dirawat dengan herbal selama sebulan lagi. Dengan cara ini Anda bisa mengembalikan tubuh.

Jadi, pengobatan sistitis dengan herbal bukanlah yang utama. Itu selalu berjalan kursus tambahan. Sangat penting untuk memantau reaksi Anda. Beberapa tumbuhan dapat menyebabkan alergi. Jika Anda memiliki kemerahan, ruam, gatal, sobek, sangat penting untuk menghentikan perawatan. Yang terbaik adalah tidak meresepkan herbal untuk diri sendiri, untuk mencari bantuan dari seorang herbalis atau dokter Anda. Pantau kesejahteraan Anda! Jangan biarkan perkembangan penyakit kronis!

Diet Ketidaksuburan

Diet untuk infertilitas direkomendasikan untuk menderita disfungsi endokrin dan infertilitas terkait. Pasangan infertil dianggap, jika selama setahun, dengan hubungan seksual secara teratur (setidaknya sekali seminggu), kehamilan tidak terjadi tanpa menggunakan dan menggunakan kontrasepsi.

Penyebab umum ketidaksuburan termasuk kelebihan berat badan dari kedua perwakilan (lemak tubuh menekan organ urogenital dan, sebagai akibatnya, berbagai masalah dengan mereka) atau, sebaliknya, kemunduran yang berlebihan (wanita mulai memiliki masalah dengan siklus menstruasi, semua organ mengering, laki-laki - aktivitas mereka berkurang sperma).

Infertilitas terjadi pada wanita dan pria. Meningkatkan keadaan sistem urogenital, perang melawan peradangan kronis pada sistem reproduksi pria dan wanita dikaitkan dengan penggunaan vitamin yang benar. Ketika infertilitas diperlukan, tubuh dengan makanan secara konstan menerima vitamin E.

Produk yang berguna untuk kemandulan

Peran penting dalam memerangi masalah ini adalah nutrisi. Itu harus lengkap, fraksional dan sehat.

Pria harus makan lebih banyak fruktosa - ini membantu pematangan sperma. Sumbernya disajikan dengan baik: jeruk, apel, varietas manis (terutama kuning), jeruk bali, cokelat, lemon. Hasil laut akan membuatnya lebih aktif: terutama daging kepiting, cumi-cumi, udang (mereka kaya akan seng, molibdenum, selenium). Untuk meningkatkan kualitas sperma akan membantu tembaga, sumbernya adalah berbagai beri liar. Properti yang sama memiliki: biji (labu, bunga matahari, wijen), kacang-kacangan (terutama kacang mete dan pistachio), kacang-kacangan. Tomat bermanfaat (kaya akan likopen, yang menghilangkan proses inflamasi dan meningkatkan konsentrasi spermatozoa). Jangan lupakan peran protein dalam tubuh pria. Ilmuwan Brazil percaya bahwa kafein membantu mengaktifkan sperma.

Bagi wanita, nutrisi yang dibutuhkan: fosfor, yang membantu sel telur menjadi matang (jumlah terbesar ditemukan pada ikan laut dari varietas berlemak), vitamin U (kol putih dalam bentuk apa pun merangsang aktivitas uterus dan membantu memulihkan menstruasi dan meningkatkan alirannya), vitamin C, E, B, magnesium (kacang-kacangan, biji-bijian, beras merah, oatmeal, jeruk, roti dedak, kacang-kacangan).

Kedua jenis kelamin harus makan: buah-buahan kering, produk susu (buatan sendiri lebih baik), lebih banyak sayuran dan buah-buahan, salad dressing yang terbuat dari bunga matahari, biji rami, labu, jagung, minyak wijen, tidak ada daging berlemak, buah-buahan kering (terutama buah ara, aprikot kering, plum, kurma dan kismis), gula diganti oleh madu (khasiat bermanfaat madu), minum jus dan kolak, kecambah, semua sayuran dan rempah-rempah (kemangi, kunyit, thyme, adas manis, jahe).

Obat tradisional untuk kemandulan

• Minum jus quince segar sebelum tidur dengan satu sendok makan. Dia telah dirawat sejak bulan baru sampai dia menjadi 2/3.
• Minum ramuan, ekstrak Hypericum, Adonis, sage, pisang raja, lada air, knotweed, krisan, bunga kapur, pendaki gunung, anak sungai, coltsfoot, calendula, chamomile, dan jelatang. Juga, mandi dengan mereka. Perawatan yang baik adalah mawar merah muda dan putih (untuk wanita) dan mawar merah gelap (untuk pria). Dari jumlah tersebut, Anda dapat membuat infus, sirup, minyak dan tambahkan ke bak mandi, gosokkan ke kulit.
• Pada orang Rusia, tabib menyarankan wanita mandul untuk memakai kemeja rami. Khasiat rami diketahui sejak zaman kuno.
• Adopsi anak, atau paling tidak bawa hewan gelandangan dan tak berdaya kecil ke dalam rumah (diamati bahwa setelah beberapa waktu pasangan memiliki anak mereka sendiri).
• Menghirup asap Hypericum dan mengasapi ruang hidup dan pakaian - ini adalah cara Rusia kuno untuk berurusan dengan mata jahat dan kemandulan.

Produk berbahaya untuk infertilitas

• kaldu yang kaya lemak dari daging;
• jamur;
• daging asap, makanan kaleng, sosis, keju;
• lobak, lobak, lobak, rutabaga;
• nasi (putih), pasta yang terbuat dari tepung bermutu tinggi, kedelai, semolina, pati;
• alkohol, kopi, minuman bersoda;
• banyak garam dan gula;
• es krim;
• makanan pedas dan goreng;
• makanan cepat saji, makanan dengan kode "E", produk setengah jadi.

Diet infertilitas memungkinkan:

• jagung dan minyak jagung;
• minyak bunga matahari dan bunga matahari;
• buckthorn laut (juga disebut "nanas Siberia") dan minyak buckthorn laut;
• telur ayam;
• hati;
• Bawang hijau, kacang hijau.

Untuk merangsang aktivitas seksual dan meningkatkan kualitas cairan mani menggunakan beberapa produk nabati. Ini termasuk:

• jahe, kayu manis, cengkeh, lada dan tanaman pedas lainnya;
• bawang;
• kale laut

Diet dari infertilitas. Menu sampel

Sarapan pagi pertama. Rye casserole, rebusan buckthorn.

Casserole gandum hitam

1 umbi ubi (dikupas dan dicincang kasar), 1 daun salam, 1 sdm. satu sendok minyak bunga matahari, lada hitam, 1 sdt pala, 100 g remah roti gandum segar, 1 sdm. Sendok peterseli cincang halus.

Masak ubi jalar dengan api kecil dengan daun salam sampai lunak. Kemudian tiriskan, tambahkan setengah dari minyak dan lada secukupnya. Tambahkan pala dan campur dalam blender. Pindahkan ke piring keramik untuk dipanggang. Perlahan panaskan sisa mentega dalam wajan tebal dan goreng tepung roti sampai kecoklatan. Tambahkan peterseli cincang dan aduk hingga rata. Taburi dengan ubi jalar dan tempatkan dalam oven pada suhu 180 ° C selama 30-40 menit atau sampai berwarna cokelat keemasan.

Sarapan pagi ke-2. 1 butir telur rebus, minuman mint.

Minuman Mint

10 g mint kering, 240 g gula, 2 l air.

Bilas mint, tuangkan air mendidih di atasnya, rebus selama 5 menit dalam wadah tertutup dengan api kecil. Saring kaldu, tambahkan gula dan didihkan selama sekitar 3 menit lagi. Lalu keren.

Makan siang Salad dengan kacang polong hijau, sup bawang, pate hati panas, teh dengan kayu manis.

Salad Kacang Hijau

150 g kacang polong kalengan, 150 g wortel parut, 150 g bawang, 150 g tomat, 150 g paprika, 1 siung bawang putih, 1 sdt cuka, 1/2 ikat peterseli, 50 ml air, 1 sdt gula, garam, merica.

Potong merica dengan halus. Potong bawang menjadi setengah cincin, potong wortel, kupas tomat dan lewati mereka melalui penggiling daging. Goreng semua sayuran secara terpisah, lalu campur, tambahkan kacang polong, air dan biarkan mendidih selama 10 menit. Tambahkan peterseli cincang, cuka dan bawang putih melewati pers. Dinginkan hidangan dan sajikan dingin.

Sup bawang

250 g bawang (dikupas, potong setengah dan potong cincin), 2 sdm. sendok minyak jagung, 500 ml kaldu sayuran, 2 sdt kecap asin, 25 g gandum atau tepung beras.

Panaskan minyak dalam panci dengan bagian bawah yang tebal dan tambahkan bawang. Tutup dan didihkan bawang selama 10 menit, aduk sesekali agar bawang tidak terbakar. Tambahkan kaldu, kecap asin dan didihkan selama 15-20 menit dengan api kecil. Larutkan tepung dengan 100 ml kaldu, tuang adonan ke dalam wajan, aduk hingga kental sedikit (sekitar 5 menit).

Pate hati panas

200 g hati sapi, 100 g daging asap dan mentega, 1 bawang, 1 wortel, 1 akar peterseli, 1 kuncup cengkeh, 1/2 sendok teh gula, garam, merica, dan jus lemon.

Hati siap dipotong menjadi 4 bagian, dan lemak - menjadi potongan-potongan kecil. Semua ini dituangkan dalam sedikit air, menambahkan akar aromatik, garam dan rempah-rempah. Ketika massa telah dingin, lewati tiga kali melalui penggiling daging, tambahkan jus lemon, tambahkan gula dan sedikit hangat dalam wajan, tambahkan cairan yang tersisa dari api. Dalam pate hangat yang sudah jadi, campur mentega kocok. Sajikan dengan roti bakar dari roti putih (atau hitam) dengan acar mentimun.

Waktu minum teh 2 buah ara.

Makan malam Tuna dengan saus jahe-jeruk nipis, teh jahe dan mint.

Tuna dengan saus jeruk nipis

2 steak tuna ukuran sedang (masing-masing 175 g), 50 g ketumbar segar, 1 sdm. Sendok jahe segar (kupas dan cincang), 1 siung bawang putih, 1 sdm. sendok jus jeruk nipis, 1 sdt minyak bunga matahari, 1 sdt kunyit.

Giling ketumbar, jahe dan bawang putih dalam food processor. Jika perlu, tambahkan air ke pasta yang dihasilkan. Campur jus jeruk nipis, mentega, kunyit, tambahkan pasta dan aduk hingga rata. Taruh ikan di loyang dan lumasi dengan pasta di atasnya. Tutup dan tempatkan dalam oven selama 15-20 menit pada suhu 180 ° C.

Jahe dan Teh Mint

200 g akar jahe segar (dikupas dan dicincang halus), 3 pucuk peppermint segar, 500 ml air mineral matang tidak berkarbonasi.

Masukkan akar jahe cincang dan mint ke dalam panci atau termos. Tambahkan air mineral matang dan infus selama 15 menit.

Untuk malam ini. Teh Mulled.

Teh Mulled

100 ml teh kental, 150 ml jus anggur atau ceri, 150 g jus apel, 500 g gula, cengkeh, kayu manis.

Tuang jus dan bumbu ke dalam panci enamel, tuangkan teh ke dalam campuran ini. Terus panas rendah selama 30 menit, jangan sampai mendidih. Tuang ke dalam cangkir.

Memberkati kamu! Resep obat tradisional akan membantu menyembuhkan penyakit dan mendapatkan kesehatan!

Cara merawat herbal dengan benar dan aman - lengkapi instruksi untuk digunakan

Halo semuanya!

Baru-baru ini, saya sangat sering harus berurusan dengan informasi bahwa semuanya dapat disembuhkan dengan ramuan obat.

Bahwa mereka jauh lebih efektif daripada pil, dan bahwa pengobatan modern tidak memahami hal ini.

Apa yang harus dicari untuk penyelamatan dari berbagai penyakit diperlukan dalam resep tabib tradisional, dalam buku-buku kuno tentang pengobatan tradisional, di mana herbal adalah salah satu komponen utama dari setiap pengobatan.

Banyak yang benar-benar percaya bahwa pengobatan herbal itu sederhana dan sangat membantu.

Saya tidak terlalu setuju dengan pernyataan sempit seperti itu, dan karena itu saya memutuskan untuk menulis posting ini tentang bagaimana dirawat dengan herbal dengan benar dan aman.

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Cara mengobati herbal dengan benar dan aman - rahasia terapi phyto

Saya lulus dari universitas kedokteran, fakultas farmasi.

Dan salah satu mata pelajaran yang paling penting dan kompleks yang kami pelajari di kursus adalah farmakognosi, ilmu tanaman obat.

Kami mempelajari subjek ini selama lima tahun, dan lebih sulit untuk lulus ujian atau mendapatkan tes, daripada dalam bidang kimia atau farmakologi apa pun.

Saat kami mempelajari ramuan ini, hanya dia yang belajar di sana yang tahu.

Kami tidak hanya menghafal nama-nama tanaman dan bidang aplikasinya, tetapi juga bekerja dengan mikroskop, melakukan reaksi kimia, menentukan komposisi kimia bahan baku dan strukturnya, memeriksa akar dan daun di bagian itu, membuat sketsa semuanya, mengingat semuanya dan mengingatnya.

Pada musim semi, kami pergi ke persiapan bahan baku obat, melakukan analisis menggunakan metode penelitian modern dan, tentu saja, mempelajari aplikasi penuhnya.

Aku masih ingat meja besar itu, diisi dengan cawan Petri dengan bahan baku obat kering, di suatu tempat yang kokoh, di suatu tempat yang dihancurkan.

Dari kelimpahan ini, perlu untuk memilih apa yang akan Anda panggil dan membuktikan bahwa ini adalah koleksi atau tanaman, dengan metode fisik dan kimia.

Oleh karena itu, saya dapat dengan penuh keyakinan membantah pernyataan keliru bahwa tanaman obat adalah pengetahuan banyak nenek-nenek herbal atau tabib tradisional. Obat resmi tahu tidak sedikit, tetapi bahkan lebih banyak tentang bagaimana memperlakukan mereka dan bagaimana melakukannya dengan benar.

Bahkan sulit bagi saya untuk membayangkan berapa banyak penelitian baru dilakukan setiap tahun untuk tanaman obat, ilmu ini tidak pernah berhenti.

Dalam kondisi ekologi modern, tanaman mengubah komposisi mereka, yang berarti rentang penerapannya dapat berubah atau kontraindikasi baru dapat muncul, dan teknologi terbaru akan memungkinkan kita untuk menemukan sifat obat baru dari tanaman yang dikenal atau tidak dikenal.

Oleh karena itu, tidak ada gunanya mengandalkan begitu banyak pada tabib tradisional, dan yang terbaik adalah membeli buku referensi modern tanaman obat, di mana komposisi kimianya, sifat obat dan metode penggunaan, serta kontraindikasi, akan ditunjukkan, dan pastikan untuk menggunakannya dengan benar.

Pengobatan Herbal Obat - Aturan dan Tip Penting

Untuk mulai dengan, saya ingin menyuarakan beberapa fitur perawatan dengan ramuan obat, yang sedikit orang perhatikan:

• Yah, pertama-tama, saya langsung ingin mengatakan bahwa ramuan obat tidak manjur, dan tidak mungkin menyembuhkan semua penyakit yang ada!

Jika Anda mendengar suatu cerita tentang bagaimana seseorang benar-benar menyembuhkan dirinya sendiri dengan infus gandum atau bunga chamomile dari kanker pada tahap keempat, pertimbangkan bahwa keajaiban penyembuhan baru saja terjadi padanya, sebagian besar karena kepercayaannya pada dirinya sendiri, pada Tuhan, pada hidup, ke tanaman obat ini, atau mungkin dia melakukan hal lain yang tidak Anda ketahui.

Cobalah untuk menyembuhkan herbal distrofi otot, ALS, multiple sclerosis, meningitis.

• Obat herbal tidak seaman yang banyak dipertimbangkan.

Bahan baku obat dapat menyebabkan alergi parah, keracunan, memulai proses patologis dalam tubuh, berdampak buruk pada perkembangan janin pada wanita hamil, potensi pada pria, dan banyak lagi.

Karena itu, sebelum meminum gulma "tidak berbahaya", pastikan untuk membiasakan diri dengan kemungkinan efek samping yang dapat diberikan dan kontraindikasi untuk digunakan.

Koleksi obat yang dibuat secara buta huruf, jamu yang dikumpulkan di daerah yang tercemar secara ekologis, serta minum jamu bersamaan dengan obat-obatan yang berbahaya.

Selalu ingat jam berapa kita hidup, dan tanaman, seperti manusia, menyerap semuanya dari lingkungan.

• Sejumlah tanaman obat memiliki dosis aplikasi yang aman dan jelas.

Secara kasar, ada ramuan yang, melebihi dosis, berubah menjadi racun.

• Obat herbal memiliki "kimia berbahaya"

Nah, saya sudah menyebutkan ini dalam paragraf 2, di samping elemen jejak yang berguna, ada zat berbahaya dalam bahan baku obat (garam logam berat). Terutama mereka yang berkumpul di sepanjang jalan mobil dan kereta api dan di tempat-tempat lain yang tidak ramah lingkungan.

• Ramuan obat tidak boleh dikonsumsi lama dan terus-menerus.

Beberapa herbal bersifat adiktif, yang lain, dengan penggunaan jangka panjang, menghambat sistem saraf, menyebabkan overdosis, yang disertai dengan konsekuensi negatif, sehingga pengobatan dengan herbal bersifat individual.

Dukun merekomendasikan, setelah satu bulan aplikasi biaya, untuk istirahat dua minggu.

Misalnya, teh mint, dengan penggunaan terus-menerus, sangat mengurangi tekanan, chamomile "aman", dengan penggunaan jangka panjang, melanggar penyerapan zat besi, kayu apus dapat memicu pelanggaran sistem saraf, menyebabkan kejang-kejang dan pingsan.

Karena itu, "penyembuhan" dengan herbal dari satu penyakit, Anda dapat dengan mudah mendapatkan yang lain.

Nutrisi manusia yang optimal

Perhatian! Kami tidak memberikan rekomendasi untuk nutrisi yang tepat. Di sini, biaya minimum satu set produk dihitung, memastikan konsumsi jumlah nutrisi yang diperlukan (protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral), berdasarkan pada pengolahan data secara matematis tentang kandungan nutrisi ini dalam produk.

Pada tahap pertama, biaya minimum dari satu set produk dihitung (Anda juga dapat memasukkan produk dari diet Anda). Pada tahap kedua, Anda dapat menyesuaikan diet yang diterima dan melihat contoh menghitung diet nyata. Untuk detailnya, lihat bagian "Cara menggunakan perhitungan".

Ketergantungan harapan hidup pada berbagai faktor - di sini.

Diet Herbal

Nenek moyang kita menyembuhkan luka, menangani penyakit dengan bantuan tanaman. Dukun membagikan resep mereka. Segera setelah penyakit menyerang tubuh, orang beralih ke pengobatan tradisional, dan itu membantu.

Keuntungan tak terbantahkan dari tanaman dan obat tradisional adalah penggunaannya yang aman, dan juga untuk penurunan berat badan. Sediaan herbal mempengaruhi tubuh dengan lembut dan, mengatasi masalah yang jelas, secara bersamaan menyelesaikan yang tersembunyi: mereka menyebabkan penyembuhan, pembersihan, dan peremajaan.

Herbal untuk menurunkan berat badan: klasifikasi dengan tujuan

Setiap tanaman memiliki efek tersendiri. Mempertimbangkan tanaman yang digunakan untuk menurunkan berat badan, mereka dapat dibagi menjadi lima kelompok sesuai dengan prinsip dampak:

Tujuannya - mengurangi nafsu makan, menumpulkan rasa lapar

Kategori ini termasuk:

• isi volume lambung dengan pembengkakan di dalamnya;
• menciptakan perasaan kenyang dan perut penuh;
• bagi sebagian orang, kurangi nafsu makan dengan membungkus lapisan perut.

Tujuannya - untuk menyingkirkan kelebihan cairan dan menumpuk di tubuh racun

Pembantu dalam hal ini meliputi:

• pisang raja;
• daun lingonberry;
• burdock;
• ekor kuda;
• beruang telinga.

• menghilangkan kelebihan cairan (yang berarti bahwa ramuan ini bersifat diuretik, ini harus dipertimbangkan sebelum digunakan);
• Bersihkan tubuh dari racun dan singkirkan kerak.

Sebelum menggunakan ramuan ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, karena penggunaannya yang tidak terkontrol bahkan dapat menyebabkan tubuh yang sehat mengalami dehidrasi.

Tujuannya adalah untuk menormalkan fungsi kantong empedu dan hati.

Untuk mencapai tujuan yang ditunjukkan:

• tanaman liar berbunga kuning cerah;
• sutra jagung;
• milk thistle;
• barberry;
• volodushka;
• Immortelle

Tumbuhan ini akan mengatasi tugas, bersama dengan efek lainnya:

• meningkatkan metabolisme;
• meningkatkan penyerapan makanan, yang tidak akan meninggalkan kemungkinan lemak disimpan di tempat yang tidak diinginkan.

Tujuan - pembersihan dan normalisasi usus

Tumbuhan ini adalah obat pencahar alami yang harus dipertimbangkan sebelum digunakan. Mereka dibedakan oleh efek ringan pada tubuh dan merupakan suplemen yang baik untuk diet.

• membantu menurunkan berat badan;
• membantu menjaga berat badan normal.

Tujuannya adalah penurunan berat badan dan normalisasi metabolisme.

Untuk tanaman yang membantu dalam hal ini termasuk:

Tujuan dari tanaman ini meliputi:

• memperkaya tubuh dengan energi;
• mengarah ke mobilitas.

Tanaman ini dapat dengan mudah ditemukan di apotek. Herbalists dianjurkan untuk menggunakan mereka yang tumbuh di zona iklim yang sama di mana orang yang menampung mereka tinggal.

Herbal dan penurunan berat badan

Sarana untuk pelangsing herbal disajikan dalam bentuk infus dan teh. Dan jika infus herbal diambil secara ketat sesuai dengan waktu, maka tidak ada batasan waktu yang jelas dalam penggunaan teh herbal, Anda dapat meminumnya kapan saja, dan prosedur minum teh tidak hanya berguna, tetapi juga menyenangkan.

Mempersiapkan herbal di rumah bukanlah masalah besar, urutan tindakannya sederhana:

• pilih rumput;
• tuangkan air mendidih;
• biarkan meresap selama 20 menit-setengah jam;
• kejang.

Tergantung pada ramuan yang dipilih, porsi dan waktu pemberian bervariasi. Biasanya, herbal digunakan dalam jumlah 1 cangkir sebelum makan. Tetapi Anda harus selalu hati-hati membaca instruksi terlampir, yang memberikan semua informasi tentang penggunaan rumput.

Diet 5 herbal

Di antara semua diet, tempat utama ditempati oleh mereka yang berdasarkan nutrisi. Minum jauh lebih sedikit. Diet 5 herbal termasuk dalam kategori minum diet kilat.

• dalam 5 hari - minus 4-6 kg untuk orang yang berat badannya mencapai 90 kg;
• pada orang dengan berat lebih dari 90 kg - minus 8 kg dalam 120 jam;
• membersihkan tubuh dari slagging dan racun.

Persyaratan Lima Ramuan Diet:

• untuk hasil yang lebih baik pada saat diet untuk menolak makanan berprotein;
• minum alkohol selama diet herbal tidak dapat diterima;
• kecuali teh herbal 5 hari, hanya air murni tanpa gas yang diizinkan;
• Tidak dianjurkan untuk minum teh, kopi, jus atau minuman lain;
• benar-benar mematuhi jumlah makanan;
• amati menu diet yang disajikan.

Prinsip diet adalah bahwa penurunan berat badan terjadi karena percepatan proses pencernaan.

Diet 5 herbal: menu harian untuk kursus diet

Hari pertama

• teh hijau dengan jahe dan kayu manis.

Metode persiapan teh:

• 250 ml. air (air mendidih);
• teh hijau - 1 sdt;
• bubuk jahe - 1 sdt;
• Cinnamon - 2 cubitan.

Bahan-bahan kering tertidur dalam cangkir, tuangkan air mendidih, biarkan meresap selama 10 menit - minuman siap, bisa Anda gunakan.

• teh dikonsumsi 4-5 kali sehari, sebelum mengambil nasi;
• 200 gram beras dibagi menjadi 5-6 porsi, dikonsumsi pada siang hari.

1. Teh hijau bersama dengan jahe dan kayu manis, yang dapat dibeli di supermarket di bagian yang berpengalaman, memiliki efek fantastis pada penurunan berat badan. Daun teh hijau mengandung zat yang memiliki efek kuat pada lemak tubuh.
2. Di antara zat-zat ini adalah:
   • katekin, yang menyebabkan peningkatan pengeluaran energi, menghasilkan peningkatan pemisahan lemak subkutan;
   • TELUR adalah komponen teh hijau yang mencegah penumpukan lemak;
   • kafein, yang merupakan metabolisme 25% lebih cepat, sebagai hasilnya - peningkatan pembakaran timbunan lemak.
3. Jahe meningkatkan aksi teh hijau dalam kehilangan lemak. Minyak esensial yang kaya akan akar merangsang kerusakan jaringan adiposa, yang menyebabkan penurunan berat badan, menurunkan jumlah lipoprotein densitas rendah dan sel-sel lemak, yang merupakan penyebab kelebihan berat badan.
4. Kayu manis dirancang untuk mengurangi nafsu makan, mempercepat metabolisme dan pembakaran lemak. Tugasnya adalah mencegah kelebihan glukosa dengan meminimalkan kadar gula darah.
5. Beras, yang harus dikonsumsi pada hari pertama diet lima hari, memiliki efek positif pada pencernaan, selain itu juga merangsang penurunan berat badan. Menyerap phytoelements, itu memperpanjang waktu mereka di dalam tubuh, dan semakin lama mereka tinggal di dalam tubuh, semakin baik hasilnya. Di sisi lain, beras adalah produk yang sangat bergizi dengan kandungan vitamin, makronutrien, mineral dan elemen yang diperlukan untuk tubuh.

Hari kedua

• Calendula (marigold) dengan susu.

Metode persiapan teh:

• Calendula - 1 sendok teh bunga;
• 120 ml. air mendidih;
• 130 ml. susu

Calendula tuangkan dalam cangkir, tuangkan air mendidih, biarkan meresap selama 15-20 menit. Top up dengan secangkir susu - minuman siap minum.

• minum teh untuk 4-5 resepsi sehari sebelum makan keju cottage;
• setengah kilo keju cottage rendah lemak dibagi menjadi 5-6 porsi, makan siang hari.

• Calendula membantu menurunkan berat badan karena kemampuan untuk menghilangkan produk penguraian tubuh mereka. Ini terdiri dari zat-zat berikut:
• likopen, yang bertujuan mengurangi nafsu makan dan meningkatkan saturasi cepat untuk waktu yang lama;
• glikosida, meningkatkan kebutuhan energi tubuh;
• asam organik yang mengubah lemak menjadi energi;
• rebusan calendula dengan laktosa laktat secara positif mempengaruhi saluran pencernaan, memperkaya dengan bifidobacteria dan merangsang peristaltik;
• dadih adalah produk yang menyehatkan tubuh dan memberinya nutrisi. Karena asupan kalsium, percepatan pembakaran lemak terjadi;
• vanillin, yang memasuki dadih sebagai unsur tambahan, menekan rasa lapar dan aroma.

Hari ketiga

Metode persiapan teh:

• apotek chamomile - 2 sdt;
• 250 ml air mendidih;
• sayang - 1 sdt.

Obat chamomile tuangkan air mendidih selama 20 menit. Setelah rebusan dingin, tambahkan madu - minuman siap digunakan. Perhatian! Jangan pernah memasukkan madu ke dalam air yang baru direbus. Pada suhu tinggi, khasiat madu yang bermanfaat hilang dan berubah menjadi gula biasa.

• minum teh 4-5 kali sehari sebelum mengambil oatmeal;
• 200-300 gram serpihan oatmeal (oatmeal) adalah 5-6 kali sehari.

• chamomile mempromosikan pelangsingan dan menyehatkan bagi tubuh, menghilangkan kelebihan cairan, mengembalikan keseimbangan air, dan dengan demikian meningkatkan metabolisme;
• madu dalam kaldu chamomile memiliki efek positif pada saluran pencernaan, menyediakan glukosa bagi tubuh;
• Oatmeal - gudang karbohidrat dan serat. Keuntungan utamanya adalah, karena kandungan serat makanan kasar, itu membutuhkan tubuh untuk menghabiskan lebih banyak energi pada pencernaannya. Tapi oatmeal memiliki beberapa kelemahan yang dihilangkan oleh teh chamomile: berat di perut, kembung, perut kembung, dan kolik. Itu sebabnya rebusan chamomile dan oatmeal diambil pada hari yang sama.

Hari keempat

Metode persiapan teh:

• St. John's wort - 1 sdt;
• 250 ml air mendidih.

Tuangkan air mendidih di atas rumput dan biarkan selama 10-15 menit, tambahkan lemon - minuman siap.

• teh diambil dalam jumlah 5-6 cangkir pada siang hari sebelum mengambil soba;
• rebus soba dalam jumlah 200-300 gram, makan siang hari selama 5-6 kali makan.

• Keunikan Hypericum adalah rasa pahit, yang menyebabkan penurunan nafsu makan, secara bersamaan mengaktifkan semua proses pencernaan dan mempercepat metabolisme, selain itu menghilangkan kelebihan air dari tubuh;
• Jus lemon, pada umumnya, asam askorbat, yang meningkatkan produksi karoten, yang merupakan bagian dari Hypericum dan diperlukan untuk pemrosesan sel-sel lemak menjadi energi;
• buckwheat adalah produk penurunan berat badan yang tersebar luas karena kandungan kalorinya yang rendah. Bersama dengan rebusan Hypericum, gandum memiliki efek positif pada saluran pencernaan, merangsang peristaltik usus dan membersihkan tubuh dari racun, racun dan garam.

Hari kelima

• mawar liar dalam jumlah 4-5 buah kering;
• 250 ml air mendidih.

Rosehip menuangkan air mendidih, bersikeras 10-15 menit - minuman siap digunakan.

Metode memasak lain:

• 1 cangkir mawar pinggul;
• 1 liter air.

Rosehip menyeduh dalam termos atau di bak air.

• minum rebusan rosehip 5-6 kali sehari;
• kilogram apel untuk dimakan per hari dalam 5-6 resepsi.

• Kombinasi mawar liar dan apel berkontribusi terhadap peningkatan berat badan. Unsur-unsur yang terkandung dalam apel, memicu pembakaran lemak, dan serat apel, pada gilirannya, menyerapnya. Selain itu, apel meningkatkan motilitas usus, menghilangkan kelebihan cairan dan racun. Dogrose hanya meningkatkan aksi apel.

Cara keluar dari diet

• untuk kembali ke pola makan lama harus bertahap;
• jangan makan makanan berlemak;
• jangan makan permen;
• satu resepsi teh biasa untuk menggantikan herbal setiap hari.

Kontraindikasi untuk penggunaan diet 5 herbal

• penyakit kronis pada saluran pencernaan;
• intoleransi individu terhadap komponen makanan apa pun.

Herbal diet 5: ulasan

Di antara lima herbal yang menurunkan berat badan saat diet, ulasannya cukup mengesankan. Efektivitas diet dalam penurunan berat badan yang cepat, tolerabilitas yang baik, kurangnya membahayakan kesehatan, sambil mengamati aturan penggunaannya. Satu-satunya kelemahan adalah bahwa itu dapat digunakan jarang - tidak lebih dari sekali setiap empat minggu.

Secara umum, ulasan diet herbal sepakat bahwa, meskipun diet ini relatif baru, ia sudah mendapatkan kepercayaan diri. Setelah menyelesaikan kursus pertama, orang-orang sudah merasa ringan dan siap untuk kembali ke pembersihan lima hari.